self-care, po czterdziestu latach
Przy podejściu menopauzy w organizmu kobiety procesy starzenia się postępować szybciej. Stepping czterdzieści lat za granicą, panie zauważył, że upływ czasu czy przyspieszone. Teraz nowe zmarszczki twarzy pojawiają się z niezwykłą regularnością, a odbicie w lustrze nie jest szczęśliwy. Jednak odpowiedniej opieki, aby uniknąć widocznych zmian w wyglądzie. Porozmawiajmy o tym, jakie produkty i zabiegi kosmetyczne pokazane w tym wieku.
Każda kobieta, która chce utrzymać skórę młodych i elastyczna, powinna zrobić dla siebie strategię, a następnie ją systematycznie i na codzień. Nie należy zapominać, że self-care obejmuje nie tylko nawilżenie, odżywianie, oczyszczanie skóry, ale także ćwiczenia, właściwej, zbilansowanej diety, regularnych wizyt specjalistów – lekarzy.
Balzac Wiek – najlepszy czas, aby zacząć używać kremy do ciała, dłoni i efekt liftingu twarzy. Na czele odżywiania skóry. Dzień i noc kremy Pick up regenerujące, bogate w przeciwutleniacze i witaminy. kwas askorbinowy i tokoferol są niezbędnymi elementami w programach pielęgnacji anti-aging. Retinol (witamina A) ma wyraźne działanie przeciw starzeniu. Jednakże materiał często daje reakcje alergiczne, tak że musi być stosowana z pewną ostrożnością.
Zaleca się, aby połączyć się z osobistej opieki w domu z regularnych zabiegów w salonie. Pozwól sobie co najmniej 20 masaży roku o profesjonalnej kosmetyczki, a za rok przyjść uratować skórę twarzy, szyi i dekoltu młode i atrakcyjne.
Zmień kosmetyki jak najwięcej, tak że skóra nie przyzwyczaić. Ponadto, w ten sposób będziesz w stanie zidentyfikować ich dla siebie najbardziej skutecznych składników oraz kombinacji.
Zaleca się, aby zwrócić uwagę na trendy kosmetologii, kremy zawierające ramnozę (krem „Podnoszenie Aktywny” z „Vichy”), lub ekstrakt z anyżu z kwasem hialuronowym ( „Ekspertlift” z „Nivea”).
Jeśli skóra jest bardzo sucha, dodać osobistej opieki stosowania serum dwa razy dziennie. Krem w tym przypadku lepiej jest wziąć balsam. Zastosowanie demakijażu hydrofilowe olej, toniki Hydrolat lub bez alkoholu.
Po pięćdziesięciu latach powierzchnia tworzy głębokich zmarszczek, kontury twarzy zaczynają osiadać wyraźnie wyświetlany pigmentacji żyły pająka. Racjonalne self-care powinien obejmować nie tylko teraz, ale także masaż kosmetyki peelingi. Używać aktywnych preparatów zawierających kolagen oraz elastynę, jak również hormony roślinne, magnez, wapń. Oczywiście musi być ciągła. Cienka linia dla skóry dojrzałej jest francuską marką „Dr Per Riko”.
Codziennie samoopieki powinny obejmować środki dzień i noc, które sprawiają, że skóra jest bardziej jędrna i elastyczna, takie jak „Time Wise” z „Meri Key” lub „skok Plus” z „Diademin”.
Zmarszczki wokół oczu i warg są najbardziej podać wiek kobiety. Dlatego te obszary wymagają więcej opieki. Wybierz preparaty specjalny punkt akcji, o dużej zawartości substancji czynnych.
Zapobiec pigmentacja pozwalają specjalnego serum wybielania. Z trądzikiem różowatym (sieć naczyniowa) z powodzeniem wyodrębnić z kasztanowca, różanego olejku, witaminy K. Nie ma wątpliwości, self-care mogą obejmować środków ludowej, ale trzymać ich nadzieje nie są tego warte.
Panie ponad czterdziestu lat nie zaleca się nadużywania ekspozycji na słońce. Opalania się one również przeciwwskazane.
Palenie, alkohol, nadmierne poleganie na sztywnej diety jest również nie sprawi, że młodszy. Więc jeśli chcesz wyglądać młodziej, złe nawyki muszą pożegnać.