486 Shares 3600 views

Co można dać dziecku 5 miesięcy? Warzyw i przecieru owocowego dla dzieci

Pytania o czasie wprowadzania pokarmów uzupełniających , oraz wykaz dopuszczalnych żywności dla każdego miesiąca, mają różne spornych odpowiedzi. Po kolejnych 20-30 lat temu, dzieci otrzymały pierwsze posiłki dla dorosłych w postaci kropelek soku w drugim i trzecim miesiącu życia, dziś jest surowo zabronione, a termin znajomości nowych produktów przeniósł się do 5-6 miesięcy. Ponadto, zasady i kolejność wprowadzania pokarmów uzupełniających się zmieniły. Niektóre mamusie znajdują się w trudnej sytuacji i nie może zdecydować, co można dać dziecku 5 miesięcy? Aby to zrozumieć, trzeba rozważyć nowoczesny punkt widzenia naukowców, oparte na wieloletnim doświadczeniu i badaniach.

Kiedy zacząć?

Po spędzeniu dużego badania w dziedzinie okruchów żywności na całym świecie, która opracowała zalecenia, które zdaniem większości pediatrów i matek z doświadczeniem. Mówili, że na odstawieniu pokarmów sześć miesięcy życia, oprócz karmienia piersią.

W praktyce dzisiaj, specjalistów opieki nad dziećmi przylegają do metodologii WHO dla dzieci z normalnej wysokości, masy ciała, zdrowia i rozwoju zaleca się czekać aż okres 5,5 lub 6 miesięcy. Przynęta dla dzieci 5 miesięcy zalecają rozpoczęcie w przypadku gdy dziecko jest karmione mieszanki przystosowane. To zalecenie jest szczególnie istotne dla dzieci z niedoborami masy ciała, brak apetytu, lub odwrotnie, z ciągłym uczuciem głodu, a także problemów w rozwoju fizycznego (jeśli jest niska hemoglobina, krzywica i inne).

autoryzowane produkty

Mając do czynienia z okresem wprowadzającym, matki proszone są następujące pytanie: co może być nadane dziecku w 5 miesięcy? Głównym celem karmienia – jest zapewnienie okruchy ciało dodatkowych kalorii i energii, więc gotowane część nowego produktu musi mieć wysoką energię i witaminy oraz wartości mineralną. By tym wieku mają dzieci zaczyna się wyłaniać z żelaza i niedoboru cynku, a następnie, w celu zbadania nadaje się do wyboru jedno z dań: puree warzywo lub bezglutenowe zboża. Pomyślne wprowadzenie pokarmów uzupełniających się – po 2-3 tygodniach można wybrać następny produkt.

Racja 5 miesięcy dziecko może zawierać mieszankę warzywną z kilku składników, płatki i przecieru owocowego. Każde danie ma swoje niuanse, które są niezbędne do zrozumienia, aby nie zaszkodzić kruche ciało dziecka.

Mięso przynęta będzie następny, ale robi się przez dziecko siódmego miesiąca. Ryby, twaróg, kefir, jogurt, jajka, ciastka i soki są wprowadzane później.

dieta

Po pięciu miesiącach życia dziecka jest jedzenie 5 razy dziennie. Karmienie dziecka w 5 miesięcy sztucznego odżywiania i skutecznych przynęt masteringu obejmuje następujące etapy:

  • Pierwszy raz po przebudzeniu rano koniecznie danej mieszanki.
  • Drugi posiłek w postaci kaszy stopniowo przerastać dziecko po roku, w pełni nabiał śniadanie. Po owsianki może zaoferować deser – puree owoce.
  • Już po raz trzeci w popołudniowym miękiszu dostaje masę roślinnego.
  • Czwarty i piąty karmienia niezmienione zwykle mieszaniny.

Schemat karmienia piersią jest taka sama, ale dodatkowe produkty są w porze lunchu, a czwarty posiłek, jak przerwa 6-8 godzin jest obarczona redukcji w procesie laktacji w organizmie matki.

warzywa

Najkorzystniej, pierwsza część jedzenia dla dorosłych – puree z warzyw.
Jest stosunkowo wysoką zawartość błonnika, minerałów i witamin. warzywa wybrane do karmienia, gdy małe dziecko ma normalną lub z nadwagą lub problemy z krzesła w postaci zaparcia. Produkty te są na tyle wielki wpływ na funkcjonowanie przewodu pokarmowego dojrzałej.

