182 Shares 1529 views

Jako dip w otwór lodu na Epifanii: zasad, wskazówek. Kąpiel w lodowatej otwór na Trzech Króli

Prawosławni obchodzą Chrzest 19 stycznia lub Epiphany, a dzień wcześniej, 18, świętować Epiphany Ewę. Wśród wierzących jest popularna tradycja – kąpać się w tym dniu. Jako dip w otwór lodu na Trzech Króli, nie szkodliwe dla zdrowia? Z tym pytaniem będziemy starać się zrozumieć.

Chrzest – ważnym wydarzeniem w religii prawosławnej

W tym dniu wierni świętują tylko dwa wydarzenia w historii religii – chrzest Syna Bożego Jana Chrzciciela w wodach rzeki, która nazywa się Jordan, a zjawisko Trójcy Boga, czyli Epifanii. Mówi się, że od momentu Chrztu Jezusa Chrystusa zaczęła wychodzić do ludzi.

Epiphany kończy cykl świąt Bożego Narodzenia i nie wymaga specjalnego przygotowania. Jak przed świętami, zaobserwowali ścisłą szybko, a w przeddzień Objawienia muszą stosować się do tej samej ścisłej Epiphany Ewy.

Kąpiel w Jordanii – uzdrowienie duszy i ciała

Aby uczynić święto dziura w kształcie krzyża, a dalej „Jordan”, to nazwa rzeki, w którym Jezus został ochrzczony. W nocy z 19 stycznia, cała woda stopnieje całkowicie święty, nawet z kranu. Ale w tym dniu wierni nadal iść do kościoła, aby go uświęcić, zapalić świeczkę. Epifania wody jest stosowany do leczenia chorób, wzmocnienie morale, wytrzymałość fizyczną, usuwając złego oka i psucie się. płyn Święty może myć ani pić małymi łykami. uświęca ona właściwości z całym dobytkiem, jak również szopy, która zawiera żywy inwentarz. Ale teraz zanurzenie do otworu na Epifanii – procedura jest opcjonalny, zwłaszcza jeśli osoba nie jest gotowa ani moralnie, ani fizycznie. Ten krok jest konieczny, aby zbliżyć się świadomie i z wiarą w jego sercu.

Nurkowanie w lodzie otwór na Epifanii – czynu, który nie może wykonywać każdy. Po pierwsze, mróz i lód woda wytrzymać bardzo trudne, nawet z psychologicznego punktu widzenia, a po drugie, niektórzy wierzący nie wolno tego robić ze względów zdrowotnych.

Jako dip w otwór lodu na Trzech Króli? Zgodnie z tą procedurą oznaczało ablucji trzy elementy, nie koniecznie z głową. Wcześniej należy trzymać kciuki i powiedzieć modlitwę, to tradycyjnie „Ojcze nasz”.

Co dzieje się z ciałem człowieka podczas zanurzenia w wodzie z lodem

Kąpiel w lodowatej otwór na Epifanii jest możliwe nawet bez specjalnego procesu hartowania. Ciało ludzkie jest wykorzystywana do okresowego dreszcze, umożliwiając przeniesienie niską temperaturę. Bardzo ważne jest, aby przygotować się psychicznie przed pływanie na chrzcie w otworze, a także przestrzegać wszystkich przepisów bezpieczeństwa. Następny zastanowić się, jakie podstawowe procesy zachodzące w organizmie człowieka podczas zanurzenia w zimnej wodzie.

  • Tak szybko, jak ludzkie ciało styka się z lodowatej wody, natychmiast budzi się w centralnej części mózgu, jego praca jest zwiększona.
  • Wyjątkowo niska temperatura postrzegane przez organizm jako dużo stresu. Zasadniczo sytuacja pozytywne – będzie analgezji przechodzi skurcze, zmniejsza stan zapalny i zmniejsza obrzęki.
  • Po zanurzeniu w wodzie temperatura ciała osiąga czterdzieści stopni. Na pierwszy rzut oka, że jest bardzo źle, ale w rzeczywistości nic złego z nim nie jest. Temperatura ta jest tylko kilka sekund, a w tym krótkim momencie w czasie ciała umrzeć różnych szkodliwych drobnoustrojów, bakterii i wirusów.

Dla kogoś takiego jak sakrament – tabu?

Jako dip w otwór lodu na Trzech Króli, aby nie doprowadzić samookaleczenia? Przed popływać, trzeba skonsultować się z lekarzem. Po tym wszystkim, istnieje wiele osób, dla których takie działania – tabu. Istnieje wiele chorób, w których kąpiel w lodzie otworze Epifanii jest zabronione, ponieważ może to prowadzić do śmierci.

Należą do nich takie choroby:

  • nadciśnienie, dusznica bolesna – wysokie ciśnienie obarczona nagły ostry zwężenie naczyń krwionośnych, co może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak zawał mięśnia sercowego lub udaru mózgu;
  • niedociśnienie (niskie ciśnienie), – jest obarczona omdleń nagłe zmiany temperatury, po czym życia człowiek jest całkowicie zależne od ratowników i lekarzy;
  • zapalne choroby górnych dróg oddechowych (gardło, nos, uszy);
  • Problemy układu sercowo-naczyniowego;
  • drgawki, uszkodzenia głowy, miażdżyca;
  • zapalenie nerwów, zapalenie wielonerwowe;
  • wysokie poziomy cukru we krwi, nadczynność tarczycy;
  • choroby oka;
  • patologie układu oddechowego (gruźlica, zapalenie płuc, astma oskrzelowa);
  • zapalne układu moczowo-płciowego;
  • zaburzenia przewodu pokarmowego (owrzodzenie okrężnicy, zapalenie wątroby);
  • choroby przenoszone drogą płciową;
  • reakcja alergiczna na zimno.

Plusy zima pływanie

Po zimnej hartowania organizmu warto zauważyć takie pozytywne aspekty:

  • wybuch energii, siły;
  • zwiększenie zdolności do pracy;
  • znikanie różnych typów reakcji alergicznych;
  • poprawa krążenia krwi;
  • wyeliminować bóle pleców i stawów;
  • zniknięcie depresji;
  • normalizacja snu;
  • zmniejszenie objawów astmy.

Wady zima pływanie

Należy pamiętać, że w tym samym czasie często mają wady i zalety:

  • oddech będzie częste i poważne;
  • istnieje bardzo szybkie bicie serca, istnieje duże prawdopodobieństwo, zaburzeń rytmu serca, nadciśnienie tętnicze;
  • znacznie poprawiła poziom cukru we krwi, co może powodować rozwój cukrzycy;
  • zwiększenie stężenia cholesterolu we krwi, która jest obarczona wygląd miażdżycy;
  • tłumione odporności na raka;
  • naruszone ochronnych funkcji organizmu, do zwalczania wirusa grypy sezonowej i SARS.

Ogólne zasady utwardzania

Jeśli zdecydujesz się uodpornić swój organizm, należy pamiętać, że w tym przypadku ogromną rolę odgrywają trzy czynniki: powietrze, woda i światło słoneczne.

Istnieje kilka typowych prostych zasad:

  • Procedury hartowania powinny być wykonywane codziennie, dwa razy w dniu;
  • obniżyć temperaturę powietrza i wody powinno być stopniowe, to jest możliwe, aby ostre przejścia;
  • Za każdym razem, zaleca się zwiększyć czas trwania procedury;
  • W przypadku łagodnej postaci choroby zatrzymać postępowanie nie jest konieczne, należy podnieść temperaturę wody i ograniczyć czas trwania zdarzenia;
  • Jeśli zachorujesz poważnie, konieczne jest, aby tymczasowo zawiesić procedurę, ale nie więcej niż tydzień. Jeżeli przerwa się skończyła, to trzeba zacząć wszystko od nowa.

Podstawowe zalecenia

Jako dip w otwór lodu na Trzech Króli? Teraz staramy się radzić sobie z tym problemem. Jeśli zdecydujesz się zanurzyć po raz pierwszy, należy określić, co robisz. Cóż, jeśli to jest prawdziwa wiara, ale wiele zrobić sakrament w towarzystwie przyjaciół lub ponieważ stracili argument. Idź do dziury trzeba tylko z prawdziwej wiary i krótkiej, lecz szczerą modlitwę. Słowa, które są skierowane do Boga, musi pochodzić z serca, i za ogromną siłę, wodę (przynajmniej uważa się za prawosławnych).

