674 Shares 2574 views

Mogę żetony w ciąży? Wskazówki i sztuczki

W czasie ciąży (zwłaszcza w początkowej fazie), kobiety trudno jest kontrolować swoje preferencje pokarmowe. Niektóre płci pięknej chce jeść słone lub słodkie pokarmy, inni pragną coś niejadalne, a inni skłonni pogodzić całą zawartość lodówki swobodnie. Dzisiejszy artykuł będzie powiedzieć, czy jest to możliwe dla kobiet w ciąży jeść chipsy. Po tym wszystkim, produkt ten jest uznawany przez dietetyków jest bardzo szkodliwe, a nawet niebezpieczne.

Zastosowanie ziemniaka, a jego zawartość w wiórów

W sklepach w szerokim asortymentem chipów dla kupującego o różnych smakach. Wydawałoby się, że zawierają one ziemniaki. I to warzywo, z kolei, jest bardzo przydatna. Rzeczywiście, jest mnóstwo bulw witamin i minerałów. Można zauważyć dużą zawartość kwasu foliowego. A ona, jak wiadomo, wymaga przyszłe matki w pierwszym trymestrze ciąży. Tak czy frytki wczesna ciąża? „Tak” – można powiedzieć. I będzie źle.

Nowoczesne producenci zapisać na ich produkcję. Wiele chipsy nie zawierają część bulwy, są przygotowania skrobi. Warto dodać, kukurydzy i mąki pszennej, modyfikowane dodatkami. Wszystko to przyprawione smaku przyprawami i szkodliwe, a następnie smażone w oleju niskiej jakości. Nadal chcesz cieszyć się „leczyć”?

Mogę żetony ciąży ze sklepu?

Producenci chrupiącymi plasterkami ziemniaków zapewnić kupującemu bezpieczeństwa swoich produktów. W rzeczywistości, jeżeli wióry są trucizną, a następnie po prostu, że nie będzie mogła być sprzedawana. Jeśli zapytać specjalistę, czy chipsy ciąży, masz prawdopodobną odpowiedź negatywną. Dlaczego? Istnieje kilka powodów, które powinny skłonić cię do porzucenia tego przysmaku.

  1. Wióry zawierają dużą ilość soli i tłuszczu. Zastosowanie tego produktu mogą powodować problemy z nerkami. Jeśli jesz chipsy w dużych ilościach, jest całkiem prawdopodobne, aby być otyłe. Jeśli w trakcie ciąży cierpią z powodu obrzęku, to ten produkt jest dla Ciebie pod zakaz.
  2. Te ciekawostki zawiera tłuszcze trans. Zwiększają one ryzyko cukrzycy, raka. Ponadto składnik ten zaburza układ hormonalny, przyczynia się do powstawania schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Myślisz o przyszłość dziecka?
  3. Podczas gotowania skrobi w oleju przeznaczonych akryloamidu. Składnik ten ma negatywny wpływ na układ nerwowy i narządy wewnętrzne. Być może przyszła mama nie będzie żadnych szkód, ale ponieważ wszystkie składniki przenikają przez łożysko i wprowadzić dziecko ciała.

Mogę żetony w ciąży, jeśli naprawdę chcesz?

Co zrobić z pragnienia matki oczekującej? Rzeczywiście, czasami pragnienie pewnego produktu jest tak silna, że nic innego i myślę, że nie jest to konieczne. Mogę żetony ciąży jak wyjątek?

Lekarze w takich przypadkach po prostu przymykają oko na działania matki oczekującej. nie dlatego, że ginekolodzy mają zmusić ją, że przylegają do niektórych diet. Ważne jest, aby pamiętać, że chipy żywieniowe nabyte jest surowo zabronione w następujących okolicznościach:

  • w pierwszym trymestrze ciąży, gdy narządy dziecka są utworzone;
  • obrzęk i problemy z nerek;
  • w zaparcia
  • dla żołądka i choroby wrzodowej lub pęcherzyka żółciowego;
  • Jeśli przyrost masy ciała jest zbyt wysoka;
  • tuż przed porodem.

Jeśli zdecydujesz się jeść, limit pojedynczej dawki do 10 gramów. Taka dieta nie powinna być nawykiem. Ograniczyć korzystanie z frytkami raz w tygodniu, najlepiej w miesiącu.

zalecenia

Mogę ciąży domowe chipsy ziemniaczane? Produkt jest uważany za znacznie mniej niebezpieczne dla dziecka i zdrowia matki oczekującej. Ważne jest, aby właściwie przygotować chrupiące leczeniu. Nie jest konieczne, aby usmażyć plastry ziemniaczane. Wybierz przydatnych przepis. Cienkie plasterki bulwy mogą być pieczone w piekarniku lub piecu mikrofalowym (według własnego uznania). Wszystkie przypraw i soli należy dodać po wytworzeniu oraz w minimalnej ilości.

Te domowe frytki można zjeść dla kobiet w ciąży, jeśli nie mają one problemy z trawieniem. Należy zwrócić uwagę na swój ciężar. Po ziemniaków w jakiejkolwiek formie ułatwia jego wzrost. Pomimo pewnych korzyści i bezpieczeństwa wiórów PET, nie powinny być spożywane w dużych ilościach i często. Niech to jedzenie będzie dla ciebie wyjątek niż regułę.

wniosek

Z artykułu można sprawdzić, czy można jeść chipsy dla kobiet w ciąży. Przyszłe matki muszą monitorować swoją dietę, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży. Został on następnie położył podstawowy system ciała dziecka. Nie wiadomo, w jaki sposób czynniki rakotwórcze mogą wpływać na proces. W czasie ciąży zaleca się, aby dać pierwszeństwo do przydatnych i naturalnych pokarmów roślinnych. Życzę dobrego zdrowia!