Jest jeszcze inny niuans. Po wypróbowaniu miodowa owsianka, tak blisko w smaku do znanego mleka, warzyw niewiele gourmand może zaakceptować lekko.

Ważne jest, aby wiedzieć, że można dać dziecku 5 miesięcy warzyw. Wybierając pierwszy produkt, lepiej dać pierwszeństwo squash, kalafior, brokuły czy światło z dyni i innych pokarmów w tym wieku while niepożądane. Jeśli ciało nowości dziecko jest dobrze przyjęty, a następnie po 10-14 dniach, można spróbować zaoferować mieszaninę dwóch składników roślinnych.

Co jest lepsze: self-made posiłki lub konserwy?

Niektóre matki przygotować własne kawałki, inni wybierają warzywne dla dzieci w bankach. W rzeczywistości, obie opcje są dobre.

Przygotować porcję warzyw dla dziecka jest łatwe, zwłaszcza w okresach letnich i jesiennych. Wybierz sezonowych warzyw gotować bez dodawania soli i ubijać aż do uzyskania jednorodnej konsystencji gęstej. Będzie to przydatne do ugotować w podwójnej kotła – szybko gotowane i prawie wszystkie witaminy nie jest zniszczona.

Posiłki słoików nie są gorsze, jest szczególnie przydatna w sezonie zimowym sprężyny, gdy ilość witamin i składników mineralnych zostaje zmniejszona w warzywach organicznych. Przy zakupie należy zwrócić uwagę na, grupy wiekowej, czasu produkcyjnego składu i przechowywania. Gotowy produkt dla dzieci w tym wieku nie powinna mieć żadnych sztucznych dodatków i dużej liczby składników. Musisz być przygotowany na to, że po raz pierwszy mama będzie musiała jeść prawie wszystko tłuczone słoiki. Nadaje się nie więcej niż jeden dzień, jeśli jest przechowywany w półce lodówki, a jeśli pominąć posiłek na dłużej niż 24 godziny, po czym następnego dnia część nie nadaje.

owsianka

To danie większość małych smakoszy jeść z apetytem. Owsianka będzie stopniowo zastąpić obiad, zapewniając dziecku rezerwy energii, białka, błonnika, witamin i składników mineralnych. To doskonale rozwiązuje problem z brakującymi gramów, więc wyznaczony okruchy z niską masą urodzeniową, jako pierwszy posiłek. Przedstawiamy je, należy wiedzieć, że można dać dziecku 5 miesięcy ze zbóż. Aby sprostać tym wieku gryka, kasza ryżu lub kukurydzy. Tylko takie zboża dalej hipoalergiczny, ponieważ nie są częścią glutenu. Ten rodzaj białka stymuluje dzieci bóle brzucha i problemy z ostatecznym niedojrzałego układu pokarmowego. Znajomość użytecznych owsianki należy odroczyć na okres do ośmiu miesięcy, z semoliny – nawet do roku.

Jak gotować owsiankę?

W wieku 5 miesięcy, dziecko nie umie gotować owsiankę na mleku krowim lub kozim. Składa się on z amylaza, której ciało nie rozkłada się miękisz z powodu braku pewnych enzymów. Przygotować partię płatków owsianych na dwa sposoby.

  • Po pierwsze – jest dobrze zwykłych prane gotować grys w wodzie i zemleć blendera w gotowej masie. Słodzenia lub dodać trochę soli nie jest zalecane.

  • Po drugie – kupić suchą owsianka produkcji przemysłowej, odpowiednich do wieku w dziale żywności dla dzieci. To wzbogacone w składniki mineralne i witaminy, i ma zrównoważony formuły. Metoda ta jest bardziej uzasadnione, jako taki bałagan jest nie tylko szybkie do przygotowania, ale również ma przyjemny smak, tak uwielbiany przez smakoszy dorastających.

Kiedy wprowadzi puree owoce?

