712 Shares 4268 views

Jak zrobić Okroshka na kwas chlebowy na klasycznej receptury

Bez przesady można uznać Okroshka ulubionym lato danie prawie wszystkich Rosjan. Co może najlepiej odświeżyć intensywnego ciepła, ale pyszne hash na kwas chlebowy, pachnące kopru i świeżym ogórkiem? Ogromna różnorodność receptur tradycyjnych dań rosyjskich i spełniają wegan i mięsożerców, a osoby, które utrzymują w słupek. Jak wiele kochanek, i tak wiele sposobów, aby ugotować: kefir, serwatka, bulion z kurczaka bez tłuszczu, a nawet Ayran piwo. Ale to jest uważany za klasyczny hash na kwas chlebowy.

Kiełbasa hash na kwas chlebowy królewsku

Chłodnik z tego przepisu jest gotowane bardzo łatwo i szybko, jeśli wszystko warzywa już wstępnie gotowane i ochładza. Jak zrobić okroshka na kwas chlebowy, aby odwołać się do całego domu? Tak, jak zwykły sałatki: posiekać i wymieszać wszystkie składniki, doprawić do smaku i wlać Kvas. Do tego potrzeba do mieszania i kurczaka, cielęciny i kiełbasy. Dość drogie, ale jak pyszne! Ten odżywczy i serdeczny galimatias nie wstydzi i serwowane dla gości. Przygotuj:

  • 200 gr. cielęcina, dobry „Doktora” kiełbasa i kurczaka;
  • Cztery lub pięć małych ziemniaków;
  • Cztery jaja kurze;
  • sześć lub siedem przepiórki;
  • Trzy do czterech Ogórek z papierem ściernym;
  • koper, pietruszka, szczypiorek (smak);
  • Szkło o 20% śmietany;
  • polpaketika majonezy;
  • jeden z cytryny (sok);
  • 2-2,5 litra niesłodzone zakwas.

Jak zrobić okroshka na kwas chlebowy? Proces gotowania jest bardzo prosta:

  1. Cięcia warzyw, cztery białka i dwa żółtka jaj do kostek.
  2. Mielenia same kostki mięsa i kiełbasy.
  3. Przebierał zielenie i cebulę.
  4. W misce, natrzeć kilka żółtek z łyżeczką musztardy i niektórych posiekane zielone cebule piór, dodać śmietanę, majonez, trochę kwas chlebowy i dobrze wymieszać. Wlać całą mieszaninę do zimnego naparu.
  5. Wszystkie posiekane składniki wymieszać w garnku z Kwas, wycisnąć sok z cytryny, sól i pieprz do smaku. Dać trochę stać i służyć.
    W każdej płytce umieścić na 1 jajkiem przepiórczym, przeciąć na pół. Twoje kulinarne wysiłki zostaną docenione!

Hash „Jemy i chudniesz”

Hash – lekkie i bogate w witaminy danie, które pozostawi
nadwaga zdobyte w czasie zimy. Jak zrobić Okroshka na kwas chlebowy, aby schudnąć, czytaj poniżej. Jednak, aby schudnąć 3-4 kg, będzie musiał znosić okroshechnuyu dieta dzień 6-7, ale aktywność fizyczna nie został odwołany: w tym samym czasie „leżeć na piecu” i schudnąć nie będzie działać. Dla odmiany, a jeśli jest to pożądane, może być zastąpiony przez kilka dni kwas 1% kefir. Jeśli chcesz, aby główny bukiet koperku, pietruszki i cebuli można dodać świeżą bazylię, które również pozwalają kilku zmienić smak.

Przygotuj:

  • kilka ogórków;
  • jajko;
  • zieleń belki (koper, pietruszka, cebula);
  • Trzy ziemniaków;
  • l kwas (kefir).

Jak zrobić Okroshka na kvass do utraty wagi:

  1. Ugotować ziemniaki i jajka, ostudzić, obrać.
  2. dokładnie wypłukać ze świeżymi ziołami i ogórków.
  3. Uprawy ogórków w skóry, wyciąć razem z ziemniakami i jajkami w kostkę.
  4. Wlać wszystko do odpowiedniego pojemnika, dodać posiekane zioła i zalać Kvas. Wyprowadzić na godzinę lub dwie w lodówce i iść zrobić dobór odpowiednich ćwiczeń.