Jak żyć z jedną nerką: restrykcje, dieta

Nerki – to najważniejsze narządy żywej istoty. W przypadku ich braku lub całkowitego usunięcia bez łączenia hemodializie ( „sztucznej nerki”) życia człowiek jest niemożliwe. Aby odpowiedzieć na pytanie „Czy można żyć z jedną nerką?”, Musimy najpierw zrozumieć funkcje tego narządu.

Funkcja nerek

Nerki – jest sparowany narządy, które dają organizmowi niepotrzebnych i szkodliwych dla niego produktów przemiany materii, toksyn. Podstawową funkcją:

• filtracja składników krwi;
• Wybór produktów ubocznych metabolizmu organizmu;
• Powstawanie moczu.

Ale to nie wszystkie zadania, które wykonują nerki w organizmie. Ich dodatkowe funkcje:

1. Bezpośrednio zaangażowany w hematopoezy.
2. Osmoregulacja – utrzymanie odpowiedniego poziomu wody, a procent soli w ciele.
3. Ionoregulyatsiya – Bilans kwasów i zasad w osoczu krwi.
4. Przemianę materii (metabolizmu), – tworzenie witamin, utrzymywania na właściwym poziomie objętości lipidy (tłuszcze), węglowodanów i białek w płynach wewnętrznych.
5. Funkcja hormonalnego – wytwarzanie hormonów, które są odpowiedzialne za regulację całkowitej objętości krwi wytwarzania czerwonych ciałek krwi w szpiku kostnym, ochrony organizmu odpowiedniej ilości wody.

Możliwe przyczyny braku władzy

Według statystyk, 0,05% ludności, czyli prawie jedna piąta z 10 th., Życie z jedną nerką, nawet nie wiedząc o tym. Jedna osoba może mieć tylko jedno ciało z kilku powodów:

1. Aplazja, agenezję ciała – niedorozwój lub wrodzonego braku narządu.
2. Dysplazja – tzw nerkowy defekt tkanki, która nie pozwala organizm do wykonywania swoich funkcji.
3. Nefrektomia – chirurgiczne usunięcie narządu stymulowane. Ten środek jest konieczny, jeżeli istnieje duża ilość cyst na choroby nerek z tworzeniem kamienia ropne zmian chorobowych w organizmie kamieni aksalatnyh, poważnych wad wrodzonych, raka, uraz fizyczny, któremu razmozheniem tkanki nerkowej.
4. Oddawanie nerki innej osobie.

Rozpoznanie pierwszych dwóch przypadkach prowadzone jest za pomocą następujących metod:

• Angiografię rezonansu magnetycznego;
• Wielospektralny CT;
• Spiral CT;
• nerki rentgenowskie angiografii.

Charakterystyka funkcjonowania jednego narządu

Czy mieszkasz z jednej nerki? Jednoznacznie, tak. Z utratą innego organu całkowicie przejmuje jego funkcję, przerost (zwiększenie rozmiarów), zaczyna działać na dwukrotność mocy. Takie zjawisko (regeneracyjny wyrównawcza) – Norma dla żywego organizmu.

Jeśli można żyć z jedną nerką, to czy jest możliwe, aby żyć z jej brak? Dziś jest to możliwe i to jest. Wyjście – aby całe życie dializy (System „sztucznej nerki”) lub przeszczep narządu. W drugim przypadku, należy stale mieć się na baczności przed odrzuceniem nerek, jak komórki postrzegają go jako „wrogiego” ciała obcego, który jest niezbędny, aby zneutralizować i zniszczyć. Dlatego pacjenci się silny immunosupresyjny, które hamują funkcję ochronną organizmu.

Można żyć z jedną nerką: konsekwencje

Zdecydowana większość pacjentów, którzy mieli nerka usunięte, żadnych poważnych problemów zdrowotnych. Chociaż człowiek przechodzi szereg trudności w zaradczych i rehabilitacji fazie obecność jednego organu, para nie wpływa na długość życia. Zatem pytanie „Ile żyć bez nerki?” nieprawidłowe.

