Masaż limfatyczny: Korzyści i przeciwwskazania

Drenaż limfatyczny (chłonnego) masażu – procedura, która pobudza przepływ limfy przez ciało. Pierwszy sposób jest opisany w 1930 roku.

Efekty produkowane przez rytmiczne delikatnego masowania skóry i węzłów chłonnych. Pierwszy etap uwalnia bliższe końce, a następnie w dalszym. Długość wynosi około godziny. Procedura polega na przeprowadzeniu starannych ruchów masażu, w którym ciśnienie na ciało nie powinno być więcej niż czterdzieści mmHg.

Technika ta pozwala na przyspieszenie przemieszczania białek o wysokiej masie cząsteczkowej w świetle naczynia włosowate (chłonnego), w tym samym czasie pobudza skurcz limfososudov. W wyniku tego, zwiększa przepływ limfatyczny limfy przez naczynia oboczne i splotu podskórnej.

Masażysta działa bezpośrednio na skórę, kontakt nie musi występować między palcami fałd skóry. Masowanie odbywa się w kierunku prądu chłonnych. Procedura wykonania jest powolny, z prędkością nieprzekraczającą 10 ruchów na minutę.

Masaż limfatyczny ma pewne przeciwwskazania. Procedury zabronione w zapalnych chorobach skóry, fliktenah, owrzodzeń troficznych, nowotworami. Jest to niemożliwe, aby masować pod zmniejszonym przepływem krwi tętniczej do kończyn, cukrzyca, miażdżyca, endarteritis.

Jednakże, masaż limfatyczny ma wiele korzystnych chwile. Po pierwsze, nie jest uwalnianie komórek z produktów rozpadu organizm. Procedura umożliwia pracę wszystkich komórek, zwiększenie metabolizmu, a tym samym przyspieszanie procesu zmniejszania nadwagi.

W efekcie szybszego przepływu limfy przyspiesza oczyszczanie organizmu z toksyn, produktów rozkładu, która pozwala tkanek i narządów dłużej i będzie wypełniona tlenu i substancji odżywczych pomocne. Masaż limfatyczny pozwala pozbyć się nadmiaru płynu śródmiąższowego, co jest jedną z przyczyn i przejawów cellulitu.

W wykonywaniu procedur lepiej umyte tkanina szybko znika obrzęk i zapalenie przywróceniu normalnej zdrowej struktury tkanki mięśniowej, tkanki podskórnej. Człowiek zaczyna wyglądać atrakcyjnie i młodzieńczy.

Wykonywanie masażu, lekarz musi najpierw ręce złagodzić skurcze i odkształcenia na powierzchni ciała, to jego działanie zostanie przeniesiona do głębi tkanki, a tym samym zmniejszenie skutków stresu i niepokoju. Dopiero w końcowej fazie pompowania układu limfatycznego.

Technika masażu może w jego wykonaniu kilku różnych, ale w każdym przypadku procedura musi być wykonana przez doświadczonego technika, który bierze pod uwagę fizjologię i anatomię jako układ limfatyczny i inne jednostki organizmu.

Będzie przydatny drenaż limfatyczny masaż dla stóp dla osób cierpiących na żylaki, zespół obrzęk, ponieważ choroby te towarzyszą opóźnienia w dolnych ludzkiej drenażu limfatycznego. Procedury stosowane w kompleksie w realizacji programów dla kształtowania sylwetki i utrata masy ciała, zwłaszcza w leczeniu edematous form cellulitu. W tym przypadku nie jest to wydanie z naczyń limfatycznych, które są skompresowane opuchnięte komórek tłuszczowych.

W połączeniu z różnych technik odchudzania Masaż limfatyczny daje doskonały efekt wydajnego, usuwa z produktów przemiany materii ciała powstałych w rozszczepiania tłuszczów, radzi sobie lepiej funkcję drenażową.

Aby osiągnąć trwały efekt, wskaźnik wykonania wymaganych 12 zabiegów z częstotliwością 2-3 masaży tygodniowo.