Kasza owsiana z dyni na mleko – pożywne, zdrowe i smaczne śniadanie

Po długich świętach z obfitym świętem, niektórzy ludzie przygotowują się do rozładunku dni. Należy zauważyć, że w porze śniadania i kolacji idealne jest owsianka z dyni na mleko. Nie tylko, że z takiego lekkiego naczynia przychodzi szybko i całkowicie nasycone, ma również korzystny wpływ na pracę żołądka, jelita i całego organizmu jako całości. Dlatego zwracamy uwagę na przepis na przygotowywanie pysznego płatka zbożowego przy użyciu świeżych płatków z dyni i zbóż okrągłych.

Krok po kroku przygotowywanie owsianki z dyni

Niezbędne składniki:

• Ryż okrągły – 1 pełne szkło;
• Mleko tłuste świeże – 2,5 szklanki;
• Czysta woda pitna – 1,5 szklanki;
• Cukier piaskowy – 1,5 duże łyżeczki;
• Sól gotowana – ½ łyżka deserowa;
• Dynia świeża – 300 g;
• Masło – 25 g.

Przygotowanie i obróbka cieplna głównych warzyw

Kasza owsiana z dyni na mleko okazuje się szczególnie smaczna i użyteczna, jeśli przy przygotowaniu takiej potrawy użyj świeżego warzyw. Ale jeśli zrób ten obiad w sezonie zimowym, możesz użyć mrożonego składnika. Tak więc drobna dynia powinna być dobrze umyta, a następnie oczyszczona z nasion i skórki. Następnie należy je pokroić w małe kawałki, włożyć do rondla i dodać trochę wody. W tej formie warzywa muszą być duszone, aż będzie całkowicie miękkie. Po tym, dynia powinna być ugniatana przez zgniatanie, tak aby w końcu posiadał jednorodną puree bez bryłek.

Przetwarzanie zbóż

Kasza owsiana z dyni na mleku wymaga użycia tylko ryżu okrągłego ryżu. Powinna być wylana do sita i mycie rąk, dobrze jest umyć w gorącej wodzie.

Obróbka cieplna naczynia

Kasza owsiana jest gotowana z dyni na piecu gazowym przez około 25-30 minut. W tym czasie wszystkie składniki muszą być całkowicie gotowane, stają się miękkie i lepkie.

Przed gotowaniem weź mały, ale głęboki garnczek, wsuń do niego wszystkie tłuczone ziemniaki, a następnie wlać ryż okrągły i wlać mleko tłuste. W takim składzie owsiankę należy najpierw doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć gaz i gotować na małym ogniu. W trakcie przygotowania należy dodać do naczynia sól cukru i soli stołowej.

Po ugotowaniu kaszki z dyni na mleku należy dodać do niej kawałek świeżego masła, a następnie zamknąć pokrywę, owinąć patelnię w koc i umieścić w ciepłym miejscu przez 20 minut. W tym czasie danie osiągnie pożądany stan, stanie się bardziej smaczne i satysfakcjonujące.

Jak właściwie służyć owsianka do stołu

Naczynia zbożowe zbożowe, dynie i mleko powinny być podawane na śniadanie lub obiad tylko wtedy, gdy są gorące. Należy zauważyć, że jeśli chcesz uzyskać słodsze i bardziej użyteczne ciasto, a poza wymienionymi składnikami, możesz dodatkowo dodać składniki, takie jak suszone morele, rodzynki pestkowe, orzechy itd. W tym przypadku produkty te powinny być umieszczone w naczyniu Nie przed obróbką cieplną, ale po niej (wraz z masłem). Nawet najbardziej kapryśne dziecko nie odmówi takiego oryginalnego śniadania .