Dieta dla łuszczycy

Stabilny stan pacjenta z łuszczycą zależy od równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie jest przesunięta w reakcji alkalicznej. Stworzenie środowiska z przewagą zasad, trzeba wycofać z diety większość produktów, które syntetyzują cząsteczki kwasu. Maksymalna wzbogacić menu źródła alkaliczne. Tak przygotowane diety łuszczycy.

1. W celu zmniejszenia zawartości kwasu

Przez żywności kwasotwórczych są te, które zawierają duże ilości białka. Są różne rodzaje mięsa, ser, ser, groch, soczewica. Znacznie zwiększa poziom kwasowości w użyciu alkoholu i kawy.

Łuszczyca dieta ogranicza inną grupę produktów, które zwiększają poziom kwasowości w organizmie. Substancje zawarte w niej reakcji z alkaliami, zmieniając ich właściwości są zniszczone. Ten sam cukier, słodycze z wysoką zawartością nim, takie jak słodycze. Drugie miejsce „zjadacze powód” bierze wypieki z białej mąki, makaronu, za nimi jest tłuste oleje roślinne i zwierzęce. Jeśli dieta będzie dominować powyżej produktów, które przyczyniają się do tworzenia się w środowisku kwaśnym, pogarszają łuszczycy. Wybór potrawy jest skierowany w przybliżeniu w stosunku 1: 4 w kierunku produktów alkalicznych.

Nabyte umiejętności w przygotowaniu diety, żmudne badania możliwych kombinacji wkrótce pozwala łatwo nawigować przydatnych kombinacji produktów i wyeliminowania czynników, które naruszają równowagę.

Nie można je kwas sobą wielu źródeł, na przykład, różne skrobie. Skrobię i słodycze. Mięso z przystawką tłuszczu. Fat danie główne i deser słodki.
Nie można zjeść za jednym posiłku cukier i słodycze.
Nie smaż żadnego mięsa lub ryby. Ryby, w rzeczywistości, nie ograniczają w ilość. Wybór mięsa baraniego jest uzasadnione, nie więcej niż 2 razy w tygodniu.
Dieta dla łuszczycy wymaga porzucenia zwykły ocet. Jeśli to konieczne, lekarz może zdecydować ocet, mniej destrukcyjny organizm.
Wykluczyć produkty zawierające środki konserwujące, środki polepszające smak, barwniki do żywności lub innych dodatków chemicznych.
Uważnie struktury zużywanych leków, niezależnie od ich przeznaczenia.

2. Aby zwiększyć poziom ługi

Niezawodny dostawca zasad w organizmie wiele owoce, konieczne jest, aby wziąć pod uwagę pewne cechy ich wyboru.

W celu zwiększenia poziomu alkalicznym soku cytrynowego biorąc, świeżo wyciśniętego, rozpuszczono w szklance wody. Sprzyja tworzeniu środowisku zasadowym wpływa ananasa, moreli, mango, papaja, winogrono, pomarańczowy i grejpfruta. Efektem zwiększenia soki z tych owoców.

Wskazane jest, aby przejść leczenia wsporczej wód mineralnych alkalicznych.

Teraz, że jest to niemożliwe.

łuszczyca moc zorganizowany bez żurawiny, rodzynek, śliwek i suszonych śliwek, bez jagodami.
Jabłko, melon i banan nie łączą się z niczym w jednym posiłku. Te owoce mogą jeść tylko w oderwaniu od wszystkich produktów.
Pomarańcze, mandarynki, wszystkie inne owoce cytrusowe i gotowane posiłki z nich, zwłaszcza soki, niepołączone z całych ziaren, nie może być łączona z produktów mlecznych.
Wiele warzyw są bogate w alkaliami dostawców do organizmu. Ale wykluczyć z diety powinny być wszystkie rodziny psiankowatych, począwszy od ziemniaków oraz pomidorów i oberżyny, papryki wszelkiego rodzaju wykończenia. Zminimalizować zużycie brukselka, rabarbaru, squash i roślin strączkowych.

Dieta dla łuszczycy na podstawie pozostałych warzyw. Mogą być spożywane na surowo lub gulasz z dodatkiem wody. Zawierają soki warzywne z marchewki, buraki, pietruszka, szpinak, cebulę, seler.

Podstawą codziennego menu obejmuje buraki, szparagi, kapusta, biały-headed, łodygi selera, ogórek, marchew. Listę uzupełnia sałata, cukinia, słodki ziemniak (aka słodkich ziemniaków). Dynia, kukurydza, pieczarki, groszek, soczewica może być w małych ilościach. Korzystnym nakrętka – migdałowym. O jedną trzecią dziennej dawce przypada na kaszek zbożowych. Zboża zawierają nasiona lnu, nasiona słonecznika i sezamu.