Jak czyścić wnętrzu domu. Niektóre sposoby, aby do czyszczenia ciała

Nie trudno uwierzyć w to, że jeśli organizm jest pod wpływem alkoholu, jego normalnej pracy nie może być uznany. Slagging prowadzi do częstych przeziębień, zmęczenie, senność. Aby czuć się bardziej energiczny i czujny, trzeba wiedzieć, jak oczyścić jelita i jak to zrobić w domu. Oczywiście, niektórzy wiedza nie wystarczy, jeśli nie umieścić je w praktyce.

Jak szybko oczyścić jelita? Wyobraź sobie, co może zgromadzić wiele kamieni żużlowych. W takim przypadku na ściankach jelit nagromadzenia śluzu i innych jednostek, aż do kształtowania złoża.

Jak oczyścić jelita w domu? Może są jakieś zasady? Rzeczywiście, takie zasady są tam z nimi warto przeczytać. Zacznijmy z żywnością:

• Posiłki powinny być racjonalne, aby jeść więcej owoców, warzyw, miodu. Takie produkty zawierają węglowodany strawne.
• Konieczne jest, aby odmówić lub ograniczyć spożycie słodyczy, jeść mniej tłustych potraw, wyrobów mącznych.
• Staraj się unikać przejadania się.
• Każdego dnia należy pić do dwóch i pół litra wody bez gazu.
• Raz w tygodniu lub częściej jeść ryby, chude mięso.

Jak oczyścić jelita z pomocą właściwego odżywiania? Istnieją pewne recepty. Na przykład, tak zwane „receptą matki”, można gotować owsiankę, oczyszczenia jelita w domu. Ta owsianka jest używany, gdy osoba dorosła lub dziecko przypadkowo połknął obcego obiektu. Ale produkt wytworzony zgodnie z tym przepisem, również przyczynia się do usuwania z jelit wszystkie zbędne, w tym kamienie kałowe, resztkami jedzenia. W tym samym czasie, więc będzie wzmacniać ściany jelit leczyć szkoda go.

Do przygotowania potrzebne w równych częściach ryżu i owsa. Liczyć powinno być tak, że mieszanina okazało zlewki. Po przemyciu, wlać pół litra wody i gotować do zgęstnieje. Olej nie musi być dodane, ale trochę soli puszkę.

Jak oczyścić jelita jabłka? Na jeden dzień jeść dwa kilogramy jabłek. To musi być zrobione przez podzielenie liczby jabłek na 5 części. Taka sama kwota będzie i sympozja. Ten dzień musiał zrezygnować z kawy, ale wodę mineralną i herbatki ziołowe do picia można i należy. Ta metoda oczyszczenia jelita w domu odbywa się raz w miesiącu.

Jak oczyścić jelita i buliony otręby. W celu przygotowania bulionu wlać kubka wrzącej wody mieszaninę. Łyżką (tabela) chmielu, dwie łyżki nagietka i łyżką (tabela). Podbiału. Następnie, przed pójściem do łóżka, wziąć dwie łyżki (tab.) Otręby, picia wcześniej przygotowany bulion. Mieszanina ta była całkowicie oczyszcza jelita.

Jak czyścić sam otręby jelit. Zabieg ten trwa jeden miesiąc, podczas którego 15 minut przed posiłkiem zjeść 2 łyżki (tabela). Bran. Tak robić trzy razy dziennie, popijając szklanką wody. Wody za każdym razem należy pić do dwóch szklanek. Tak więc, w ciągu dnia można wziąć sześć łyżek otrąb, ale większość nie. Metoda ta pozwala nie tylko oczyścić jelita, ale także wspomaga utratę wagi.

Czy wiesz, że świeże warzywa są idealnie czyste jelita? Jak czyścić jelito jedząc warzywa? Pewnego dnia jeść tylko warzywa, które powinno być około dwa kilogramy. Jako odpowiednie wody pitnej bez gazu. Jeśli chodzi o warzywa, może to być ogórki, zielone jabłka, marchew, papryka, kalafior i kapusta, rzodkiewka, cukinia.

Tych warzyw można przygotować sałatki, przypraw je z olejem roślinnym i soli w małych ilościach.

Wreszcie, można wyczerpać wodę pitną. Tabela wody (jedna szklana) bez zużywanego gazu przed każdym posiłkiem, w ciągu 15 minut w ciągu miesiąca.

Istnieje wiele innych metod oczyszczania, ale początkowo wspomniano, są ważne nie tylko wiedzy, ale także ich zastosowanie. Bądź zdrowy!