  • Idealne miejsce do pływania będzie dziura, których głębokość nie więcej niż 1,8 m. Miejsce dla Epiphany sakrament musi spełniać wszystkie normy bezpieczeństwa, ponieważ wpływa na życie ludzi. Kąpać się tylko w obecności ratowników. Otwór musi być osłonięte, aby uniknąć przypadkowego upadku do wody.
  • Zabrania się kąpać nie ogrzewa. Zanim wejdziesz do wody, należy rozgrzać poprawnie. Rozbieranie się, wymachując rękami, robiąc przysiady, gięcie i inne proste ćwiczenia. Ciało powinno być ciepłe ale nie spocone.
  • Przez otwór należy podchodzić w wygodnym bucie, które mogą być łatwo usunięte. Idealnie, to może być ciepłe buty futrzane lub wełniane skarpety. Ważne jest, że jedynym był poślizg.
  • Przed rozpoczęciem testu, zanurzenie drabinę wytrzymałości i stabilności.
  • Dla reasekuracyjną otwór trwałej grubości liny musi być obniżona, którego jeden koniec jest zamocowany na brzegu. Jeśli dana osoba jest trudno dostać się na drabinie, lina będzie służyć jako zabezpieczenie.
  • To nie jest najlepszy do nurkowania na oślep, aby uniknąć odruchowe zwężenie naczyń mózgowych.
  • Nie można skakać do otworu głową naprzód. Zanurzenie jest konieczne, aby rozpocząć stóp.
  • Nie zaleca się pływać w przerębli. Wchodząc do wody, trzeba zanurzyć się po szyję trzy razy i natychmiast zamknąć.
  • Nie zaleca się w wodzie na dłużej niż jedną minutę. To jest obarczona ogólnym wychłodzenia organizmu.
  • Po kąpieli natychmiast wytrzeć się do sucha ręcznikiem i umieścić w ciepłe ubrania. Powinna to być minimalna liczba nity, guziki, haczyki, koronki, różnorodnych elementów złącznych – trzeba szybko się ubrać, gdy organizm nie jest schładza.
  • Zaleca się, aby wypić filiżankę gorącej herbaty lub kawy. Ale alkohol jest surowo zabronione w zimnym, a przed i po zanurzeniu w wodzie. Alkohol ma tendencję do rozszerzenia naczyń krwionośnych, ale zwiększa zużycie ciepła. Jeśli to po prostu oznacza to, że pierwsze pół godziny po spożyciu napojów odurzających może rzeczywiście stać się cieplej, ale potem przychodzi efekt odwrotny i osoba ma wiele szans na złapanie przeziębienia poważne. I nadal nie zaleca się palić. Nikotyna zwiększa krążenie krwi niż straty ciepła.

Co zabrać ze sobą?

  • ręcznik frotte i ciepły szlafrok.
  • Wygodne buty antypoślizgowe.
  • Suche ciepłe ubrania.
  • Strój kąpielowy lub pni.
  • Termos z herbatą.
  • Siła woli i pragnienie.

Dziesięć zasad, które nie mogą być ignorowane

Na podstawie powyższych informacji można zidentyfikować zasady kąpielowych w otwór na Trzech Króli, który w żadnym wypadku nie mogą być ignorowane:

  • Konsultacji z lekarzem;
  • prawo wyboru otworu;
  • dostępność wszystkich niezbędnych rzeczy;
  • ogrzewanie przed zanurzeniem;
  • odmowa skoczyć na oślep;
  • przestrzeganie czasu przebywania w wodzie;
  • używać ciepłe napoje ocieplenie;
  • abstynencji od alkoholu.

Jeśli myśl o kąpieli powoduje strach – to nie jest warte zrobienia. Nie zapomnij, aby się modlić. Niech pływać przyniesie ci tylko pożądany oczyszczenie i korzyści.