Ryby w podwójnej kotła, kuchenka mikrofalowa

Ryba gotowana w podwójnej kotła lub kuchence mikrofalowej nie jest przygotowane szybko, ale okazuje się bardzo przydatne i niezwykle smaczne. Do tego reprezentują kilka różnych receptur ryb, które pomogą Ci to zobaczyć.

Ryby w podwójnej kotła – Makrela

Do przygotowania potrzebne będą:

Makrela – 1 sztuka (około 0,4 kg;

Cebuli – 1 głowy;

papryka;

Ziemniaki, ogórki kiszone – jako przystawka

Po pierwsze trzeba wziąć rybę i pokroić na kilka części, a następnie vypotoroshit umyte i umieścić w pojemniku. Następnie posypać przyprawami makrela, sól i cebuli szczycie z cienkie plasterki i pieprzem. Wszystko to powinno być wysłane w podwójnej kotła, najlepiej na najniższej kondygnacji. Na drugim piętrze jest lepiej umieścić ziemniaki, które należy najpierw oczyścić i pokroić w cienkie plasterki. Teraz włączyć stoper do 35-40 minut. Okazuje się bardzo smaczną rybę w parowcem z ziemniakami. Podawać z kiszonych ogórków. Bon appetit!

Ryby w podwójnej kotła z ziołami – Pstrąg

Produkty do gotowania:

zieleni;

Pstrąg filet – 0,4 kg;

cytrynowy;

cebula;

Pieprz, sól

Ten przepis jest bardzo proste i nie zajmie dużo czasu. Więc, na początek należy podzielić na porcje filet rybny. Następnie przetrzeć każdy z nich z solą i pieprzem, skropić sokiem z cytryny i umieścić w naczyniu parowej na dole. W tym przypadku, pstrąg trzeba nałożyć pokrojone krążki cebuli. Jest przygotowuje potrawy na około 17 minut. Przed podaniem posypać drobno posiekane warzywa. Okazuje się bardzo smaczne i pożywne. Bon appetit!

Ryby w podwójnej kotła z ziemniakami – filet z łososia

To danie jest przygotowywane bezpośrednio z dodatkami. składniki:

Młode ziemniaki – kilka bulw;

Filet – 0,5 kg;

por

Do marynaty:

Sos sojowy – 5 łyżek;

Ryby bulion – 5 łyżki;

Białe wino – 3 łyżki;

Sherry – 3 łyżki;

Czosnek – 2-4 ząbki;

Sól i pieprz

Najpierw trzeba usunąć skórę z ryby, a następnie wyciąć jej części. Następnie przygotowanie marynaty z powyższych składników i zalać łososia. Jako takie, ryby powinny być marynowane przez 3-4 godzin. Następnie umieścić w koszu parowej na dole w ziemniakach, a w górnym pojemniku umieścić marynowane filety rybne. Przygotowane danie 20 minut.

Ryba w kuchence mikrofalowej

Ten przepis jest inna prędkość gotowanie. Należy zauważyć, że w tym przepisie można użyć dowolnej ryby z białego mięsa – mintaja, morszczuka, błękitka. składniki:

Papryka słodka (drobno posiekanej) – 1 łyżka;

Filety rybne – 0,4 kg;

Greens – 1 łyżka:

Czosnek – kilka ząbków;

sól;

olej roślinny

Papryka słodka lub może mieć ostry smak, a ponadto można mieszać zarówno na pół. W zielonym kolorze jak pietruszka i koper, a nawet lepszej mieszanki.

Najpierw trzeba usunąć głowę i wnętrzności ryb, jeśli to konieczne. Na przykład, Pollock sprzedawane bez głowy. Teraz, pokroić na porcje ryby i umieścić w naczyniu, w którym zostanie on przygotowany. Teraz musisz posiekać czosnek, pieprz i pietruszka, i posypać je ryby. Wszystko posypane odrobiną oleju roślinnego lub oliwy i posypać solą. Następnie umieścić w piekarniku przez 5-6 minut przy pełnej mocy. Pieprz karmienia powinny być podlewane danie z sokiem z cytryny i udekorować plastrami cytryny. Dodatkowo, można również zastosować dodatkami, na przykład, w postaci puree z ziemniaków lub ryżu.

Należy również zauważyć, że przepis ten może być stosowany do konwencjonalnego pieca. W tym przypadku, piekarnik powinien być podgrzany do 190 stopni i piec ryby aż gotowane. Czas gotowania w tym przypadku jest to trochę dłużej niż kuchence mikrofalowej. Teraz już wiesz dokładnie, jak smaczne ugotować rybę, spędziwszy minimum czasu i wysiłku. Ponadto potrawy przygotowane w ten sposób, bardzo pomocne.

Bon appetit!