312 Shares 8437 views

Jak przywrócić utracony głos

Być może każdy z nas w obliczu takiego nieprzyjemnego zjawiska, jak ochrypłym głosem. Czasami jest to tylko lekko zachrypnięty, a czasami znika całkowicie. Przyczyny mogą być następujące: przeziębienia, wiązadła przepięciem, lodowatą wodę i lody do picia. Więc co robić? Jak odzyskać utracone jego głos?

Dla każdego spowodować ich leczenia. Jeśli jesteś zachrypnięty z powodu przeziębienia, oprócz leczenia farmakologicznego pomoże szybko przywrócić głos popularnych receptur. Zacznijmy od najbardziej oczywisty: ból wiązadeł potrzebują odpoczynku i spokoju, więc staram się mówić mniej, a w każdym razie staram się nie płakać, że będzie tylko pogorszyć sytuację. W razie potrzeby, mówić szeptem. Niech to niewygodne, ale to pomoże Ci odzyskać szybciej.

Niewielka ilość ciepłego alkoholu, na przykład łyżki wina lub koniak korzystny wpływ na strun głosowych, lokalnie zwiększa przepływ krwi. Rozgrzej go do stanu ciepłego i pić, wynik nie potrwa długo. Alkohol można dodać miód i cytryna.

Jak odzyskać stracił głos, jeśli przyczyną jest przemęczenie więzadeł? W tym przypadku, pierwszy i chyba najlepszy sposób masować krtani. Masować szyi z przodu, kierując się od podbródka w kierunku klatki piersiowej, a wkrótce poczujesz ulgę. Dobra pomoc przywrócić głos gorącym napojem – ciepłego mleka z miodem, która jest najlepiej przyjmować przed snem. Jednakże, jeśli więzadła skurcz i przemęczenie mieć podstawę psychologiczną, konieczne jest, aby zapoznać się z fonologii zalecenia. On da wam wykwalifikowanego odpowiedź na pytanie: „Jak przywrócić utracony głos”

Jedzenie napoje lodowe i lody – wspólną przyczynę ochrypłym głosem w lecie. W tym przypadku dobre lekarstwo to gorący napój w nocy, jak i płukania wywar z rumianku. Nie zapomnij metody stary dobry babci, która uczy nas w dzieciństwie: naukowo wdychania, a także w prosty sposób – wdychać pary z gorącego ziemniaka, a twoje więzadła powrócić do dawnej kondycji następnego ranka.

Jednak, bez względu na przyczynę utraty głosu lub chrypka, pamiętaj, że lepiej jest zapobiegać chorobom niż ją leczyć. W lecie, nie dać się ponieść przez lodów i napojów, ubioru do pogody, i nie zaniedbywać środki, aby chronić swoje ciało przed hipotermią, nie dać się ponieść intonuje koncertów i sprzeczek życia codziennego. W ten sposób można zaoszczędzić nie tylko swój cenny dla zdrowia i więzadeł, ale także energię, czas i pieniądze potrzebne do odzyskania.

Teraz, że wiesz, jak przywrócić brakujący głos. Ale jeszcze lepiej go nie przywróci, ale po prostu dbać. To pozwoli Ci pozbyć się wielu problemów i czasu. Zawsze warto pamiętać, że dobry stan zdrowia jest nam dane tylko raz. Jego zachowanie i utrzymanie ciała w kształcie przez wiele lat – jest to obowiązek, całkowicie powierzył ramionach mężczyzny. Bądź zdrowy! Wszakże jeśli życie wydaje się znacznie bardziej kolorowe i ciekawe.