Czyszczenie jelit. Jak przeprowadzić tę procedurę?

Współcześni ludzie często cierpią na problemy z jelitami, cierpiących na zaparcia, wzdęcia i inne nieprzyjemne rzeczy. Fakt, że większość z nas jedzenie są dalekie od ideału, kilku monitorów zgodność produktów, a duża ilość sztucznych dodatków w półfinale i innych produktów nie promują zdrowe trawienie. Nie mniej szkodliwy czynnik jest niska aktywność fizyczna, ponieważ współcześni ludzie są tak trudno znaleźć w napiętym harmonogramie godzinę lub dwie na treningu fizycznym lub na spacer w parku.

W wyniku stylu życia jelita przestaje działać poprawnie w okrężnicy gromadzić niestrawne resztki żywności, przy czym całkowita masa, która może osiągać dziesiątki kilogramów. To nagromadzenie toksyn wpływa na cały organizm, dlatego zaleca się od czasu do czasu przeprowadzenia czynności czyszczących.

Najczęściej czyszczenie jelita odbywa się za pomocą lewatywy, można zrobić samemu w domu.

Że procedura odbyła się z maksymalną mocą, konieczne jest przygotowanie ciała. Preparat jest najlepiej widziany kąpiele, w tym przypadku, ocieplenie ciała i żużle i kału kamienie są zmiękczone. Wskazane jest, aby rozpocząć codzienne wizyty u faceta na pięć dni przed rozpoczęciem procedury. I za każdym razem zaplanowane na oczyszczenie jelit.

Dość skutecznego działania lewatywy gotowanej wodzie z dodatkiem soli i octu jabłkowego. Wytwarza się roztwór, rozpuszczając następujące składniki w dwóch litrach wody. Proporcje: na litr płynu – dwie łyżki octu i soli łyżką (6%). Ocet może zastąpić wyciśnięty sok z cytryny, lub kwasu cytrynowego. Z wytworzeniem środka bakteriobójcze właściwości czosnku można dodać wody. Jego wytwarzania jest konieczna do zniszczenia jednej dużej ząbek czosnku i wlać ćwierć kubek zimnej wody. Pozostawić do odstania przez pięć minut, a następnie filtrować i wlać do cieczy przygotowanej lewatywy.

Czyszczenie jelit toksyny mogą być przeprowadzane przy pomocy lewatywy miodu. W szklance ciepłej wody powinna mieszać łyżkę wyciśniętego soku z cytryny i równe ilości miodu. Następnie wybrać kompozycję w lewatywę niewielkich rozmiarów, wprowadź jelita i starają się trzymać nie mniej niż 15 minut. Takie zabiegi nie są konieczne, aby zrobić kurs, mogą być wykonywane od czasu do czasu.

Ten sam efekt mieć lewatywy kawy. We wrzącej wodzie (200 ml) i wlać trzy łyżki naturalnego mieloną kawą o wysokiej temperaturze wrzenia przez 3 minuty, a następnie, aby zmniejszyć poziom ogrzewania i przygotowywać w niskiej temperaturze wrzenia przez kolejne 12 minut. Następnie szczep brzeczki i stosowane po schłodzeniu w ten sam sposób jak lewatywy miodu.

Czyszczenie jelit można również przeprowadzić za pomocą ziołowych lewatywy. W tym celu, herbat rumianek, krwawnik pospolity, szałwia, dziurawiec. Takie zabiegi pomagają wyeliminować nadmierne wzdęcia, wulkanizacja wole.

Ale znacznie większy efekt pozwala na procedury, która nazywa się monitora oczyszczenie lub innymi słowy, wodna. Zaleca się od 3 do 10 sesji w toku, w zależności od stanu zdrowia. I kursy, pożądane jest, aby powtarzać dwa razy w roku.

Wykonując takie procedury są dodawane do wody wywar ziół i specjalnych preparatów, które przyczyniają się do uzyskania mikroflory w jelicie.

Po zakończeniu kursu hydroterapii, normalizuje przemianę materii, zaparcia są eliminowane, poprawę stanu skóry.

Czyszczenie bez lewatywy jelit, ponieważ nie wszyscy mają możliwość przeprowadzenia takich działań. Na przykład, można użyć wody miodu. W celu przygotowania do zlewki z gorącą wodą (temperatura 40-41 °) rozcieńczonego trzy miodu. Picia tego związku na godzinę przed posiłkiem. Metoda ta nie jest odpowiednia dla osób z wysokim ciśnieniem krwi i chorobami serca.

Skutecznie czyste jelita może być używany Senna. Kurs – 1 tydzień. Weź nalewki zioło Senna co wieczór, dwie godziny po obiedzie (po otrzymaniu nic innego do jedzenia infuzji). W pierwszym dniu trzeba pić trzecią filiżankę tych pieniędzy, a następnie zwiększenie dawki, zwiększając siódmy dzień do pełnego szkła. Uczucie lekkim bólem brzucha nie powinno cię przestraszyć, bo to jest normalne w oczyszczeniu toksyn.