532 Shares 7312 views

Co mogę jeść po cięciu cesarskim: poprzez menu dnia

Pojawienie się dziecka na świat – radosne wydarzenie. Ale nie zawsze rodzić w planowaniu przyszłej matki, jak i personelu medycznego. W niektórych przypadkach, dziecko zostanie usunięty chirurgicznie. To się nazywa „cesarskie cięcie”. W tym przypadku okres odzyskiwania kobieta może być opóźnione. Duże znaczenie ma prawidłowa dieta oraz stosowanie się do reszty i czuwania.

Co trzeba wiedzieć?

cesarskie cięcie – interwencja chirurgiczna, która jest nieprawidłowe podejście może wpływać na zdrowie kobiety. Po pojawieniu się dziecka urodzonego młodej matki jakiś czas może być pod nadzorem personelu medycznego, który monitoruje jej diety. Duże znaczenie ma również samokontrola. W istocie, po etapie (podczas cesarskiego cięcia) mogą być trudne do odzyskania.

W ciągu pierwszych kilku dni po zabiegu, lekarz powinien nie tylko za macicy, ale także pęcherz jelito kobiet. Po urodzeniu, mogą być wadliwe działanie jakiegokolwiek systemu. Dlatego młoda matka po cięciu cesarskim powinna być w placówce medycznej na co najmniej 7 dni.

laktacja

Co mogę jeść po cięciu cesarskim? Odpowiedź na to pytanie jest skomplikowana przez fakt, że młoda matka zaczyna budować laktację. Ważne jest, aby w pełni jedzą okruchy, które spadły tak bardzo przydatnych witamin i minerałów. Jednocześnie musimy upewnić się, że jedzenie było łagodny dla żołądka i jelit Większość matek. W ciągu pierwszych kilku dni, pożądane jest, aby unikać produktów, które zawierają duże ilości glukozy. Na wynos jest także konieczne ze cytrusowe, czekolada, owoce Czerwone. Wszystkie te produkty są niebezpieczne alergie. Może ucierpieć nie tylko młode matki, ale także nowonarodzone dziecko.

Kluczowym punktem laktacji – picie dużej ilości płynów. Moc po zabiegu mogą być nienasycone. A czysta woda, pod warunkiem, nerki normalnej pracy, to korzystne jest stosowanie co najmniej dwóch litrów. Z tego powodu będzie możliwe ustalenie laktację. Ponadto, wlot płynu przyczynia się do poprawy procesy metaboliczne w organizmie. Oznacza to, że będzie można unormować krzesło, blizna operacyjny będzie goją się szybciej.

zasady energetyczne

Wychodzenia do toalety – ogromny problem dla kobiet, które miały przejść przez cesarskie cięcie. Druga i kolejne dziecko pojawiają się najczęściej na światło w taki sam sposób, jeśli pewnego dnia dziewczynka musiała znosić taką operację. W związku z tym, zasady żywienia, w celu uniknięcia problemów w okresie poporodowym, powinien wiedzieć, co przyszła mama.

Nacisk powinien być podaniem. Kolacja jest często pożądane. Per porcja nie powinna przekraczać 150-200 gramów. Każdy produkt trzeba pić dużo wody. W pierwszych dniach po operacji wymaganych w diecie powinny być zupa jarzynowa. Wszystkie składniki można zmielić w blenderze. Więc organizm będzie zużywał znacznie mniej energii na trawienie.

Posiłki po cesarskim powinna być wystarczająco zróżnicowane i jednocześnie delikatny. Ważne jest, aby kobieta była w stanie odzyskać szybko i maluch jednocześnie nie pozostanie głodny. Poniższa zostaną przedstawione do przybliżonych menu dla matek po cesarskim przez kilka dni.

pierwszy dzień

Wiele kobiet, które miały przejść operację, zastanawiając się, co można jeść po cesarskim. W pierwszym dniu po interwencji, pożądane jest, aby zrobić bez stałego pokarmu. Tak szybko, jak młoda matka odejdzie ze znieczulenia, możliwe jest, aby zaoferować niegazowanej wody mineralnej. Konieczne jest, aby pić trochę rozcieńczyć sok z cytryny. Produkt ten sprzyja szybkiej rekonwalescencji po operacji, wzmacnia obronę, działanie przeciwzapalne organizmu. Ale pomarańczowy nie jest konieczne stosowanie soku. To może powodować alergie u dziecka.

Wiele użytecznych pierwiastków śladowych i witamin kobieta po cesarskim otrzymuje od dropperów. Dlatego moc może korzystać tylko ciekły zwężenia po zabiegu. Tak jest w stanie ustalić laktację. A ciało nie będzie wydatkować energię na trawienie. Gdy kobieta budzi się do życia, lekarz mówi, że można mieć po cesarskim. Jeżeli interwencja została przeprowadzona w godzinach porannych, pierwszy posiłek jest możliwe tylko w godzinach wieczornych. Korzyścią będzie zupa z warzywami, duszone owoce, herbata z cytryną.

