zwichnięcie stawu kolanowego

Regularne ćwiczenia Provoke zwichnięcie stawu kolanowego. Ten sam wynik może być przyczyną nienaturalnej pozycji i stóp. Zasadą jest, że choroba dotyka głównie sportowców, zwłaszcza piłkarzy, gimnastyków, hokeistów i sportowców. Uraz może się zdarzyć podczas odbierania ostry cios kolanem.

Zwichnięcie stawu kolanowego: Objawy

Osoba odczuwa ból podczas ruchu, a także przy każdym zgięciu. Stwarza to wrażenie, jakby stopa jest „nie jest słyszalny.” Wśród oczywistych oznak samodzielnie krwiak, obrzęk w obszarze zagrożonym, obecność charakterystycznego dźwięku podczas jazdy, podobny do kryzysu. Aby odróżnić od zerwaniu jest możliwe dzięki braku odkształcenia torebki stawowej.

Zwichnięcie stawu kolanowego: leczenie

Po otrzymaniu takiej szkody Pierwszym krokiem jest zastosowanie zimnego przedmiotu do miejsca zniszczenia, najlepszy lód. Potem następuje ustalić stopę z bandaż elastyczny, który nie ogranicza człowieka w ruchu, ale pomaga skonsolidować stawu w jednej pozycji. Bandaż należy stosować mocno, ale nie zbyt szczypty oczywiście, ponieważ może to prowadzić do zaburzeń krążenia krwi. Jeśli bandaż jest ustalona bardzo mocno, pacjent po chwili czuje zdrętwiały.

Osoba trzeba zapewnić spokój i ograniczyć jego ruchy, w miarę możliwości należy położyć się do łóżka i poprosić go, by nie wstać. Jeśli ból jest wystarczająco silny i nie przechodzi, to jest możliwe, aby dać znieczulenie i ponownie dołączyć do lodu temblaku. Po pierwszej pomocy powinna monitorować status pokrzywdzonego. Jeśli opuchlizna zmniejszyła się w czasie, a ból nie jest zakłócony, można założyć, że zwichnięcie stawu kolanowego będzie leczyć na własną rękę, a pomoc medyczna nie jest wymagana. Wystarczy upewnić się, leżenia w łóżku i ograniczony ruch.

Ale jeśli jest wzrost obrzęku i bólu tylko zintensyfikowane, konieczna jest pilna interwencja specjalisty. Zgodnie z ogólną zasadą, wykwalifikowana uraz po wstępnym badaniu można ocenić stopień chorej kończyny. Ale przejście badań rentgenowskich jeszcze trzeba zrobić, czy nie ma złamania lub pęknięcia.

Kolana skręcenie odnosi się do rodzaju urazów, które wymagają długotrwałego leczenia. Więc musimy pozostać przez kilka tygodni w domu. Po rekordzie odzyskiwania sprawności ruchowej nie może od razu biec do siłowni i powinna być specjalna procedura w formie ciepłych kąpieli i robi gimnastyki. Obecnie w aptekach to szeroka gama maści, które sprzyjają szybkiemu gojeniu ran. Ale konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem, który zaproponuje bardziej odpowiednia okazja swoje przygotowanie do podejmowania właściwych decyzji.

Zwichnięcie stawu kolanowego leczonych ciepłych okładów, ale zaledwie kilka dni po urazie. Pakiety mogą być w postaci suchych, wilgotnych wkładki grzewcze, a gdy stosuje się miękką ściereczką zwilżoną ciepłego bulionu zioła. Dobrze sprawdzony rumianek, szałwię i inne zioła. Taka kompresja wystarczy umieścić obszar dotkniętych przez dziesięć minut i powtórzyć je na około cztery razy dziennie. Dodatkowe traktowanie kompresów kończyn pomoże odzyskać szybciej i zapewnienie pacjentom szybkiego powrotu do zdrowia.

Mówiąc o kontuzji sportowców, należy zauważyć, że w celu uniknięcia problemów należy ściśle przestrzegać zaleceń trenera i słuchać wszystkich jego rad. Ponadto ważną rolę odgrywa rozgrzewka należy przeprowadzić przed każdym treningiem. Pomaga rozgrzać mięśnie i przygotować je do ciężkiego ładunku.