Zapobieganie i leczenie ostrogi pięty w domu
Ostroga pięty – protezy nabyta choroba, która występuje na tle już istniejących problemów, takich jak uraz, stan zapalny lub procesów zakaźnych. Leczenie obcasów ostrogi w domu dość skutecznie, jeśli to zrobić we wczesnych stadiach. Aby rozpoznać tę chorobę na własną rękę, wystarczy zwrócić uwagę na ból w okolicach pięty, która rośnie przy ciśnieniu chodzenia, jak również na skórze w tym zakresie: jest często zaczerwienienie i obrzęk. Objawy zewnętrzne są związane głównie ze zmianami w chodzie, jako bodziec powoduje pewien dyskomfort.
zapobieganie chorobom
Leczenie ostróg pięty w domu oraz w placówkach opieki zdrowotnej, – to nie jest jeden dzień. Dlatego lepiej jest poświęcić trochę czasu na zapobieganiu, zwłaszcza, że nie wymaga wiele wysiłku i nakładów finansowych. W związku z tym środki zapobiegawcze:
- zmniejszenie masy ciała. To jest dla ludzi, którzy mają tendencję do nadwagi, ponieważ ciśnienie na piechotę – jest to jedna z przyczyn ostróg pięty. Prawidłowe odżywianie, ćwiczenia i samodyscypliny – jest jedną z metod zapobiegawczych zapobiegania tej chorobie.
- Buty. Dla fanów wysokich obcasach, zwężone skarpety i inne komentarzami modę: trzeba okresowo wymieniać piękne, ale nie zawsze wygodne buty przynajmniej ładne i stabilne buty, mokasyny, i tak dalej.
- Zdrowie. Płaskostopie, kręgosłupa i stawów, procesy zapalne i infekcyjne – wszystko to w żaden sposób nie może być uruchomiona dopiero przewlekłą chorobą. Dbanie o siebie i kontroli ogólnego stanu zdrowia pozwoli Ci zaoszczędzić od problemów takich jak w leczeniu ostrogi pięty w domu i zakładach opieki zdrowotnej. Jeśli nie jesteś w stanie uniknąć tej choroby, a objawy wskazują na jej postęp powinien natychmiast rozpocząć leczenie.
Ostroga pięty: leczenie
Cena w leczeniu ostrogi pięty w ośrodkach zdrowia różni się w zależności od stopnia zaawansowania choroby oraz zamierzonego sposobu pozbycia się go. Istnieje kilka podstawowych metod:
- Procedury: ogrzewanie, masaże, specjalne ćwiczenia terapeutyczne.
- Ultradźwięków lub leczenia wstrząsu fali. Ta dość młoda metoda leczenia, nie jest praktykowane przez ponad 10 lat, ale teraz stał się najlepszym sposobem radzenia sobie z ostrogi piętowej. Jego główne zalety to brak ograniczeń wiekowych i leczenia pacjenta. Zasada jest prosta: przez działanie na określonym obszarze, wiązka „zabija” chore komórki bez naruszania zdrowych.
- Leki. Sposób ten ma na celu złagodzenia bólu, usuwanie zapalnych i zakaźnych procesy hormonalne zrównoważenia.
- Operative interwencja – to skrajna metoda leczenia, gdy do czynienia w inny sposób prawie nie ma możliwości z powodu silnego rozrostu kości lub zapalenia.
Leczenie ostróg pięty w domu
W leczeniu ostrogi pięty mogą być również w domu. Na szczęście, tradycyjne receptury, przekazywane z pokolenia na pokolenie, nie mniej skuteczny niż medycyny konwencjonalnej. Home użyteczna i skutecznie zrobić kąpiel, kompresy, maści.
-
Leczenie ostróg pięty jod – jeden z najbardziej atrakcyjnych i skutecznych sposobów. Istnieje kilka sposobów, aby go używać. Na przykład, kąpiel. Dodać ciepłą wodą i kilkoma kroplami jodu pięty posiadać 10-15 minut w roztworze. Ból choroby szybko ustępują, a ostatecznie przechodzą i zapalenie wewnętrznego. Drugi sposób – to kompres jodu i aspiryny. Aby przygotować mieszaniny 6 tabletek potrzebne do mielenia na proszek i zmieszano z 50 ml jodu. Stosując tę strukturę konieczne jest rano i wieczorem przez jeden miesiąc.
- Kompresji ziemniaka. funt wrzenia bulw w skórze, wody i pokruszonego odsączone przez dodanie nafta. Otrzymaną mieszaninę (około ostuzhennoy) przymocowane do trzonka, do zwijania się w opakowaniu i przymocować ciepłą skarpety. Procedury te zrobić przebiegu co najmniej 12 razy.
- Babki, kapusta, łopian – rośliny te mają tendencję do zmniejszenia stanu zapalnego. Aby to zrobić, przemywano liście są stosowane do pięty i zabezpieczona bandaża. Muszą zmienić jak więdnięcia.
- Czarna rzodkiew i marchew. Bulwy tych warzyw ruszt, lekko ściśnięte, aby wyodrębnić soku. Uzyskaną mieszaninę rozprowadza się na torbie i zamocowany do stopy. Te okłady wykonywane są w godzinach wieczornych i lewo aż do rana.