554 Shares 2343 views

pstrąg tęczowy. przepisy kulinarne

Jedzenie ryb jest bardzo korzystny wpływ na organizm. Pstrąg tęczowy zawiera duże ilości białka, witaminy A i C, a także witaminy z grupy B. Z tego ryby mogą być gotowane wielu potraw. W połączeniu z warzywami, grzybami, a nawet owoców uzyskuje prawdziwe arcydzieła kulinarne. Jak przygotować pstrąga tęczowego?

Proponuję zrzucić swoje warzywa. Aby przygotować się dwie ryby, czyste i wypatroszone. Następnie posypać solą i wszelkich przypraw (można wziąć przyprawa do ryb). Teraz w pełni przygotowany do obróbki cieplnej naszego pstrąga tęczowego. Przepisy, które korzystają z ryb, łatwe w przygotowaniu. Większość czasu zajmowanego przez prace przygotowawcze. Teraz możemy przystąpić do przetwarzania innych składników.

Grzyby do mycia i pokroić bardzo dokładnie. Więc robimy z cebulą. Następnie smażyć je z olejów roślinnych. Raz są one lekko rumiane, trzeba położyć na patelni przez około dwie łyżki kwaśnej śmietany. Dusić aż do uzyskania grubości. Wyłączyć grzanie i rozłożyć pieczarki i cebulę w osobnej misce.

Bułgarski pieprz powinny zostać oczyszczone i pocięto na paski. Pomidory pokroić w plastry. Teraz cięcie każdej pstrąga na grzbiecie i brzuch ścinające drewnianymi lub szycia nić kulinarnych. Pieczenia należy położyć folię i nasmarować ją odrobiną oleju roślinnego. Rozłożone na folii i ryby nadziewane z jego grzyby z kwaśną śmietaną. Grzyby włożyć papryką, a następnie pomidory. Okazuje się, jakby łódź wypełniona.

Top wypchane pstrąg należy smarować z majonezem. Gotowanie w piekarniku przez około 15 minut, a następnie toczenia tartym serem na ryby i pozostawić gotowy na kolejne 5 minut. Że zrobione, nasze danie, warzywa i pstrąga tęczowego.

Przepisy mogą się zmieniać składniki używane, a może – gotowanie technologii. Przygotować pstrąga z warzywami, ale w inny sposób. Aby to zrobić, mycia i czyszczenia ryb i usunięcia ogona płetwy. Następnie sól nasze ryby i zrezygnować. Teraz musimy oczyścić cebulę i pokroić w drobne paseczki. Pietruszki i drobno pokroić kolendry. Dodać do niego cebulę, sól i przyprawy żadnych (można po prostu pieprz) i mieszane. Następnie ułożyć pstrąga w specjalnym naczyniu do pieczenia i nadziewane jej przygotowanej mieszanki. Na szczycie ryb może być posypane soku z cytryny.

Kształt wokół ryby położyć wszystkie warzywa, które mają zastosowanie do tej potrawy (ziemniaki, papryka, marchew, itp.) Nie zapomnij, aby je solą i posypać przyprawami i przypraw. Również wlać ich Oil – warzywo lub oliwy. Kładziemy formę w komorze mosiądzu i piec do zrobienia. Służyć, przyozdobionym z cytryny i ziół.

Oferuje również przepisy kulinarne pstrąga tęczowego z pomarańczy. On jest niezwykła, ale bardzo smaczne danie uzyskuje. Osiąga się to za pomocą zestawu składników, który obejmuje pomarańczowy i pstrąga tęczowego. Przepisy takie można nazwać oryginalnym.

Więc najpierw wycisnąć sok z połowy cytryny i dodać go do oliwy z oliwek, ziół prowansalskich i solą. Wszystko dobrze wymieszać. Teraz trzeba oczyścić i umyć pstrągi. Następnie suszy się je przy użyciu ręcznika i pocierać gotowana mieszanina. Umieścić go w lodówce przez 3 godziny, w jaki sposób powinny być marynowane.

Po tym, wyciąć pomarańczowy w cienkie plasterki. Dostajemy to faszerowane ryby i pomarańczy i listkami zieleni, na przemian warstwy. Następnie należy położyć rybę na blasze i wysłać w piekarniku przez 15 minut. W przypadku korzystania z grilla, wystarczy umieścić go na grillu. Podawać z warzywami lub jakiejkolwiek dekoracji.

Istnieje wiele produktów, które doskonale wtapiają pstrąga tęczowego. Przepisy można wykonać we własnym zakresie. Nie bój się eksperymentować. Przyprawy i zioła da ryb nowy zapach. Można go wstępnie skropić sokiem z cytryny i pozostawić na pewien czas. Przygotowanie do pstrąga tęczowego jest bardzo szybki.