688 Shares 7485 views

trener wielofunkcyjne dla domu: recenzje

Ludzie, którzy nienawidzą siłowni może być doskonałą alternatywą działalność w domu. Jest to również doskonałe połączenie z treningu w klubie fitness – w tym przypadku można zachować kształt i między klasami w hali. Sprzęt fitness jest uciążliwe i może zabrać do domu dużo przestrzeni. Zakup wielofunkcyjnego symulator może prowadzić do dźwięk mięśni, uzyskać wspaniały trening jednocześnie oszczędzając pieniądze i przestrzeń.

opis

symulator wielofunkcyjne – sprzęt do ćwiczeń, który łączy w sobie kilka symulatorów wielu grup mięśniowych. Takie kompleksy są często dużo tańsze kupno sprzęt do ćwiczeń przeznaczony dla określonych grup mięśni. Ponadto umożliwiają one sportowiec do pracy różne grupy mięśni ciała zamiast któregokolwiek szczególną rolę. Te systemy wielofunkcyjne zapewniają możliwość łatwej zmiany obciążenia. I zajmują znacznie mniej miejsca w mieszkaniu niż symulatory, stand alone.

rodzaje symulatorów

Istnieje kilka rodzajów symulatorów wielofunkcyjnych. Ludzie, którzy robią zakupy z małym budżetem, nie jest łatwo znaleźć odpowiedni nowych modeli, jak również urządzeń, używanych. Następny wymienione są najpopularniejsze rodzaje sprzętu, który znajduje się w trenera dla domu wielofunkcyjnego:

  • motyl;
  • hantle różne kategorie wagowych;
  • Chest Press;
  • ława;
  • rozbudowa i zgięcie nóg;
  • system lin i kołami pasowymi;
  • Wielofunkcyjna ławka.

Niektóre ćwiczenia, które wykonywane są na takim symulatorze, obejmuje:

  • zwijanie, skierowane do dwugłowego;
  • Różne przykłady wykonania pras;
  • podnoszenie kolan;
  • Shoulder Press;
  • zgięcie nóg;
  • nachylonych prasy stanowisku;
  • skręcanie.

Chociaż istnieje wiele innych ćwiczeń, które można wykonać na taki sprzęt. symulator wielofunkcyjny jest zwykle wyposażony w instrukcję obsługi, która zawiera listę zaleceń dla sportowców. Jeśli masz wątpliwości o czymś, można łatwo znaleźć i instrukcje wideo.

Jak wybrać trenera?

Zakup usługi szkoleniowej, należy wziąć pod uwagę, ile masz czasu na praktykę. Ponadto, pomimo faktu, że maszyna ćwiczenie wielofunkcyjny „Avon” zajmuje znacznie mniej miejsca niż urządzenia samodzielne, nadal jest dość skomplikowana, a transport nie jest tak łatwo. Najlepszym miejscem dla niego – w sali przeznaczonej dla gości, jak również w kącie, gdzie nie musi być przeniesiony.

Wśród zmian jest wielofunkcyjnym symulator „Avon”, który znacznie różni się od powyższego urządzenia. Ma on również na celu wzmocnienie mięśni i zaostrzenie, miejsce nie bierze.

Ludzie, którzy mieszkają w małych mieszkaniach, wystarczająco dużo miejsca nie można mieć do takiego sprzętu. Lepiej jest wybrać kompaktowe modele, kupujący zawsze musi zmierzyć przestrzeń w ich domach, porównując ją z wielkością każdej bieżni przed zakupem.

Która część ciała chcesz poprawić?

Kupując trener domu wielofunkcyjnych z małą ilością pieniędzy, trzeba zrozumieć, jaki rodzaj części ciała chcesz pracować. Zasadniczo taki sprzęt jest skoncentrowana na różnych grup mięśni, ale można również odebrać model mający na konkretnych obszarach, takich jak dolnej lub górnej części tułowia. Wymieniamy najczęstsze obszary ciała, które wolą mieć do czynienia z ludźmi, którzy wybierają takie modele:

  • brzuszek – stonowanych i teren płaski brzuch;
  • ramienia i barku pas – budowy masy mięśniowej i tonu;
  • talii i bioder – pracę na złogów tłuszczu na boki, jak również ogólną tonu;
  • klatka piersiowa – nabycie rzeźbiona profil i dźwięk;
  • top – ton i napięta;
  • nogi – folie i dźwięk.

Każdy ma swoją własną część problemu, nad którym trzeba pracować, a także konieczność zapewnienia, że zakupione symulator moc wielofunkcyjny kompleks Obudowa wyposażona jest w niezbędne dla skutecznego treningu. Innymi słowy, jeśli dana osoba chce pracować żołądka, należy sprawdzić, czy nie jest to opcja dla modelu prasowej.

Nowy symulator lub b / a?

Nabyć nowy wielofunkcyjny symulator lub b / r – jest to osobista decyzja każdego z nich. Najlepszym rozwiązaniem, aby zaspokoić mały budżet, wybierając konkretny model lub prowadzących markę – to zakup sprzętu, który był w użyciu. Nowe same symulatory może kosztować tyle, ile to konieczne – i kilkaset dolarów, a kilka tysięcy. To zależy od producenta, rozpoznawalność marki, a także kompletem kompleksu.

wynik

Te symulatory istnieje duże zapotrzebowanie i są doskonałym sposobem, aby dać sygnał i trenować różne części swojego ciała, nie wychodząc z domu. Ponieważ są one wygodniejsze niż sprzętu autonomicznym, a są one droższe, ale zakupy online będzie łatwo znaleźć dochodową ofertę dla każdej osoby. W sklepach w mieście będzie można ocenić za każdym modelu wizualnie, a nawet spróbować w tej sprawie.

Recenzje wielofunkcyjnych symulatorów

Bo dzisiaj wybór ten sprzęt jest wystarczająco szeroka, łatwo jest znaleźć opinie o konkretnym modelu. Niektórzy radzą, aby kupić kompaktowy sprzęt, który pozwala zaoszczędzić miejsce w mieszkaniu i jest tańszy w tym samym czasie ma wiele niezbędnych funkcji. Inni zalecają, aby kupić kompletne systemy, mówiąc, że tylko za pomocą tych modeli może być pełnoprawnym badania mięśni. Ponadto, istnieją opinie, że nic nie może zastąpić pełnej siłownia, trener z Avon.