Właściwa dieta dla żołądka i trzustki
Niewłaściwe i nieregularne posiłki, stres i niska jakość żywności przyczyniają się do rozwoju zapalenia żołądka i trzustki. Oba te choroby są podobne do objawów i mogą występować nawet w jednej osobie, jedyną różnicą jest to, że żołądka wpływa na błonę śluzową żołądka i trzustki – trzustki. Leczenie tych chorób jest przenoszony za pomocą właściwego odżywiania, a nie interwencji medycznej. Specjaliści opracowali dietę żołądka i trzustki.
zasady diety
Dieta dla żołądka i trzustki przyczynia się do przywrócenia przewodu pokarmowego ze względu na zastosowanie właściwego i nieszkodliwego żywności. Na jego przestrzeganie jest konieczne, aby pamiętać o następujących zasadach:
- Po ostrym ataku żadnej z tych chorób zaleca się głodzić przez kilka dni. Można pić tylko niegazowanej wody mineralnej.
- Żywności nie powinny być smażone. można gotować na parze, gotować lub piec. Wszelkie smażonych potraw należy wykluczyć z diety.
- Jeśli jesteś przyzwyczajony do jedzenia rzadkie, ale „zrzucić”, nadszedł czas, aby pożegnać się z nałogu. Dieta dla żołądka i trzustki obejmuje pięć posiłków w małych porcjach.
- Spożycie białka bez ograniczeń, ale z węglowodanów i tłuszczów, trzeba bardzo uważać, by ich nie nadużywać.
- Dieta dla żołądka i trzustki wymaga dużej ilości pokarmów płynnych i półpłynnych.
- Zużycie olejów powinny być ograniczone do minimum (szczególnie trzustki), zaleca się spożywać dziennie nie więcej niż 30, z żołądka nie jest tak fundamentalnie, jednak należy wziąć pod uwagę, że jedzenie tłuszczowych jest trawiona w żołądku dłużej.
Czego nie można jeść?
Od diety pacjenta jest konieczne, aby wykluczyć następujące produkty: Fast Food, konserwy i Wędzonka, lody, napoje alkoholowe i bezalkoholowe, różnorodnych ziół i przypraw, tłustych mięs i surowe owoce i warzywa i świeże białe pieczywo (zapalenie trzustki). Podczas zaostrzenia należy unikać jedzenia makaronu i rośliny strączkowe.
doskonałe jedzenie
zgaga i nieżyt żołądka dieta po okresie zaostrzenia obejmuje: śluzowych zbóż zupa, wysuszony chleb biały (dostępne krakersy), jajecznica, ciastka, marshmallows, kwaśny dżem, chude ryby i mięso, kwaśny jogurt i jogurt i inne produkty mleczne, twaróg, ser nie zbyt słone, wszelkie zboża (z wyjątkiem proso, kukurydza i jęczmień), warzywa (buraki, marchew, ziemniaki i kalafior), naturalne galaretki, soki (nie sok), gotowane owoce, herbata, kakao, cukier i miód.
Dieta dla Weight Loss
W przypadku pacjentów z chorobami żołądka, istnieje zapotrzebowanie na pozbycie się nadwagi, należy użyć standardowej diety dla żołądka, zgodnie z którym jest obowiązkowe. Zmniejszenie odżywcze mogą być spowodowane wyłączeniem z diety, słodyczy żywności (ciastka, czekoladki, itp D.), zmniejszając ilość tłuszczu zwierzęcego. Żywność powinna nadal być zrównoważone, to znaczy zawierają białka, tłuszcze i węglowodany. Jeśli są zgodne z przepisami, dieta dla żołądka i trzustki przyczyni się do stopniowego zmniejszania wagi.