Proso owsianka w multivarka – zdrowe śniadanie

Jak często można gotować proso owsianki? Niestety, niewielu będzie odpowiedzieć na to pytanie twierdząco. I to na marne, ponieważ proso – jest nie tylko pożywne i smaczne, ale również bardzo przydatne.

W prosa dużo białka, zawartość tej cennym składnikiem jest lepsza rys. Ponadto, w tym zad są niezbędne dla ludzkiego organizmu mikro- i makroelementów – magnezu, fosforu, potasu i żelaza. Wiele proso w witaminy z grupy B, które są niezbędne dla funkcjonowania układu nerwowego i są zaangażowane w układu krwiotwórczego. Deficyt witaminy B znajduje odzwierciedlenie w kondycji skóry, tak kobiet, które chcą zachować piękno, konieczne jest włączenie do diety z prosa.

Kasza proso – jest doskonała adsorbentu, który pobudza usuwanie toksyn z organizmu. Dlatego, proso kleik należy karmić pacjentów z zakaźną i przeziębienia.

W skrócie, proso – bardzo użyteczny produkt, ale nie każdy chce gotować owsiankę, stojąc nad rondlu i stale mieszając, tak że nic nie jest spalony, a nie „ucieczki”. Doskonałym sposobem na wyjście z tej sytuacji – wykorzystanie Multivarki. Proso owsianka w multivarka gotowane bez Twojego udziału, trzeba tylko położyć niezbędne produkty, a następnie sygnał zegara, aby wyłączyć urządzenie. Ponadto, wiele modeli posiada funkcję Multivarki opóźnienie przełączania trybu, czyli jego produkty są w godzinach wieczornych i uruchomić stoper, dostaniesz rano śniadanie doskonałe gotowane owsiankę bez żadnych kłopotów. Jest to szczególnie wygodne dla tych, którzy rano nikt darmowe minuty, aby przygotować śniadanie.

Tak, proso owsianka przepis multivarka, gotowane w wodzie. Przede wszystkim chcę zwrócić uwagę, że do gotowania proso owsianka najlepiej jest mieć przegotowanej wody, szczególnie jeśli lokalna woda z kranu jest twarda. Można też użyć oczyszczoną wodę. Chodzi o to, że twarda woda zawiera wiele składników mineralnych, które są wchłaniane wraz z wilgocią w ziarnach, może zepsuć smak owsianki.

Ponadto, powinny być odpowiednio przygotowane do gotowania zbóż. Po pierwsze, jak do mycia, aby usunąć gorzki powlekania „mąka”, która jest pokryta ziarnami. Po drugie, proso powinna być parzona wrzącą wodę. Po przeprowadzeniu tych prostych operacji, nie można obawiać się, że zboże będzie gorzki smak.

Przy wytwarzaniu proso w zwykły sposób, to jest na płycie, sól i cukier, zaleca się umieszczenie na koniec gotowania. Ale, jak nasz proso owsianka w multivarka przygotowany bez naszego udziału, wszystkie przyprawy trzeba umieścić w porządku.

Proso owsianka na wodzie może być przygotowany jako samodzielne danie lub jako ozdoba. W tym ostatnim przypadku nie jest konieczne, aby umieścić cukier. Odmierzyć jednej zlewki do Multivarki prosa i przygotowania, jak opisano powyżej. Wlać do miski i dodać 4 Multivarki zlewki z wodą. Sól do smaku, jeśli trzeba, dodać cukier i włączyć tryb „Gryka”. Po sygnału zegarowego wyłączyć urządzenie i dać owsianka napar przez kolejne dziesięć minut.

Proso kasza w multivarka można formułować z różnymi dodatkami. Na przykład, do wytwarzania słodkich wyrobów z przykładu zakładki można umieścić przemyto rodzynki, śliwek lub innych suszonych owoców. Można gotować owsiankę z dyni, pokroić w drobną kostkę nim. Pikantne potrawy można przygotować z warzywami, cebulą pre-fry, marchew, papryka trybie „pieczenia”.

To może być bardzo dobrze przygotowane i tylko mleko proso owsianka w multivarka. Zasnąć w misce Multivarki jeden kubek pomiarowy przygotowane, to znaczy, przemyto i parzone z wrzącą wodą, proso. Wlać do czterech szklanek mleka i dodać sól do smaku i cukier. Można po prostu umieścić w misce z kawałkiem masła, a następnie można wypełnić z gotowym posiłkiem.

Skręt w lewo na gotowanie kaszy „mleko” i czekać na sygnał zegara. Po otwarciu pokrywy po zakończeniu procesu sygnał i zobaczył, że kasza proso w multivarka zbyt cienka, nie martw się, po prostu zostawić go na pół godziny w „ogrzewania”. W tym czasie pęcznieje proso i kasza nabyć niezbędną spójność. Jeśli przygotowujesz owsianka zawieszony Uaktywnij, wtedy najprawdopodobniej będzie gotowy jak najszybciej sygnału zegarowego.