Meatless sałatka z paluszków kraba: recepty

Wielkopostne świąteczne sałatki można przygotować tak, że smak nie przyniesie do zwykłych przekąsek. Odpowiednia kombinacja produktów, oryginalny napełniania i piękny design zapewni powodzenie swojego talerza, nawet ze strony użytkowników, którzy nie przestrzegają ścisłej diety. W tym artykule dowiesz się, jak gotować bezmięsne sałatka z paluszków kraba w różnych odmianach.

Surówka z paluszków kraba

Ta prosta potrawa jest interesująca, że jest możliwe, aby przygotować się na świątecznym stole, a na zwykłej rodzinnej kolacji. Lean sałatki (recepty zostaną przedstawione poniżej) zwykle są wypełnione sokiem z cytryny, oliwy lub octu balsamicznego. Jednakże, można użyć do tego celu oraz specjalny wielkopostnej majonezu, przygotowane oddzielnie od produktów pochodzenia roślinnego. Aby dowiedzieć się, jak zrobić nadzienie, wyjaśnimy w dalszej części tego artykułu. Tak chude sałatka z paluszków kraba przygotowany w następujący sposób.

1. Drobno posiekać 300 g kapusty świeżej i mash go dobrze z rękami lub drewnianej tolkushkoy.
2. Obrać i ruszt na drobnej tarce 100 g słodkich marchewek.
3. 250 gramów trzyma krabów (zamiast nich mogą mięsa kraba), pociętych na małe kostki.
4. Wymieszać wszystkie składniki wytworzone z kukurydzy w puszkach (jeden bank) i majonez. Nie zapomnij dodać soli sałatki i pieprz do smaku.

sałatka świąteczna

Lekka sałatka jarzynowa z owocami morza szczególnie cieszyć się piękną połowę ludzkości. W związku z elementów wchodzących w skład tego dania, przekąski okazuje się nie tylko smaczne, ale również bardzo proste. Zaskocz swoich gości przygotowując sałatki bezmięsne niezwykłe dla Nowego Roku.

1. Rozmrażania i gotować do miękkości w słonej wodzie 200 g krewetek bez powłoki. Dać im wyborny smak, umieścić w pieprzu patelni i liścia laurowego.
2. Ogrzewa się w naczyniu z oleju roślinnego i smażyć złoty kolor krewetek związek.
3. 200 gramów surimi (mięsa krabów lub konserwowane) ścięcie dowolnie.
4. 100 g cebuli pocięte półkolami. Jeśli nie podoba mu specyficzny smak, można zgasić go wrzątkiem.
5. Słodka papryka (200 g) i pomidory (300 g), pocięto na paski.
6. Wkłady mix 15 ml octu balsamicznego, 20 ml oliwy z oliwek, 15 ml sosu sojowego i mały sok pół cytryny. Jeśli nie lubisz kwaśny smak, wystarczy umieścić w sałatkowym i oliwy z oliwek, dodać łyżkę soku z cytryny.
7. Wymieszać wszystkie przygotowane składniki, dodać sos. Gotową danie z solą, pieprzem i pozostawić do zaparzenia na chwilę przed podaniem.

Meatless sałatka z paluszków kraba i ogórkiem

To danie jest gotowane w bardzo prosty sposób z minimalną ilością pokarmu. Podobnie jak wszystkie sałatki bezmięsne (przepisy kulinarne), to danie składa się ze świeżych warzyw i oryginalnym nadzieniem.

1. Dziesięć paluszków kraba, jeden duży i jeden pomidor ogórek pokroić w kostkę.
2. Do napełniania wymieszać łyżką Dijon musztarda i dwie łyżki roślinnego domowego majonezu.
3. Połączyć wszystkie produkty, dodać 150 g kukurydzy w puszkach, sosem i dobrze wymieszać. Sól i pieprz do smaku sałatki.

Sałatka w kopertach lavash

Meatless sałatka z paluszków kraba może być doskonałą podstawą diety porodzie lub shawarma. Jeśli lubisz te przekąski, nie zaprzeczają sobie małych przyjemności i traktują ich bliscy serdeczny.

• Dla kotleta nabijania wciska trzy świeżego ogórka, 300 g paluszki krabowe, pół żółtej i pół papryką. Narva ręce liści sałata lodowa (można też użyć zwykłej lub rozdrobnione kapusta chińska).
• Cienki chleb pita, pokroić na porcje i każdą rozprzestrzeniać sosem z musztardy i majonez domowej roboty. Umieścić go na liściach sałaty, a następnie cienką warstwę koreański marchwi warzyw (powinny one być trochę soli) i paluszki krabowe. Krotnie pita kopertę lekko smażyć w szalce kratownicy z minimalnej ilości oleju słonecznikowego.

wielkopostny majonez

Ten sos będzie niezbędna na świątecznym stole w czasie Wielkiego Postu. Gotować go po prostu.

1. Jak widać, bezmięsne sałatka z paluszków kraba można przygotować na wiele sposobów. Więc korzystać z naszych receptur, dzięki czemu ich zróżnicowane menu i żywe. Łączyć się 100 ml wody, dwóch łyżek mąki i dobrze wymieszać. Należy pamiętać, że ilość mąki zależy od gęstości gotowego sosu. Dlatego wybierz liczbę własnych, kierując się własnymi preferencjami.
2. Umieścić mieszaninę na ogniu i doprowadzić ją do wrzenia. Gdy ostygnie, dodać do niego sól, pieprz, sok z cytryny i musztardę.
3. Wlać do miski mieszarki Otrzymaną masę, a także 100 ml oleju słonecznikowego i pokonać razem aż gładka.