482 Shares 7998 views

Łatwość poruszania się: witaminy dla stawów

Każdy z nas musiał wystąpić nieprzyjemny ból. Miłośnicy wypoczynku na świeżym powietrzu, na przykład, znane są nie do zniesienia ból związany z urazami więzadeł i kości, i copywriterów często mają do czynienia z chorobami stawów. Starsi ludzie są znacznie bardziej prawdopodobne, że podobne problemy. Dlatego też dbać o swoje stawy muszą być stale, nawet jeśli teraz nie są one zainteresowane.

Ból w stawach znane około 30% ludzi na całym świecie. Grupa kilka choroby stawów:

  • grupa zapalne: zapalenie stawów wywołane przez zakażenia wirusowe i bakteryjne; reumatyzm;
  • grupa zwyrodnieniowa-dystroficzne: zapalenie stawów wywołane przez wysoką aktywność fizyczną i otyłości;
  • Grupa przyczyny mechaniczne: skręcenia, więzadła zerwanie, wydłużenie;
  • Z powodu następujących chorób: alergii, chorób układu hormonalnego, krwi, skóry i tkanki łącznej.

Objawy choroby stawów są liczne:

  • zaczerwienienie i obrzęk w miejscu stawów;
  • sztywności ruchomych stawów;
  • zmianę kształtu stawów;
  • bóle głowy;
  • drażliwość;
  • temperatura;
  • silny ból w stawach.

Jak zapobiec chorobie takiego planu? Najważniejszym warunkiem jest to, że zbilansowana dieta, bogata w witaminy i minerały. Aby to zrobić, istnieje wiele produktów, a mianowicie witaminy dla stawów. Składników odżywczych niezbędnych dla zdrowia organizmie są następujące składniki mineralne: selenu, krzemu i miedzi, witaminy A, C, E, B5 i B6 i glukozaminy z chondroityny. Jeśli ciało jest obniżony poziom tych substancji, konieczne jest zwiększenie. Witaminy dla stawów mogą zostać podjęte w formie następujących leków:

  • „EnjoyNT” – suplementy diety dla stawów i więzadeł;
  • „Orthomol Arthro plus” – witaminy wspierać stawy i kości;
  • "Artromegon";
  • „Glukozamina”;
  • „Chondroityny”;
  • kwas hialuronowy ;
  • "ArtriVit";
  • Chrząstka rekina i inne kompleksy i witamin dla stawów.

Gdy aktywny sport, z nieregularnych ruchów i niesprzyjających warunkach, istnieje ryzyko uszkodzenia więzadeł. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli organizm jest osłabiony i nie wzmocnić więzadła. Istnieją trzy stopnie uszkodzenia:

  1. Zerwania pojedynczych wiązek włókien. Objawy: ból podczas chodzenia lub jeżdżenia w obszarze więzadła pojawia się opuchlizna i obrzęk.
  2. Przerwa dużą część tego grona, ale nie utrata jego funkcji. Objawy: ostry ból podczas chodzenia lub jeżdżenia, ciężki obrzęk
  3. Więzadło rozerwanie lub odłączenie. Objawy: silny ból, utrudniając ruch pieszych i bardzo zauważalne obrzęk, krwawienie i obrzęk.

W tych objawów, oczywiście, wymaga leczenia, ale wzmocnienie więzadeł jest konieczne w każdym przypadku. Pomoże to następujące witaminy dla stawów i więzadeł:

  • „Kolagen Ultra” – skuteczny suplement diety w celu wzmocnienia więzadeł i kości;
  • „EnjoyNT” – suplementy diety dla stawów i więzadeł;
  • „Chondroityny”;
  • „Glukozamina”;
  • kwas hialuronowy;
  • Chrząstka rekina;
  • witaminy C i E, oraz inne leki.

Złe nawyki, złe odżywianie i, oczywiście, brak aktywności fizycznej narazić nas na stres, choroby i różnych urazów. Szczególnie cierpi, nasz układ kostny, który, ze względu na ten styl życia staje się bardzo kruche i łamliwe. Wzmocnienie kości jest niezbędna zarówno dla młodych jak i starszych. Wzmocnić szkielet może być na wiele sposobów, ale najważniejsze – aby wyeliminować czynniki ryzyka wymienione powyżej. Ponadto, potrzeba zapewnienia regularnego przyjmowania tych niezbędnych witamin i substancji, fosforu, cynku, wapnia, magnezu, a także bardzo ważne witaminy D. W przypadku gdy mówimy o określonej kompleksu lek następujące witaminy są skuteczne dla kości i stawów:

  • „Kolagen Ultra” – suplementy diety w celu wzmocnienia więzadeł i kości;
  • „Zwiększ Bone” – lek dla wzmocnienia kości i więzadeł;
  • inne bisfosfoniany, fluorki i kalcytonina;
  • „OSART” – kompleks dla mocnych kości, paznokci i włosów.

Bądź zdrowy!