Kalorii galarecie w zawiłości i szczegóły

Przed zdefiniowaniem kalorii galarecie, niech dokładnie określić, co masz na myśli przez nią. Galarecie galarecie niezgoda, między innymi. Ale można wziąć pod uwagę i wypełniacza, podobnie jak ich wygląd.

Tak, galaretki, aka Jelly – to mrożone mięso lub ryba rosół z kawałkami mięsa. Najbardziej powszechnie stosuje się stosunek objętości klasyczne receptury, a mianowicie jedną częścią bulionu mięsnego dodano dwie części. Niektóre recepty używać warzyw dozwolony. W rezultacie, prawda jest trudno wiedzieć, dla wielu, którzy następnie dodaje w naczyniu, jest praktycznie niemożliwe do oszacowania. Jest to pojęcie kalorii w tym przypadku – rzeczy raczej konwencjonalnej. Galaretki i galaretki często przyjmują, mając na bazie bulionu, ale nie jest zbyt silny i tłuszczu, i chude parze żelatynę. Kaloryczne takie potrawy są znacznie niższe, ale smakuje inaczej.

Teraz to jest galarecie kalorii w szczegółach. Rozważmy świń, najczęściej, które zawiera silne bulion (24 kcal na 100 gramów) i chudego mięsa, to znaczy, przegub nogi, uszy, ogon (210 do 260 kcal na 100 gramów). Wynikiem jest o 180 kcal w posiłku stogrammovuyu z których większość pożywki. Jest to możliwe do wykorzystania na zysk wyżej tuszy, ale samo w sobie jest danie umieścić chudego mięsa (160 kcal w 100 g).

Kalorii galarecie wołowiny jest znacznie niższa. Bulion otrzymany praktycznie suche – 4 kcal na 100 ml (= 100 g). Dodanie do pożądanej ilości chudego mięsa i wartości energetycznej 160 do 180, w końcu uzyskać tylko 80 kcal na 100 g końcowego produktu.

Kaloryczny galaretki kurczaka nie zawiera bardzo ciężkie, w odniesieniu do mięsa, tłuszczu (od 158 do 186 kcal), ale wystarczające bulionu odżywczego (36 kcal). Wynikiem jest o 120 kcal w posiłku stogrammovuyu. Gotową danie jest bardzo delikatna i jest uważany za dietetyczny.

Wnioski można wyciągnąć, zbadane i inne kalorii. Galareta wieprzowa będzie dużo łatwiejsze, jeśli główny głośności marchewki lub selera, które nie są wadze danie dodatkowych tłuszczów. Urządzone w ten sposób budyń jest bardziej jak wypełniacz, ale smak jest, proszę mi wierzyć, nie będzie cierpieć. Jeśli boisz się, zachowa kształt gotowego przekąskę, to bezpiecznie można wzmocnić 10 gramów żelatyny. Wynosi ona 35 kcal kalorii, a wielkość wystarcza, aby przygotować 0,5 litrów brzeczki, co w końcu „będzie masa” pszczele około 5 kcal stu gramów.

Galarecie wołowiny, która jest niskokaloryczne, a więc mogą być bardziej dietetyczny, jeśli dodać pokrojone plasterki piękny język, który ma więcej kalorii 146. Ponadto, opcja ta będzie bardziej wyrafinowane i może bezpiecznie twierdzić, że świątecznego dania, które nie wstydzi się złożyć nawet bardzo drodzy goście.

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że pomimo stosunkowo wysokiej zawartości kalorii którejkolwiek z odmian galarecie potrawy mięsnej jest naprawdę kochał się w naszym kraju. Lekarze zalecają jeść to danie w czasie ciąży i po złamaniach, z osłabieniem odporności. Najważniejsze – znać miary.