Co to jest libido i sprawność jego działania.

Czasami zdarzają się sytuacje, w których czuje się świetnie, wręcz nieodparty pociąg do konkretnej osoby. Fizjologia tego zjawiska jest bardzo proste wyjaśnienie. Proces ten nazywa się libido. Dlatego staramy się pełniej zrozumieć, co się w ogóle libido.

Jest to instynktowny pociąg do osób płci przeciwnej. Jest to jednocześnie jeden z najpotężniejszych i najbardziej narażonych uczuć. Zagłębiając się badaniu na pytanie, co jest libido, można zrozumieć, że jest to skomplikowane połączenie emocjonalnych, psychologicznych i fizjologicznych komponentów. Z punktu widzenia fizjologii procesu, o ile hormonów żeńskich: estrogenów i androgenów samca. W zdrowym organizmie człowieka stale wytwarza pewną ilość tych hormonów, co zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu rozrodczego, a tym samym stymuluje libido. Jednakże istnieją sytuacje w życiu, które powodują nieregularną produkcję hormonów. Jeśli ich poziom jest obniżony wskutek jest impotencja, a nawet impotencja. Wiele również niekorzystnie wpływa – mogą wystąpić zaburzenia seksualne i psychiczne. Czynniki wpływające na spadek libido mogą być bardzo zróżnicowane: zmęczenie, depresja, choroby, leki, zmiany związane z wiekiem. zanik libido – specyficzna choroba, która wymaga szybkiej diagnostyki i leczenia.

Ciekawostką jest to, że spędzają dużo czasu na szukanie informacji na temat jak zwiększyć libido, można znaleźć wiele wskazówek, z których każdy będzie w jego własnym przydatna i skuteczna. Po tym wszystkim, libido jest w rzeczywistości, psychologiczne nastawienie i pewien emocjonalny stosunek do człowieka. Czasami nawet prosta zmiana scenerii albo jakiejś romantycznej sytuacji może przyczynić się do rozwoju silnego pożądania seksualnego.

Tak, to jest libido, jak rozumieć, teraz uwagę należy zwrócić na środki ją poprawić. Zacznijmy od mężczyzn. Pierwszą i najważniejszą zasadą dla nich – dobre odżywianie. Żywność powinna być bogata w witaminy A (mleko, żółtka jaj, wątroby wołowej) i witaminy C (owoce cytrusowe, owoce dzikiej róży, jabłka, kapusta), fosforu (orzeszki ziemne, czosnek, migdały), cynk (owies, ostrygi, buraki, fasola, zboża, agrest, maliny, wieprzowina). Można jeść żeń-szeń, ma korzystny wpływ na moc. Zły czyn, a znanym afrodyzjakiem. Jednak konieczne jest, aby odpowiednio zrównoważyć dzienną porcję tej nocy nie miał obfitym posiłku. Innym ważnym warunkiem – pełne snu (8 godzin lub więcej), ponieważ to jest najbardziej aktywny w nocy produkowane hormonów płciowych.

Kobiety są coraz częściej zwracają się do pytania o to, co jest libido, dlaczego jest ona stopniowo zanika i jak temu zapobiec. Brak pożądania seksualnego w większości przypadków wynika z kilku czynników: zmęczenie od długich lat małżeństwa i wychowania dzieci, poczucie zagubienia w labiryncie opieki rodzinnej i pracach domowych, ruchliwe kariery i poczucie braku czasu na hobby, hobby i tylko do klas sami. W celu zwiększenia libido, musimy zacząć z rozwiązaniem tych problemów.

Po pierwsze, powinniśmy zrozumieć, że jesteś ofiarą rodziny. Niektóre młode kobiety poświęcają wiele lat próbując założyć rodzinę. Oni po prostu pragną dbać o męża i dzieci, i już masz go! Powinieneś być szczęśliwy. W tym przypadku nie jest konieczne, aby zapomnieć o sobie. Czas na hobby i zapracowanych Cię interesuje.

Czytać romanse. Nie bój się i nie wahaj się, bo to jest ta literatura jest w stanie odzyskać pasja kobieta, romans i intrygi. Kupić nowy seksowna bielizna, który będzie czuć cenionych. Czasami zmienić swój wizerunek: fryzury, ubrania. Możliwe jest również, aby zmienić sytuację w sypialni.

Okresowo wysyłać swoje dzieci do dziadków, aby zostać sama z mężem. W tym przypadku, nie szczędzić pieniędzy na wspólna wizyta teatrów, restauracji i muzeów.

Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie metody są dobre. Najważniejsze – nie stój bezczynnie jak życie seksualne jest ważnym elementem relacji.