849 Shares 3583 views

Szybkość reakcji i ich sposoby zwiększania

Szybkość reakcji jest jedną z głównych cech dowolnego żywego organizmu. Bardzo ważne jest, aby reagować na zewnętrzne czynniki drażniące była natychmiastowa, a niektóre z nich można znaleźć nie tylko niebezpieczne, a nawet śmiertelne.

Od początku bezpośrednim wpływem bodźca aż reakcja jest zawsze czas to zajmie trochę czasu, podczas którego działanie zamienia od reakcji mięśni, które są odpowiedzialne za szybkość już szybkość reakcji. czas ten jest nazywany „opóźnienie czasu reakcji.” Jest ona określana przez szybkość metabolizmu i charakteryzuje się indywidualne cechy konkretnego organizmu. To opóźnienie czasowe nie może trenować jak fizjologicznie niemożliwe, aby przyspieszyć przekazywanie impulsów nerwowych.

Średnia prędkość ludzkiej odpowiedzi na sygnał wizualny jest tylko o ćwierć sekundy. Liczba ta zależy od układu nerwowego. Przykładem jest odpowiedzią człowieka na dość ciężką podrażnienia, które mogą być zagrażające życiu. Gdy włączysz rękę od gorącego pieca mózgu nie bierze udziału. Sygnał z receptorem na włókna nerwów przechodzi do rdzenia kręgowego , a następnie bezpośrednio do mięśnia podczas przechodzenia pod komórek nerwowych: trzy neuronów czuciowych i neuronów motorycznych. Szybkość reakcji w postaci impulsu nerwowego , w tym przypadku, zmierzonej ilości kilku dziesiątek metrów na sekundę.

Pierwszy człowiek wyciąga rękę, a potem pojawił się ból. Jest to spowodowane mniejszą sygnał prędkości obrotowej, który rozciąga się od receptorów bólu w mózgu wzdłuż włókien nerwowych innego typu niż wymienione powyżej.

Sprawdzanie ludzką reakcję na kamień lecący do niego, jest następujący: z pomocą oka wysyła sygnał o ruchu, nie tylko w mózgu, gdzie musi być przetwarzane, ale także na niektórych szlakach nerwowych do mięśni, który pomaga zapewnić szybką reakcję i opieki bok.

Dzięki dokonań współczesnych naukowców medycznych były w stanie udowodnić, że prędkość osoba reakcji może wzrosnąć. Badania zostały przeprowadzone na piłkarzy, hokeistów i tenisistów, którzy przeszkolonych w tym samym czasie stężenie ich uwagę na kilku stronach. Wyniki wykazały, że po jednoczesne szkolenie zdolność „absorpcji” o więcej informacji z jej produktywnego wykorzystania wzrosła o 53%.

Szybkość reakcji jest jedną z głównych cech, które można ustalić wynik walce w pierścieniu. Po tym wszystkim, z dokładnością i szybkością reakcji na działania wroga często zależy nie tylko na zwycięstwo w walce, ale również życia i zdrowia samych bojowników.

Poprawić reakcję na bodźce, które poprzedzają niebezpieczne działania mogą zostać osiągnięte poprzez, na przykład, reakcja nie jest dmuchać siebie i zacząć przygotowania do niego. Po tym wszystkim, wróg przed trafieniem, należy spojrzeć na cel, napinając mięśnie, zmiany postawy, etc. Trzeba tylko wypracować jakiś odruch i leżał nieprzytomny odpowiedź na nowy bodziec.