Łosoś. Przepisy na smaczne i popularnych dań
Od czasu do czasu ktoś mnie pozostawia zimno, to niezwykle smaczne i bardzo użyteczną rybę. Składa się on z magnezu, fosforu, witaminy B6, witaminy B12 i D, a w związku z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 odmłodzenie całego organizmu. Istnieje ogromna różnorodność potraw przygotowanych z łososia. Oto tylko niektóre z nich.
Łosoś. Przepisy gotowania ryby pieczone w folię
składniki:
- Dwa stek z łososia;
- olej oliwkowy;
- sok z cytryny;
- sól i pieprz;
- zielony cebula, kolendry, pietruszka, koper – 120 g
Wytwarzanie prowadzi 15-20 minut czasu.
- filet z łososia, uwolniony z kości i skóry, solone, przyprawione pieprzem i skropione sokiem z cytryny.
- Zielone i drobno Czop połowa spreadem przygotowaną folię umieszcza się na górze części ryb, czyść je z oliwek i wylano drugą połowę zielono.
- Ryby oraz zawinięte w folię i wysyłane do pieczenia w rozgrzanym piecu w temperaturze 200 ° C przez 15-20 minut.
- Gotowa potrawa jest posypane sok z cytryny ponownie.
Marynowany łosoś. przepis na grillu
produkty:
- 800 g filetów z łososia (skóra);
- jeden z cytryny;
- Pięć łyżki oleju roślinnego;
- dwie łyżeczki startego imbiru;
- dwie gałązki tymianku zieleni.
Przygotowywania posiłków:
- Z cytryny tarce wolnej od skórki i wycisnąć sok z niego.
- Mieszaninę skórka cytryny i soku i tymianek, imbir i olej.
- Otrzymany marynata wlewa przygotowanych porcji i pozostawić na pół godziny.
- Smażone kawałki ryby na złoty kolor na grill.
Jak ugotować smaczny łosoś szybko? Łosoś z grilla z sosem
składniki:
- łosoś;
- ser;
- zieleni;
- ząbek czosnku;
- sól;
- pieprz;
- majonez;
- olej roślinny.
Przygotowanie:
- Plaster łososia na porcje, posolić, doprawić pieprzem i smażyć na patelni aż gotowane.
- Wymieszać tarty ser z majonezem, posiekanych świeżych ziół i czosnku.
- Smarować uzyskaną mieszaninę ryby i przykrywa się pokrywką, pozostawiając do całkowitego rozpuszczenia sera.
- Podawać pachnący smaczne danie.
Marynowany łosoś. przepisy kulinarne
składniki:
- Jeden kilogram łososia – zawieszki (pstrąg, łosoś, makrela czy śledź);
- szczypta czarnego pieprzu, anyżu, majerankiem i estragonem;
- kilka z suszonej pietruszki;
- Osiem groszek ziele angielskie;
- Cztery pączków goździków;
- Jeden strąk czerwonej papryki ;
- 100 ml suchego wzrosła wino;
- dwie łyżki octu balsamicznego lub owoców;
- Dwa lub trzy łyżki soli;
- 30 ml oleju roślinnego;
- Dwa mandarynka lub pomarańcza;
- cztery ząbki czosnku;
- Jedna łyżka zielonej herbaty wysokiej jakości (niesmakowe).
Przygotowanie:
- Bardzo chłodny zaparzania herbaty w 50 ml wrzącej wody, pokryte, przez 10 minut.
- Czosnku jest przepuszczany przez prasę lub bardzo drobno pokrojone. Red hot pieprz mielony w moździerzu lub cięcia. Pieprz i czosnek wzmocnić korzystne właściwości ryb i nadać mu niezwykłą pikanterii.
- Cytrusy są obrane, podzielone na plasterki i pokroić na kawałki lub wyciśniętego soku.
- W misce ułożyć dobrze umyte czerwone ozdoby rybne, owoce cytrusowe, dodać wino, ocet, herbata, przyprawy, sól i czosnek. Dokładnie wymieszać, rozłożyć wzdłuż brzegów i przechowywać w lodówce przez dwa dni.
Marynowane ryby wykorzystane do przygotowania przekąski, kanapki, sałatki.
Łosoś. Przepisy na ryby w sosie miodowym
produkty:
- 600-700 g filetów z łososia;
- 1/3 szklanki sosu sojowego i sok pomarańczowy ;
- ¼ filiżanki miodu;
- liści, zielonej cebuli;
- ząbek czosnku;
- do dekoracji – cytryny.
Przygotowanie:
- Mieszanka miodowo, mielonym czosnkiem, sosem sojowym i sokiem pomarańczowym.
- Rozmazany sos do filetów rybnych i pozostawić w lodówce do moczyć przez pół godziny.
- Na życzenie ryb pieczonych w piekarniku lub smażone na szalce (grilla).
- Przy średniej gotowania ciepła potrwa około piętnastu minut. Filety gotowe będą kruszyć.
- Filet z łososia ozdobione plasterki cytryny i zielonej cebuli (wszystkie zielone).
Smaczne i pożywne czerwony łosoś ryby – przepisy w żaden sposób nie można go zepsuć. Otrzymała cudowna, nawet jeśli jej tylko trochę soli i pieprzu ze sezon.