Konsekwencje są następujące:

• naruszenie podstawowych czynności nerek;
• wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie);
• tworzenie zrostów w jamie brzusznej, przepuklina;
• Powstawanie nowotworu nawrotu (w przypadku nerki usunięto w wyniku zniszczenia przez komórki nowotworowe).

Jak żyć z jednej nerki po operacji: pacjenci powinni okresowo odwiedzać specjalisty, nefrolog, wynajem testy biochemiczne monitorować funkcjonowanie organizmu 1-2 razy w roku. Czasami zaleca tomografii komputerowej. Człowiek staje się w pełni wykorzystywany po dwóch miesiącach rehabilitacji. Kobieta z jednej nerki może normalnie opóźnić poród i urodzenie zdrowego dziecka.

Główne zasady satysfakcjonującego życia

Jak żyć z jedną nerką oporu:

1. Postępuj zgodnie z diety.
2. Zapoznaj się z HLS, całkowicie porzucić złe nawyki – tytoń, alkohol, narkotyki.
3. Poddania roku badań przesiewowych.
4. Pij reżimu.
5. Z obciążeniem elektrycznym iść na tor i gimnastyka, gimnastyka, długie spacery dla pieszych.
6. Przyzwyczajają się do hartowania procedur wody.
7. Unikać kontaktu z pacjentami zakaźnych (wt. H. i choroby pasożytnicze).
8. Nie samoleczenia żadnych dysfunkcji organizmu.
9. Przeprowadzenia odpowiedniego leczenia ostrych infekcji i przewlekłych chorób zapalnych.
10. Unikaj długo, jak bezpośrednie światło słoneczne i nadmiernego przechłodzenia.
11. Wypisać się z ciężkiej pracy fizycznej.

Optymalne składniki diety

Jak żyć z jedną nerką w pełni sił? Zaobserwować pewną dietę. Zmniejsza obciążenie tylko funkcjonującego ciała i układu moczowego jako całości, pomaga odzyskać szybciej.

W ciągu pierwszych 24 godzin po zabiegu, oferta pacjent całkowicie zrezygnować z władzy. Dwie godziny po nefrektomii pozostawiono do płukania jamy ustnej, uzyskując niewielką ilość wody. Ponieważ nerki jest czasami towarzyszy usunięcie problemów jelitowych, muszą istnieć odpowiednie leki i specjalne jedzenie dla stabilizacji jego funkcji.

Główne warunki dla rehabilitacji diety:

1. Produkty mleczne – 2-3 razy w tygodniu. Ograniczenie to wynika z wapniem w diecie – jego wysokie stężenie może powodować tworzenie się piasku w nerkach. Dozwolone twarogu o niskiej zawartości tłuszczu, śmietana, jogurt, śmietana.
2. Owoców i warzyw. Produkty te są gotowane i świeże, powinna być 70-80% spożytego pokarmu. Są one łatwo przyswajalne, zawiera optymalny zestaw witamin, korzystny wpływ na trawienie.
3. Lipidów. Dopuszczalne niewybredny tłoczone na zimno oleje roślinne: gorczycy, sezamu, słonecznika, oliwek, kukurydzy, lnu.
4. Węglowodanów. Od prostych form dla pacjenta zaleca się zrezygnować z cukru, słodycze, napoje, pieczywo wykonane z białej mąki. Preferencji węglowodany złożone: ziarno brązowy chleb, płatki, otręby, warzywa.
5. Białek. Ilość spożycia białka żywności (mięso, ryby – tak chude, jajka) powinna zostać zmniejszona do 2-3 godzin tygodniowo.
6. Ciecz. Aby nie przeciążać jedyny funkcjonujący organizm powinien pić nie więcej niż 1-1,5 litra płynów dziennie. Objętość ta nie jest przeciążenie nerek i tym samym posodeystvuet usuwanie toksyn z organizmu. Korzystne jest rozcieńczony wodą do soków owocowych i warzywnych, napojów owocowych. Nie nadużywaj silnej czarnej i zielonej herbaty, kawy, bulion.
7. Przyprawy. Należy zminimalizować spożycie soli.

