Naucz się być piękne. Jak osiągnąć idealną skórę?

Beauty osiągnięcie – marzenie każdej kobiety, ale po długiej i mroźnej zimy, patrząc na siebie w lustrze, można zauważyć, że do perfekcji jeszcze daleko: skóra wygasła i nabył żółtawo-szary odcień, leżał pod oczami cienie i zmarszczki zaczęły łamać …

Zdenerwowany nie warto, że nadszedł czas, aby realizować jego drugiej ukochanej. Jak uzyskać doskonałą skórę w domu, umieszczając akcję w drogim salonie na przyszłość?

Na stan naszej skóry zależy od dwóch czynników: wewnętrznych i zewnętrznych. Jeśli czynniki zewnętrzne mają negatywny wpływ, wewnętrzne fakty mogą być przyczyną poważnych problemów, takich jak zaburzenia metaboliczne, hormonalne zakłóceń itp A ponieważ skóra jest reflektor, co i jak jemy.

Dobre odżywianie i kompetentnie składa dieta chroni przed trądzikiem, rozszerzonymi porami i połysku tłustej. Dlatego też, niektóre rodzaje produktów muszą być obecne codziennie przy stole. To orzechy, bogate w selen, ponieważ nie są one do niczego zwanego długowieczność produktu; marchew nam znane, które jest źródłem beta-karoten, przeciwutleniacze i witaminy można opóźnić proces starzenia. Nie zapomnij jagody, może, zgodnie z I. P. Pavlova przedłużyć życie ludzkie o jedną trzecią. Oraz, oczywiście, ryby – magazyn aminokwasy, pierwiastki śladowe i witaminy. Wszystko to razem pozwala skórę do walki z negatywnymi czynnikami zewnętrznymi, zachowując młodość i świeżość.

Zawsze należy pamiętać, że idealny skóry – jest to rodzaj nagrody, które można uzyskać tylko w wyniku ciężkiej pracy. Jak przywrócić piękno swojej skóry i utrzymać ją przez dłuższy czas? Eksperci oferują kilka wskazówek, jak osiągnąć doskonałą skórę samemu, w zaciszu domu.

sól

Najlepiej jest stosowanie soli morskiej (300 g), który rozpuszcza się w ciepłej wodzie (20-30 °). Sól do kąpieli nie tylko poprawiają krążenie krwi i poprawę kolorytu skóry, ale również pomóc w walce z otyłością. Wziąć prysznic nie jest zalecany po kąpieli.

kąpiel ziołowa

Aby przygotować taką kąpiel, można wziąć suchą trawę, która została umieszczona w torebce, zanurzonego bezpośrednio do wody do kąpieli. Ale jeśli masz czas, możesz zrobić specjalny napar. Aby to zrobić, należy dwie łyżki jedno zioło (mieszanina kilku możliwych rodzajów ziół) i naparu w 500 ml wrzącej wody. Pozostawić roztwór do zaparzenia przez kilka godzin.

Rumianku, tataraku, pokrzywy i rozmarynu doskonale nastrojony skórę. Za elastyczność skóry, używać do kąpieli ostu. Zmniejszyć zmęczenie i odświeżyć napar z rozmarynu, a rumianek będzie działać na skórę kojąco.

Kąpiel z otrębami

Pakiecie jest w stanie wpływać na górne warstwy skóry, usuwanie podrażnienia i świąd, chropowatość i wysuszenie. Weź trzystu gramów otrębów owsianych (można zastąpić ryż), umieścić je w torbie i upuść w kąpieli. Taki worek można stosować maksymalnie trzy razy. Dodanie do wody kilka łyżek skrobi ziemniaczanej poczujesz, że skóra staje się bardziej miękka i gładka.

Jak osiągnąć idealną skórę

Twarz – pierwszą rzeczą, że widzimy się rano i patrzeć na siebie w lustrze. Tak to wygląda w zależności od naszego nastroju w danym dniu. I tak masz zawsze miał wspaniały nastrój, posłuchać rad.

Idealna skóra twarzy – jest przede wszystkim nawilżenie. Jeśli jest już ciepło, a następnie, po umyciu, nie ma potrzeby, aby całkowicie wytrzeć twarz, choć jeszcze trochę wilgoci.

Przed snem (po dwóch godzinach) nawilża kosmetyki skóry, które obejmują środki uspokajające, takie jak np, rumianku. Następnie można opuszkami palców delikatnie masować skórę, przywracając przepływ krwi.

Staraj się unikać stosowania kremów tonalnych w ciepłym sezonie, niech twoja skóra cieszy tlen, szczególnie wiosną.

W lecie skóra potrzebują ochrony przed promieniami UV, więc zaopatrzyć się kosmetyki ochrony przeciwsłonecznej.

Na pytanie, jak osiągnąć idealną skórę, można odpowiedzieć na różne sposoby. Ale wszystkie te wskazówki są zredukowane do jednego – Perfect Skin Care miłości. I zawsze będzie na narzędzi ręcznych, gotowy, aby pomóc w tym. Oto niektóre z nich: