Sałatka z ananasem i kurczakiem – smaczne, proste i ładne

Sałatki są integralną częścią, jako świąteczny stół i codziennym. I dodając do ich owoców tylko czyni je zdrowsze i smaczniejsze. Obecnie ogromna popularność zyskały sałatki z dodatkiem ananasa. Ten egzotyczny owoc można wykorzystać świeże i konserwy.

Te sałatki dietetycy zalecają ludzie, którzy mają nadwagę, jak ananas promuje efektywne spalanie tkanki tłuszczowej. W przygotowaniu są dość proste i nie wymagają dużych nakładów czasu. Przepisy sałatek dużo, ponieważ ananas doskonale łączy się z niemal wszystkich składników. Spróbować potraw je recepty użyteczne i bardzo smaczne.

Sałatka z ananasem i kurczakiem

Gotować, musimy: funt kurczaka, słoik z puszki ananasów, pomarańczy, czy można wziąć dwa mandarynka, szklanka gotowanego ryżu, słoik majonezu, dwie łyżki kwaśnej śmietany i wszelkie zioła do smaku.

Receptą: przygotowanie do sałatek. Aby to zrobić, należy wymieszać w filiżance majonez, śmietana, sok z ananasa i dobrze wymieszać. Do sałatki z ananasem i kurczakiem zachować swój kształt, opatrunek nie powinien być zbyt płynny.

wrzód pachwinowego lub smażyć w zależności od potrzeby i tnie na małe kawałki.
Zieleni drobno shinkuem i dodać do gotowanego ryżu. Weź miskę, ułożyć mięso i polać sosem. Na szczycie mięsa kładziemy ryż i zalać sosem nad. Następnie rozkłada ananasowy, pomarańczowy lub mandarynki. Danie jest gotowe.
Sałatka z ananasem i kurczakiem może być trochę zmian. Zamiast ryżu, można wziąć startego sera lub grzyby. Okazuje się bardzo smaczne i satysfakcjonujące.

Inna opcja: sałatka z ananasa i kurczaka i jaj.

Będziemy potrzebować: pierś z kurczaka, 300 g pieczarek wszystkie trzy jajka na twardo, plasterek sera, cebula, trzy ząbki czosnku, ananas polbanochki (konserwy) i lekki majonez do tankowania.

Przygotowanie: Grzyby pokroić w plastry, cebulę drobno shinkuem i wszystkie smażyć na patelni, nie zapomnij o soli. czyrak piersi i pokroić na kawałki. Jajka na twardo pokroić w kostkę. Ser jest opcjonalne, można zetrzeć lub pokroić w kostkę melenkimi. Wszystkie produkty łączą i dodać plastry ananasa. Czosnek zemleć stosując chesnokodavki dodać majonez, wymieszać i wlać sałatę. W razie potrzeby dodać trochę soli.

Sałatka z ananasem i czosnkiem

Składniki: 300 g sera (stała), na brzegu puszki ananasów, trzy zubochka czosnek, majonez.

Przygotowanie: Ananasy wyjąć z banków, dać do odprowadzania soku i pokroić w kostkę.
Sera i czosnku mielone na drobnej tarce. Wszystko wymieszać, dodać majonez i wymieszać.

Sałatka z kurczaka i ananasa warstwy

Jego wytwarzania wymaga dużych piersi kurczaka, słoik puszki ananas, jabłko dwa (korzystniej zielony), średnia cebula, słój puszki kukurydzy, 200 g stałego sera.

Przygotowanie: czyrak piersi w słonej wodzie, aż gotowane lub smażone w naczyniu i tnie na małe kawałki. Jabłka obrane, rdzeniowe i pokroić w drobną kostkę. Cebule cienko shinkuem półkola. Ser Ruszt średniej wielkości.
Teraz bierzemy szeroką miskę i rozprzestrzeniania warstw produktów:
Pierwsza warstwa – kostki ananasa.
Druga warstwa – kawałki kurczaka.
Trzecia warstwa – kostki jabłek.
Czwarta warstwa – cebule.
Piąta warstwa – kukurydza bez cieczy.
A ostatnia warstwa – tarty ser.
Każdy wieszak warstwy dobrą majonezu i bit dodać sól, jeśli jest to konieczne. Na powierzchni sałata majonezu pajęczyny dobierania i wycięte z oliwek małej pająka. Okazuje się, bardzo smaczne, piękne i oryginalne.

Smacznego!