Wzdęcia, jak pozbyć?

Prawie każdy wie, co wzdęcia i wzdęcia. Będziemy starać się zrozumieć przyczyny, które powodują wzdęcia, jak pozbyć się tego niechcianego i nieprzyjemnego procesu w naszych żołądkach. Kłopoty, która objawia się w postaci produkcji gazu i dudnienie w naszych żołądkach, zwykle spowodowane przez dietę. Każdy wie, że kiełki i groch mają gaz niebezpieczne właściwości. Ale to nie wszystko „prowokatorów”. Zjawiska te mogą wystąpić po spożyciu egzotycznych żywności, żywności japońskiej itp. Wynika to z faktu, że nasze ciało nie są przyzwyczajone do takich potraw, a w konsekwencji brak enzymów w trzustce trawienia, co prowadzi do fermentacji niestrawionych resztek jedzenia towarzyszy wyładowania gazu.

Nie małą rolę w przetwarzaniu żywności odgrywanej przez mikroorganizmy, które są w naszych żołądków, wzdęcia i wzdęcia mogą sygnalizować nam dysbioza, gdy bakterie chorobotwórcze staje się bardziej użyteczny. Mogą one służyć jako sygnał bardziej poważnych chorób: zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie okrężnicy, wrzody, podrażnienia jelit, a nawet raka. Kiedy uczucie pełności w żołądku i nadmierne uwalnianie gazu w ciągu kilku dni należy skontaktować coloproctologist lub gastroenterologa.

Jak mogę zmniejszyć wzdęcia w żołądku?

Przede wszystkim należy pamiętać, rządy naszego dzieciństwa: „Kiedy jem, jestem głuchy i niemy” i jeść zgodnie z nią, to znaczy powoli i bez konsultacji z jedzeniem nie połykać powietrze. Konieczne jest również, aby ograniczyć korzystanie z napojów zawierających gaz, a po posiłku, pożądane jest, aby wyglądać. Ci, którzy korzystają regularnie spożywać rośliny strączkowe, najlepiej przed gotowaniem namoczyć je, a następnie gotować dokładnie tak, że utraciły one niektóre właściwości gazowania.

Dyskomfort z przejedzenia sorbentów można zmniejszyć, ponieważ mają zdolność do pochłaniania nadmiaru gazów. Można brać leki na podstawie simetikonu, jak to jest w stanie przebić się pęcherzyki powietrza, tak że nie pererastyagivayut ścianę jelita i jest łatwo wydalany z organizmu. Radzi sobie z dysbacteriosis w stosowaniu lakto -, bifidobakterii.

W przypadku, powstawanie gazów w żołądku spowodowane przez chorobę, to jest konieczne, aby skierować do lekarzy do przepisywania przebieg leczenia, ponieważ trzeba leczyć przyczyny, a nie konsekwencji objawia się wzdęcia, przynosząc dyskomfort a nawet ból.

W takim przypadku, jeśli jedzenie lub banalne przejadanie spowodowane wzdęcia, jak pozbyć się nieprzyjemnych doznań? Żywność może powodować wzdęcia, jak pozbyć – ustawienie żołądek, czyli trzeba znaleźć właściwą dietę, minimalizując spożycie wielu produktów spożywczych, które mogą działać jako prowokatorów: Ziemniaki, świeże pieczywo, surowe warzywa, piwo, ciasta drożdżowego, jabłka, itp

można otrzymać z węgla aktywnego jako środek profilaktyczny, który pomaga uniknąć lub zmniejszyć gazowania. Zakładając, że jest to konieczne z obliczenia: 10 kg ciężaru własnego – 1 tabletka węgla. Węgiel ma zdolność do gromadzenia i usuwania toksyn z organizmu.

Od środki folk zmniejszyć wzdęcia, jak się pozbyć:

– koper wody. To infuzji należy podjąć na długo przed posiłkiem dla ½ szklanki;

– Mieszanina olejów koper i wodą w stosunku 1:10, trwa od 1 łyżkę co najmniej 6 razy w ciągu dnia;

– Napływ pokruszonego pietruszki. Twierdzi, nie mniej niż 8 godzin, i pić musi być w równych porcjach w ciągu dnia, itd.

Czasami wzdęcia mogą wystąpić z powodu stresu, nawet w zupełnie zdrowych ludzi. Doprowadziło to do większej formacji gazu ze względu na fizjologiczne zmiany związane z wiekiem mogą być wiek, jako niemowlę, jak i zaawansowanych.