307 Shares 4395 views

Fasolka szparagowa z jajkiem – proste i smaczne

Fasola – bardzo pożywny produkt. Oddzielna linia Wśród wielu odmian warto fasoli. Ma delikatną strukturę, przygotowywane szybko i jest przyjemny w smaku. Najczęstszym sposobem przygotowania, to fasolkę z jajami. Jednak pomimo prostoty, istnieje duża liczba wariantów tego dania. Zależą one od użytych składników.


Weźmy najprostszy sposób, aby fasoli z jajkiem. To niekoniecznie przegotowaną fasolkę. Ma delikatny smak, a więc trzeba tylko trochę zgasić go wrzątkiem. Dla młodych strąków, które będą wystarczająco. Ale jeśli mimo wszystko chcesz go zagotować, czas gotowania nie powinno być więcej niż 5-7 minut. Ponadto, jest wyrzucane w cedzidło, umożliwiając odprowadzenie nadmiaru płynu. Włóż fasolę na patelni z dodatkiem masła i lekko podsmażyć. Następnie ubić jajka i wlać do nich nasz posiłek. jest sól i pieprz konieczne według własnego uznania. Można również używać żadnych przypraw. Przykryć garnek pokrywką i poczekać na zielonej fasoli z jajkiem jest gotowy.

Można nieco skomplikować przepis. Aby to zrobić, pokroić w kostkę i świeżych pomidorów i cebuli zrobić. Smażyć na patelni. Następnie dodajemy fasolkę do nich. Dla wygody, można pokroić na małe kawałki. Wszystkie składniki dusić, posypać solą i wszelkie przyprawy. Po tym, próbuje się kierować jajka i wymieszać. Posypać ziołami. Fasolka szparagowa z jajkiem i warzywami gotowy.

Można gotować danie z fasolą w piekarniku. W tym celu konieczne jest, aby umyć i pokroić na kawałki. Następnie wrzenia 5-7 minut w wodzie z dodatkiem soli. W tym czasie, podsmażyć posiekaną cebulę w drobną kostkę na patelni. Do pieczenia Olej z oliwek. Następnie dodać do niej pokrojone w kostkę papryka i gotowana fasola. A następnie wlać do misy drobno pokrojone pomidory i świeżymi zioła. Wszystko wymieszać, dodać jakieś przyprawy i sól do smaku. Następnie ułożyć warzywa w formie i wypełnić go z jajek zmieszanych z kwaśnego mleka. Statek wszystko do piekarnika i piec do góry wydaje się piękną, złotą skórkę.

Można gotować lekkie sałatki, A która część będzie zawierać fasolkę z jajami. Do 200 gramów tej igły wrzenia fasolkę w słonej wodzie. Minimalny czas gotowania (5 minut), tak, aby nie pochłaniać i zachować jego właściwości użytkowe. Jajka ugotować na twardo zbyt. Pokrój fasoli w salaterce na małe kawałki i kroić jajka. Dodaj do nich pokrojoną w kostkę paprykę. Następnie sól i pieprz sałatka. Po tym, wypełnić go z majonezem i wymieszać. Jest to szybki i bardzo zdrowe sałatki.

Dla tych, którzy lubią oryginalne dania, proponujemy niezwykły przepis. Aby to zrobić, gotować fasolę w lekko osolonej wodzie na durszlak i wyrzucić. Mamy oddzielić białka od żółtek w oddzielnych miseczkach. Pokonać żółtka i dodać do niego sól, zielonych, wszelkie przyprawy, mąkę i ubite białka. Następnie podłącz strąków fasoli w kilku kawałkach. Aby to zrobić, można użyć ser warkocz lub po prostu odciąć ich wykałaczki. Ponadto, każda belka zanurza przygotowanej mieszanki i smażenia na patelni, z kilkoma łyżki oleju roślinnego. Podawać z pokrojonymi warzywami lub mięsem.

Podczas przygotowywania fasolkę można stosować żadnych składników. Bardzo dobrze łączy się z mięsa i warzyw. Można smażyć blanszowane fasolę, a następnie dodać do niej wędzona pierś z kurczaka, warzywa i zalać jakieś jaja. W ciągu zaledwie kilku minut, aż gotowane, trzeba posypać danie z tartym serem i przykryć pokrywkę, tak że topi. Przed podaniem udekorować zielenią.

Fasolka szparagowa z jajkiem – to wspaniałe danie na śniadanie.