811 Shares 4469 views

Jakie są korzyści z żurawiną

Jesienią bagna widać mały cud: na zielony dywan z mchu spalić jasne żurawiny. Będziesz cieszyć się nie tylko podziwiać ten cud jagody, ale również zastosowanie do żywności. Po tym wszystkim, żurawiny są nie tylko smaczne, ale również bardzo przydatne.

Korzyści z żurawiną leży w jego bogatym składzie:

  • witamina C, PP i z grupy B;
  • kwasy organiczne (kwas benzoesowy, kwas ursolowy, kwas chinowy, kwas benzoesowy, kwas cytrynowy);
  • Duża ilość pektyny;
  • garbniki ;
  • flawonoidy.

Teraz o tym, co może skorzystać stosowanie żurawiny.

Każdy wie, że witamina C zwiększa odporność, ma terapeutyczny wpływ na organizm przez wiele wirusowych i przeziębień, pomagając mu aktywnie przeciwdziałać chorobie.

kwas ursolowy, zawarte w żurawiny może zatrzymać proces zapalny, wpływa na metabolizm węglowodanów, nie tworzy płytek sklerotycznych, działa podobnie do hormonów kory nadnerczy.

Kwas organiczny zawarty w żurawiny przeciwzapalnym i przeciwgorączkowym efektu odkażania. Ze względu na dużą zawartość jagody są przechowywane przez długi czas. Na przykład, ursolowy i oleanolowy są zaangażowane w procesach metabolicznych, regulują poziom cholesterolu.

Nadciśnienie tętnicze może i musi żurawiny, gdyż mniejszej ilości cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych, a wzmocnione. Pomimo wyraźnego moczopędne żurawina, gdy stosuje się go nie ma wypłukiwanie potasu z organizmu odpowiedzialnego za stan naczyń krwionośnych.

Dzięki witamin z grupy B z tych jagód może wpływać na układ nerwowy, kojące i normalizowanie swoją pracę. To działa bardzo dobrze żurawiny na stan włosów i paznokci. Nawet dla profilaktyki raka mogą być użyte.

Korzyści z żurawiny w zakładzie procesu trawienia jest również oczywiste. – polisacharydy, ponieważ celuloza, pektyny i zawiera w swoim składzie, a także poprawia czynność ruchową jelit przyczyniają się do usuwania toksyn oraz sole metali ciężkich.

Kwaśny smak tych owoców doskonale stymuluje apetyt, wywołuje wydzielania śliny i kwasu żołądkowego. Dlatego pacjenci z niską kwasowość zaleca włączenie do diety żurawinę.

Sprawdzone korzyści z żurawiny i anemii, mimo że ilość żelaza w nim, a nie tak wielka, jak, powiedzmy, pies róża, ale w połączeniu z innymi składnikami pokarmowymi jest wchłaniany znacznie lepiej.

Korzyści sok żurawinowy

Żurawina może być stosowany nie tylko w postaci jagód, ale również do przygotowania różnych napojów i deserów. Najbardziej znana i użyteczna sok, który ma właściwości przeciwbakteryjne i moczopędne. Zawarte w jagody benzoesowego sodowy w organizmie jest przekształcany w kwas hipurowy, która została wyizolowana z moczu ma wpływ na mikroorganizmy w drogach oddechowych. Ponadto, kwas ten może wzmocnić działanie antybiotyków, używanych w leczeniu nerek.

Nawet w leczeniu kamicy żurawiny, stosowany wyłącznie pod nadzorem lekarza i ciągłego śledzenia zmian w poziomie kwasowości moczu. Po tym wszystkim, nawet niewielka ilość jagód może zmienić równowagę w niepożądanych i spowodować utratę soli. Czasami stosuje się razem z soku alkalicznej wody mineralnej.

Bardzo dobry sok gaszenie pragnienia i jest przydatna w wysokiej temperaturze.

Korzyści z żurawiny i nieocenione uzupełnianie witaminy, chorób skóry i zakrzepowego zapalenia żył. Można zrobić maski i kompresuje te jagody. Ich aplikacja pomoże pozbyć się pryszcze i krosty, przyczyni się do gojenia ran.

Żurawina: korzyści i szkodzi? O zaletach tych jagód mówi się dużo, ale trzeba wiedzieć, i że w każdym przypadku może być szkodliwe. Ten wrzód żołądka, zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości, wrzody 12perstnoy wrzodu, dna moczanowa.