Przepis herbaty imbir – zdrowie w każdym łyku

Kilka słów o historii herbaty imbiru

  Według danych z archeologicznych wykopalisk imbir był używany w Chinach już w II. BC Chińscy uczeni i mędrcy, wśród których był Konfucjusz, zauważył jego doskonałe walory kulinarne i lecznicze. Imbir, nawiasem mówiąc, jest także naturalnym afrodyzjakiem.

W Imperium Rzymskiego, imbir był znany jako gorący przyprawa, która ma korzyści zdrowotne.

W średniowieczu, imbir stał się szczególnie popularny wśród kucharzy i lekarzy.

W Rosji zaczęli używać imbir do XVI wieku. jako dodatek Kwas, owoców, ciast i Braga.

Dziś imbir popularność w naszym kraju przyczyniły się do ziemi na wiele sposobów, które stały się częścią mody i nasza kultura kulinarna.

Ginger: właściwości użytkowe

Imbir herbata posiada szereg właściwości, które odróżniają go od innych odmian herbaty. Ten specjalny smak i oczywiście jego użyteczne cechy, które są uznane nie tylko przez amatorów herbat, ale także pracowników służby zdrowia i naukowców.

Ginger tea – prawdziwym zbawieniem dla ludzi, którzy chcą zachować zdrowie i zmniejszenia nadwagi. Ta herbata jest słusznie nazywany terapeutyczny.

imbiru zawiera cały grupy witamin – są witaminy A, B1, B2, C. i zawiera różne aminokwasy (metionina, tryptofan, Leysin Leysin, walina), które zwiększają odporność na infekcje i wirusy. Na ogół działanie herbaty imbir pomaga poprawić krążenie krwi i metabolizm, trawienie.

Kompozycja zawiera olejki imbiru (1-3%) i składników aktywnych, takich jak felandrin, kamfin, cyneol, borneol, cytral, gingerolu (1,5%). Imbir, bogata i różne sole mineralne (magnez, żelazo, fosfor, wapń, sód, cynk, potas).

Imbir ma na ciele napotne, wykrztuśne, przeciwbólowe i działanie przeciwwymiotne. odżywia absolutnie wszystkie tkanki i ma bardzo dobry wpływ na żołądek, układu trawiennego i układu oddechowego. Jak zaparzyć herbatę imbir, można przeczytać poniżej.

Zastosowanie imbiru jako lek

Imbir podjęte w postaci wywaru, infuzji, proszek jako lekarstwo na przeziębienia, grypy, niestrawność, odbijanie, wymioty, bóle brzucha. Ogólnie, obniża poziom cholesterolu we krwi. Ginger powraca apetyt, świeża cera, nastroju, oczy jasne. Najlepiej jest, aby sobie z tym poradzić herbata imbir. Jak przygotować herbatę imbir? Zaleca 10-20 gramów imbiru zaparzyć filiżankę wody, umieścić tam odrobiną mięty i cytryny. Nawiasem mówiąc, rano herbata pobudza nie gorzej niż mocnej kawy. W ciągu dnia, pić to herbata powinna być między posiłkami.

Prosty przepis na herbatę imbir, aby poprawić ogólny stan zdrowia

Aby przygotować potrzeba imbiru, przewijana przez magiel (około trzech), łyżki 6 łyżki cukru, 4 łyżki soku z cytryny i dwa litry wody.

We wrzącej wodzie, dodać imbir, cukier lub miód. Przed herbaty, konieczne jest, aby opróżnić.

Przepis na herbatę imbir do odchudzania

Odchudzanie herbata jest przygotowany w następujący sposób. 10 łyżeczki posiekanej korzenia imbiru parzonej dwa litra wrzącej wody.

Dzienne spożycie herbaty imbiru, który ma efekt odchudzania jest ograniczona do dwóch litrów dziennie obowiązkowe. To wszystko parzona herbata do picia, wszystko do jutra nie opuszczają.

Przepis na herbatę imbir z mlekiem w indyjskim

  Nakipyatit 350 ml wody, oddanych do wody i dwa pół łyżeczki czarnej lub zielonej łyżeczki cukru i pary świeżej tarty imbiru – 5-6 plastry (lub 2 łyżeczki). Gotować przez minutę, tak że woda dostaje brązowy. Dodać 200 ml mleka, kardamonu i odstawić pulę TEA syta. Następnie ponownie doprowadzono do wrzenia i napięcia przez sito.

Przepis na herbatę imbir na przeziębienie

  We wrzącej wodzie (300 ml), dodać starty imbir (3 łyżki stołowe), szczyptę pieprzu i pokipyatit 3-4 minut. Przed zamykania dodać miód (5 łyżek) i sok z cytryny (4 łyżki).