Zgodnie z zaleceniami ekspertów, przynęty dziecka 5 miesięcy zaczyna się od dań z warzyw, a następnie dodawane do diety owsianki. Po udanym wprowadzeniu tych przedmiotów jako dodatkowy deser może zaoferować malyutke puree owoce. Pobudza wydzielanie pewnych enzymów żołądkowych i jelitowych. Z tego dodatkowego odbioru z innych rodzajów produktów owocowych obsługujących nie tylko nie podrażniać przewód pokarmowy, ale także przyczynia się do lepszego trawienia innych pokarmów.

Czy to możliwe, aby dać świeżego soku i przecieru owocowego?

Każdy wie, że najbardziej bogate w witaminy produkt – owoc. Ponadto, jak również świeżego lub soku owocowego, zawierać części różnych kwasów, surowego włókna i fruktozy, tak podrażnia błonę śluzową przewodu pokarmowego. W rezultacie można otrzymać okruchy tego niepożądanego działania jako niedomykalności zaburzeń, takich jak biegunka, skurcze jelit, bóle brzucha, z powodu dużej produkcji gazu lub wysypki alergicznych na skórze. Z tego powodu, wprowadzenie owoców świeżych przełożone na później i nie nadaje się do pięciu miesięcy dziecko.

Jaki powinien być przecier owocowy?

W wieku 5 miesięcy, dziecko może jeść tylko słoiki przecieru owocowego dokonanych przez przedsiębiorstwa przemysłowe. Przeszli przez obróbkę cieplną, więc nie powodować podrażnienie przewodu pokarmowego i w większości przypadków nie mają skutków alergicznych. Puree z puszek posiada w skład tych elementów, środki zagęszczające, takie jak skrobia, pektyna i guma guar, które charakteryzują się obwiednią i funkcji zmiękczających. Dzięki nim również zmniejszone właściwości drażniących owoców. Wiele rodzajów puree wzbogaconych mineralnych i witaminy dodaje.

Przed zakupem słoiki z produktem należy zwrócić uwagę nie tylko na okres dostępności i zalecanym wieku, ale także od składu. miąższ owoców nie składa się z cukrów, środków słodzących, różne kwasy spożywcze, środki barwiące i tym podobnych elementów. Rozpoczęty słoik nie mogą być przechowywane dłużej niż 24 godziny (na półce w lodówce).

Mama może zrobić puree i domową kuchnię. Aby to zrobić, trzeba upiec owoce lub gotować dokładnie, następnie zmielić miksera lub przetrzeć przez sito.

Najbardziej odpowiednie przeciery owocowe do pięciu miesięcy życia są otrzymywane z jabłek, gruszek, śliwek i bananów.

produkty Tabela

Aby ułatwić zadanie matek, opracowaliśmy listę produktów zawartych w diecie dziecka, przez miesiąc. Poniższa tabela zawiera informacje o przynęty, zwięzłych zaleceń i części objętości w wieku 5-6 miesięcy.

produkty Tabela

danie

zalecenia

Część objętości

warzywa puree

Zacznij z mas jednoskładnikowych biało-zielone warzywa, 2 tygodni, dodać inny składnik

Pierwsza pół-1 łyżeczka, a przez 5-7 dni porcja wynosi około 150-170 gramów i zastępuje karmienia mlekiem

bezmleczny owsianka

Tylko bezglutenowe płatki. Po udanym wprowadzeniu jednego gatunku może spróbować następujących

Początkowo miękiszu prób mocujące o 1 łyżeczka, zwanej pracy porcję (150-170 g) przemieszczenia jednego lub karmienia piersią mieszaniny

przecieru owocowego

Jest to konieczne, aby kontynuować posiłków jednoskładnikowych przygotowanych z użyciem termicznej obróbki owoców, jak i dobrego trawienia, można wprowadzić następującą postać

Próbkę podstawowej po deser kaszy jest łyżeczka, przez 5-7 dni deser dodatków wzrasta do 60-70 ml

odkrycia

WHO i Ministerstwo Zdrowia jest obecnie Rosja podkreślić, że karmienie piersią dziecko w 5 miesięcy składa się głównie z mlekiem matki lub dostosowanego formule. Przynęta produktów „dorosłych” podaje, ile potrzeba. On po prostu dodaje piersi lub mieszanina, ale w każdym razie nie w pełni zastąpić. Dlatego na tym etapie wprowadzania nowych potraw w ilościach wskazanych nie musi stać się celem samym w sobie matka.