Czczo, wegetariańskie, surowe pożywienie jest niepożądane – dieta może pozbawić warstwę nośną nerek tłuszczu, dzięki czemu jest ona mocno utrzymywane w miejscu.

Żywienie: Zalecenia

Żywność musi być spożywana nie jest gorąco, nie zimno, czyli ciepłe. Produkty gotowane, pieczone, duszone. Dobrym rozwiązaniem – zakup podwójnej kotła lub Multivarki. Urządzenia te pozostają w gotowanych potraw maksymalne użyteczne i niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy.

Korzystne są świeże produkty. Podczas przechowywania trzeba zwrócić uwagę na jej warunki, zasady zamrożenia. Jeść kilka razy dziennie w małych porcjach, w jednym i tym samym czasie.

zaleca się:

• Jaja przepiórcze;
• produkty mleczne niskotłuszczowe;
• ser solone;
• Makaron z pszenicy twardej odmiany;
• chude ryby;
• zbóż;
• bulion warzywny;
• chudego mięsa wołowego, mięsa króliczego;
• „Białe mięso” drobiu – kurczak, indyk,
• miód;
• Soki owocowo-jagodowe, galaretki, musy, wibracji, napoje owocowe;
• chleb otręby;
• Pierwsze kursy wegetariańskie przepisy kulinarne, ale z dodatkiem masła;
• sałata, buraki, ogórki, kalafior, ziemniaki.

niezdrowe jedzenie

Jak żyć z jedną nerką bez najmniejszych problemów? Całkowicie zrezygnować następujące produkty:

• konserwowania, i domu handlowego, włącznie z ogórków ..;
• parówki, kiełbasy, wędliny, półprodukty;
• słodycze zawierające cukier biały;
• pieczenia ciasta białych mąk;
• słodkie gazowanej wody;
• Napoje terapeutyczny nieorganiczne (w szczególności te zawierające sód);
• dowolny alkohol – nawet piwo;
• mięsa tłuszczowe i buliony nich;
• słone, smażone, pikantne jedzenie;
• cebula, czosnek, pomidory, szpinak i grzyby.

Działania niepożądane: fasola, ryby, rosół mięso, słone sery, mleko czekoladowe, szczaw, seler, pietruszka, rzodkiewka, rzodkiew.

sport

Mówiąc o tym, jak żyć z jednej nerki jest prawidłowa, nie możemy wpływać na ćwiczenia. Pamiętaj, aby przejść z korzyścią dla turystyki pieszej, rowerowej, narciarstwa biegowego, jazdy na łyżwach, gry w basenie, jazda konna, gimnastyka lecznicza, fitness ćwiczenia rano. Nerki „miłość” okrągły obrót tułowia przechyla.

Należy jednak powstrzymać się od mocy sportu, wyczerpujących treningów, profesjonalnych rekordów. Warto też zwrócić uwagę na dietę sportowca. Kulturyści, kulturystów wykazały zwiększone spożycie białka, co jest niedopuszczalne dla diety człowieka z jednej nerki. Sport o zwiększonym ryzyku wystąpienia poważnej szkody jedynego organu – boks, piłka nożna, koszykówka również niepożądane.

Jedna nerka i ciąża

Niedawno, ciąża i poród w obecności jednej nerki były uważane za śmiertelne dla kobiet – istniało ryzyko, że organ nie może odmówić. Poziom nowoczesnej opieki medycznej zapewnia korzystne rokowanie ciąży, z zastrzeżeniem kompleksowego monitorowania zdrowia (pacjenci z jednej nerki podatne na infekcje) szczególny tryb dnia – przemienności wypoczynku i pracy, odpowiedniej diety. Przeciwwskazania do ciąży jest tylko usunięcie nerki z powodu raka.

Ilu ludzi żyje z jedną nerką? Nie mniej niż o sparowane narządu. Podobnie jak w przypadku każdej innej osoby, długość życia zależy od dziedzicznej informacji, środowisko, styl życia, uzależnionych od złych nawyków, obecność innych chorób.