Co to jest uczucie dla człowieka i jak sobie z nimi radzić
Nawet najbardziej spokojny i zastrzeżone ludzie mają emocje. Ale co to emocje i dlaczego zapłacili tyle uwagi? Większość psychologowie uważają, że jest to pierwsza i natychmiastowa reakcja na incydent, obiektu lub imprezy. Jest to zjawisko przejściowe, które jednak jest bardzo ważne dla organizmu.
Fakt, że emocje służyć jako swego rodzaju lustrem ze światem zewnętrznym. Ujemna oznacza, że dana osoba nie jest zadowolony z sytuacji, albo coś podobnego.
Pozytywne, z drugiej strony, udowodnił słuszność decyzji i działań, służyć jako swego rodzaju „marchewki”. W tym przypadku, emocje są bardziej lub mniej silne. Na przykład, strach nadal można przezwyciężyć, ale horror – znacznie mocniejsze emocje – jest znacznie gorsza niż do kontroli. W tym przypadku strach mówi człowiek, który miał do czynienia z pewnym niebezpieczeństwem i przerażeniem – że niebezpieczeństwo jest zbyt duże i lepiej biegać. Dziwnego, opowiada o tym informacji lub zdarzenie nie odpowiadają uprzednio wykonanych wniosków i założeń.
Naukowcy przez długi czas argumentując o jakie emocje są i jak mogą one zostać podzielone i opisane. Najczęściej są one podzielone na proste i podstawowego (radość, smutek, obawy, złość, strach, zaskoczenie i obrzydzenie) na przyjemność-ból (szczególnie łatwo prześledzić na przykład noworodków) i wiele innych. Ale leżące u wszystkich z nich wynikają ze zdarzeń zgodności i niezgodności, oraz potrzeb środowiska rzeczywistości i ludzkich przekonań.
Jednak istnieją możliwości trudniejsze. To przede wszystkim komunikacja emocje, to znaczy, że doświadczenie związane z pragnienia komunikacji, emocjonalnej bliskości. Czym jest emocja tego typu? Zmuszają ludzi do poszukiwania przyjaźń, współczucie i pomoc. W tej samej kategorii są altruistyczne emocje, przez które ludzie pomagają i ochrona do kogoś i pragnienie sławy, afirmacji siebie, uznania i czci. Oprócz nich istnieją romantyczne emocje i przyjemne uczucia na pracę, cel lub piękno kontemplacji. Nadal istnieje hedonistyczne emocje związane z zaspokajaniem potrzeb w zaciszu, fizycznego lub psychicznego, a radość z nabycia lub akumulacji.
Jakie emocje na osobę? Jest to bardzo pierwsze impulsy, które prowadzą go i kierują wszystkie działania są pierwotne w stosunku do myślenia i rozumu, a oni często kierują zachowaniem. I żyć bez nich, ludzie po prostu nie są w stanie, bo emocje wpływają na metabolizm hormonów, ton całego ciała i wpływają na poczucie szczęścia i pełni życia. Dlatego ważne jest, aby poznać sposoby zarządzania emocjami i stosuje je z powodzeniem.
Niektórzy psychologowie twierdzą, że jest szkodliwy i nie powinny być tłumione impulsy. Jest jednak nadal potrzebna kontrola emocji. Po tym wszystkim, mogą być niebezpieczne dla innych i szkodliwe dla samego osobnika. Istnieją trzy sposoby kontrolowania emocji. To przede wszystkim próba, aby przełączyć się do czegoś innego, wybierz inny obiekt na dokonanie koncentracji. Co do zasady, metoda ta sprawdza się doskonale, tylko trzeba dokonać pewnego wysiłku. Drugim sposobem jest zmiana przekonań, ponieważ są one bardzo silny wpływ na sposób dana osoba postrzega informacje z otoczenia. A trzeci sposób – aby zmienić fizjologię: oddychania, postawa, nawet ton głosu wpływa na myśli i emocje człowieka.
Tak więc, pomimo pierwszeństwa emocji i że ich pochodzenie nie jest przedmiotem powodu ludzie, jednak może je kontrolować i podporządkować, znalezienia harmonii i integralności. Rzeczywiście, Unbridled, dzikie namiętności i zniszczyć zgubny człowieka i zdobyć władzę nad nimi sprawia, że można żyć szczęśliwe i satysfakcjonującego życia.