Halva w karmieniu piersią: korzyści czy szkody?
Często zaleca się używanie słodyczy w szczególności i halwy dla matki karmiącej dla mleka tłustego. Ale dieta kobiety w tym okresie jest bardzo surowa. Dlatego często pojawia się pytanie: czy halwa jest dozwolona w karmieniu piersią, czy nie? Czy jest to bezpieczne dla zdrowia dziecka?
Co to jest produkt – halva?
Słodycze wschodnie, które są wykonane z orzechów, nasion lub sezamu nazywane są "halva". Podczas karmienia piersią zaleca się stosowanie tego produktu ze względu na jego składniki, które korzystnie wpływają na laktację kobiety.
Istnieje wiele rodzajów przysmaków: tahini, orzeszków ziemnych, słonecznika, orzechów halva. Na terytorium Rosji, Ukrainy i Białorusi, ta słodycz jest głównie popularna, która jest wykonana z nasion słonecznika. Oznacza to, że masa białka powyższej halwy jest przygotowana z nasion. Różni się ciemniejszym kolorem niż łóżeczko lub tahini.
Halva ma trzy główne składniki:
- Białko główne (orzechy, nasiona, sezam, orzeszki ziemne);
- Masa karmelowa (melasa, cukier);
- Substancja rozdmuchująca.
Jako ostatni składnik używany jest korzeń althaea lub skamieniałości i, oczywiście, białko jaja. Środek spieniający jest stosowany do wytwarzania halwy w celu nadania jej warstwowej strukturze włóknistej.
Dla różnych smaków w tej wschodniej przysmaku, producenci mogą dodać inne składniki, takie jak wanilina, kakao, pistacje, czekolada.
W domu, ten przysmak, zamiast cukru, czasem dodaje miód.
Halva w karmieniu piersią: użyteczne właściwości
Matek karmiących piersią często często zaleca stosowanie wyżej wymienionej słodyczy w przypadku braku mleka lub zwiększenia jego zawartości tłuszczu. Dlatego często pojawia się pytanie: czy halwa jest użyteczna w karmieniu piersią? A może jest to kolejne założenie medycyny alternatywnej. Spróbujmy zrozumieć.
Korzyści z tych gadżetów:
- Ma działanie uspokajające;
- Stabilizuje proces tworzenia krwi;
- Poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego i całego układu;
- Zwiększa laktację u kobiet;
- Jakość mleka poprawia się – staje się bardziej tłuszczowa.
Halva podczas karmienia piersią powoduje taki efekt, ponieważ sam jest produktem tłuszczowym, ponieważ 30% tłuszczów roślinnych. Ponadto zawiera kwas foliowy, który wpływa na rozwój dziecka.
Ponadto halwa w jego składzie ma użyteczne minerały i białka, takie jak sód, fosfor, żelazo, cynk, miedź, kwasy żywnościowe.
Halva dla matki karmiącej pod względem medycyny
Oficjalna medycyna jest zdania, że powyższy produkt będzie naprawdę korzystny dla kobiety karmiącej i jej dziecka, jeśli jest to naturalny produkt domowy bez barwników przemysłowych i smaków. Faktem jest, że dla wielu producentów smaku dodać do tej delikatności wiele innych składników, które mogą niekorzystnie wpływać na ciało zarówno matki i dziecka.
W większości przypadków halwa jest bardzo przydatna w karmieniu piersią. Komarowski, znany pediatra, mówi, że ważne jest, aby ten produkt był szczególnie ostrożny dla matki karmiącej. Dlaczego? Lekarz daje następujące argumenty:
- Po pierwsze, produkcja halva, zawierająca czekoladę, kakao, wanilinę, pistacje, może powodować reakcje alergiczne u dziecka;
- Po drugie, ten przysmak to produkt nadmiernie tłuszczowy i może powodować problemy z trawieniem u niemowlęcia, w wyniku których występują kolki i inne bóle w jamie brzusznej.
Dlaczego halwa w karmieniu piersią nie jest zalecana?
W niektórych sytuacjach ta przysmak nie jest zalecany dla matki karmiącej:
- Wysoka zawartość kalorii w produkcie może powodować szybkie przyrost masy ciała;
- Możliwość reakcji alergicznych ze względu na zawartość w halwie rozległej kompozycji aminokwasów i białka.
Ponadto mogą występować problemy zdrowotne, a nawet choroby dziecka: niestrawność (biegunka, biegunka), alergie.
Niektóre zalecenia dotyczące stosowania halwa w karmieniu piersią
Możesz używać halva do karmienia piersią? Odpowiedź jest pozytywna, należy przestrzegać tylko niektórych zaleceń:
- Zacznij spożywać powyższy produkt podczas laktacji z małego kawałka, starannie śledząc reakcję niemowlęcia na tę innowację;
- W większości przypadków tylko sadło słoneczne bez barwników i innych dodatków może przynieść korzyść organizmowi;
- Dla różnych rodzajów halwy organizm zarówno kobiety jak i jej dziecka może reagować na różne sposoby, tzn. W tym okresie niepożądane jest eksperymentowanie;
- Warto odstąpić od powyższego przysmaku, jeśli zawiera on miód, ponieważ ten produkt jest uczulony.
Przeciwwskazania do stosowania matki karmiącej halva
Ta terapia jest niepożądana dla matki karmiących piersią z następującymi problemami zdrowotnymi:
- Częste kolki i wzdęcia dziecka;
- Objawy biegunki u niemowlęcia;
- Skłonność do reakcji alergicznych dziecka;
- Matka z nadwagą;
- Problemy z układem trawiennym kobiety karmiącej;
- Indywidualna nietolerancja produktu i jego składników.
Czy można karmić halva podczas karmienia piersią kobiety? Tylko doświadczony specjalista odpowie na to pytanie po dokładnym zbadaniu dziecka i jego matki. Wszakże każdy organizm ma swoje indywidualne cechy, a przed podjęciem decyzji o zwiększeniu laktacji z tym produktem zaleca się konsultacje z lekarzem.