Drugi dzień

Jeżeli operacja przebiegła spokojnie, następnego dnia, menu matki rozszerza. Dieta jest już możliwe włączenie więcej wysokokalorycznych pokarmów. Jednocześnie nie możemy zapominać, że produkty powinny być nadal łagodny dla żołądka i jelit. Korzyść trafi do bulionu wołowego lub kurczaka. Pożądane jest, aby używać chudego mięsa. zupa wieprzowina ugotować niepożądane. Można dodać kilka warzyw.

Gotowane mięso może być spożywane bez zupy. Aby uniknąć problemów z krzesłem, korzystne są produkty, puree przez sito lub przepuszcza się przez rozdrabniacz do mięsa do puree. Co jeszcze może mieć kobiety, które przeszły cesarskie cięcie? Na drugi dzień można zacząć od stosowania produktów mlecznych. Korzystnie stosuje się tłuszcz, jogurt, jogurty domowych bez aromatów lub kolorów.

Trzeci dzień

Codziennie menu młoda matka staje się coraz bardziej zróżnicowane. Dieta po cesarskim jest wzbogacony o nowe produkty, takie jak zboża, jogurt, ser, herbatniki galetnoe. Dieta powinna być nasycona składników odżywczych, pierwiastków śladowych i witamin. Wraz z tym należy preferować do produktów, które nie powoduje podrażnienia jelit. Wycieczka do toalety na trzeci dzień po zabiegu może być nadal problematyczne.

Kobieta może zacząć używać zmielone produkty. Przewód pokarmowy w tym czasie powraca do stanu normalnego. Należy pamiętać, że każdy organizm jest inny. Tak długo, jak kobieta w pracy jest w szpitalu, aby wprowadzić do diety pewnych pokarmów powinien w porozumieniu z lekarzem.

Jeśli nękane przez zaparcia

Po porodzie wiele kobiet do czynienia z bardzo delikatnej problem, jak zaparcia. Jest to spowodowane restrukturyzacją ciało młodej matki. Największe trudności są doświadczonych matek, którzy przeszli przez cesarskie cięcie. W celu opróżnienia jelit, to jest konieczne zastosowanie wlewu. Ogromne znaczenie w tym przypadku ma właściwego odżywiania. Podstawowa zasada pozostaje picie wystarczającej ilości płynów!

Posiłki po cesarskim powinna być pełna i zróżnicowane. Młoda matka powinna unikać suhomyatku. Była zaleca się jeść co najmniej trzy razy dziennie. Dieta powinna zdecydowanie należą zboża, warzywa i owoce, które nie powodują alergii, zupy. Pożądane wyeliminowanie produktów, które posiadają krzesło. Ta owsianka ryż, białe pieczywo, ciasta, fasola. Pomaga radzić sobie z zaparciami po operacji cięcia cesarskiego ziołowych naparów na kopru. Roślina ta ma również pozytywny wpływ na laktację, chroni dziecko przed wzdęcia.

Jak jeść po wypisie ze szpitala?

W siódmym dniu po zabiegu, większość kobiet już czuję się dobrze, a dziecko zaczyna przybierać na wadze. W tym czasie nowy matka z dzieckiem może iść do domu. Siły odzyskane – młodą matkę z powrotem do życia ze zwykłymi reżimu. Ale wciąż jeszcze pewne zasady muszą być zgodne z kilku miesięcy. Dotyczą one przede wszystkim na diecie.

Co mogę jeść po cięciu cesarskim w środowisku domowym? Dieta może być obecny mięso, ryby, zboża, warzywa i owoce. Power-over-tygodni po porodzie jest wystarczająco zróżnicowany. Unikać stojących tylko pokarmów, które mogą powodować reakcje alergiczne. To owoce cytrusowe, czekolada, owoce z jasnym kolorze. Wszelkie nowe produkty w diecie młodych matki muszą być wprowadzane stopniowo. Jest to ważne z punktu widzenia nie tylko odzyskiwanie kobiecego ciała, ale także reakcji okruchy. Posiłki kobiety odzwierciedlenie w jakości mleka kobiecego. Jeśli ciało dziecka zostało pokryte wysypką, oznacza to, że mama ate „zakazane” produkt.

Wysiłek fizyczny i prawidłowe odżywianie – klucz do sukcesu!

Młode matki po wypisie ze szpitala powinno rozszerzyć dietę. Konieczne jest w pierwszej kolejności do szybkiego wyzdrowienia. Ponadto, musi dbać o zdrowie noworodka, który spożywa mleka. Ale dobre odżywianie – jest zagrożeniem dla figur, które już wybuchły w czasie ciąży! Co robić? Przyjść z pomocą umiarkowanej aktywności fizycznej. Specjalne ćwiczenia nie powinny być zrobione natychmiast po wypisie ze szpitala. Ćwiczenia można rozpocząć nie wcześniej niż jeden miesiąc po urodzeniu.

Doskonale odzyskać formę po porodzie, aby zorganizować pracę wszystkich układów organizmu może pomóc codzienne spacery z dzieckiem na świeżym powietrzu. Wyjątki powinny zrobić tylko w czasie zimnej i wietrznej pogodzie. Pamiętaj, że pełną moc po urodzeniu, aktywny tryb życia i radość każdego nowego okruchów osiągnięć – to wszystko ma pozytywny wpływ na postać młodej matki! nie mogą być ignorowane i zalecenie lekarza.