Marshmallows w czekoladzie – smaczne i zdrowe!

Przydatne słodycze … Czy one istnieją? Okazuje się, że tak! W przeciwieństwie do teorii, zgodnie z którą w cukrze i jego pochodne nie jest dobre! W praktyce, aby żyć bez słodki nie jest łatwe. Według dietetyków, stosunkowo użyteczne słodycze to marshmallow.

Ta niezwykła delikatność antena została wynaleziona w Rosji. Jej twórcą jest uważany kupiec Prohorova Amvrosiya. Choć przysmak zwany „Belevsky”, na cześć miasta, w którym znajduje się kupiec. Zephyr Podobało mi się wszystko – od zwykłych ludzi do rodziny królewskiej i rodziny królewskiej. Kupiec w czasie książka została opublikowana, nawet, który opisuje Radę do jego przygotowania.

Zephyr jest przydatna, ponieważ prawie nie ma tłuszczu i zawiera żelujący składniki, które mają korzystny wpływ na organizm. Ponadto, ten przysmak jest dobra, ponieważ jest mało kalorii. Skład marshmallows Poprawnie – jabłkowym, białka jaj, cukru i środka żelującego (pektyny albo agar-agar).

Ta ostatnia substancja jest zdolna do normalizacji funkcjonowania wątroby i jelit, toksyny i wielki wpływ na tarczycy. Produkujemy je na podstawie glonów. Jako części masowych agar kopalin – wapń, żelazo, miedź, potas, jodu i witaminy B5 i E jest również przydatny do zdrowe włosy, paznokcie i skórę. On nie ma smaku, więc marshmallows na tej podstawie nie kwaśny, jak to się dzieje, jeśli są stosowane w produkcji pektyny. Oprócz uczty zawierającej agar-agar, ma gęstą konsystencję.

Pektyny poprawia krążenie i wydalany sole metali ciężkich. A także obniża poziom cholesterolu we krwi.

Kalorii w niniejszym prawoślazu w niewielkiej ilości (w sumie 300 kcal w 100 g.), Co sprawia, że ten produkt o małej kaloryczności. Z tego powodu wiele kobiet, którzy siedzą na diecie, zamiast ciast i słodyczy może sobie pozwolić, aby jeść to słodkie. Niska zawartość kalorii i użyteczne funkcje sprawiają, że korzystanie z tego produktu jest podwójnie przyjemne. Nawet marshmallows w czekoladzie może być traktowana jako niskokaloryczna. Rzeczywiście, w 100 g. Produkt klasycznej produkcji zawierał 396 kcal 2,2 C. białka, 12,3 g. tłuszczu, 68,7 g. węglowodany.

Dzięki bogactwo węglowodanów prawoślazu obecnego w diecie sportowców, perkusistów pracy fizycznej i psychicznej, a także miłośników produktów dietetycznych. Jest to potężne źródło glukozy. Dlatego też używać go wraz z innymi słodyczami nie jest zalecane, aby uniknąć wysokiego poziomu cukru we krwi.

Marshmallow również możliwość żywienia w przedszkolach. To wiele mówi. Wszakże takie organizacje obejmują składu i jakości żywności, ze szczególnym uwzględnieniem.

Jednak wszystko jest dobre z umiarem. Więc nie spiesz się zniszczyć w jednej siedzi cały pakiet marshmallow. Po tym wszystkim, to będzie użyteczne tylko wtedy, gdy dzień będzie można spożywać 1 lub 2 szt.

Nie zaleca marshmallow dla osób cierpiących na otyłość, a także tych, którzy są uczuleni na składniki obecne w jego składzie. Nie zapominaj także o tym, że nadmierne spożycie zagraża pojawienie się próchnicy.

Jednak pomimo kilku przeciwwskazań, prawoślazu ma wiele pożądanych właściwości. Dlatego słodycz można uznać nie tylko smaczne, ale także użyteczne!