Red Mountain ash: korzyści i szkód dla naszego zdrowia

Rowan jest powszechnie znana na całym świecie. Od czasów starożytnych uznano symbolem kobiecości, nowego życia rodzinnego i dobrego samopoczucia. Rowan jest w stanie chronić przed złym okiem, czary i magię przestraszyć choroby. Dom jest urządzony z bujną pęczki, z pewnością będzie pokój, dobrobyt i szczęście. Rowan gałązki, igły vibrantly szyte ręcznie kobiety, udał się do fantazyjny ornament na koszule i ręczniki, Jej wizerunek zdobił Artykuły gospodarstwa domowego i ściany obudowy.

jarzębina zawsze przypisane honorowe miejsce w uroczystościach, o jej skomponowanych piosenek i opowieści, w miarę możliwości starał się roślin zielonych piękno niedaleko jego domu, który chroni rodzinę z kłopotów i nieszczęść. Nasi przodkowie wiedzieli doskonale, że w leczeniu wielu chorób będzie idealnym towarzyszem czerwona jarzębina. Korzyści i szkody tego wspaniałego drzewa owocowe były dobrze znane od wielu stuleci, były starannie badane i przeszedł ze starego do małych, ale dziś z powodzeniem przetrwał do nas.

Rowan dziś

Załóżmy, że we współczesnym świecie najnowszych technologii i medycyny, a marsz wielkimi krokami, ale zasłużone uznanie wielu ludzi nadal nie straciły Red Mountain Ash. Korzyści i szkody wspaniałych roślin były najbardziej studiował, często leków dzisiaj zawierają wyciągi z czerwonych jagód. Kosmetyki nie jest również pominięty, Rowan mogą być zawarte w kremach kosmetycznych i balsamów.

I, oczywiście, i do dziś jest popularny w kuchni czerwone jarzębiny. Przepisy mogą być przygotowane z praktycznie niczego. Ten słodki cukierek i galaretki, polewy do deserów. Jest on używany do słodkiego wina i likieru, ozdabia i sosy do dań mięsnych – w sumie dobry jarzębina. Zdjęcie dżem z czerwonych jagód może podbić każdą słodycze. By the way, i stwierdzono inne zastosowanie dla drzewa jarzębiny – z silnym i litego drewna zaczęły się piękne meble i wystrój przedmiotów.

Dezynfekujący i przeciwgrzybiczym

Użyteczne właściwości Rowana czerwony z powodzeniem stosowany w leczeniu wielu chorób. W medycynie ludowej, dojrzałe jagody są wykorzystywane na różne sposoby. Czasami są one zbierane i po prostu zamrożone, gotować im zacięcia lub przygotować nalewki. Częściej jednak stosuje się go popiołu góry (czerwony) suszy się, jest również stosowany do wytwarzania naparów, wywary lub dodawane do napojów owocowych. Smak świeżych owoców nie wszyscy muszą lubić, jarzębina gorzkie z powodu zawartych w nim kwas sorbowy. Ale łatwo ulega zniszczeniu przez wystawienie na zimno, więc to było po tym zabiegu, Rowan jest naprawdę pyszne.

Należy pamiętać, że kwas sorbowy – naturalny środek konserwujący, ponieważ postrzępiony świeże jagody są stosowane do zwalczania grzybów i aby zatrzymać krwawienie. Ze względu na swój skład, nawet tak okrutny wróg, jak gronkowce czy salmonella, można odeprzeć Red Mountain Ash. Korzyści i szkód takich wspaniałych roślin nie kończą.

Zwiększa odporność i normalizuje metabolizm

W mountain ash wysokiej zawartości witaminy C, ponieważ jest on stosowany w leczeniu szkorbutu. I kwas askorbinowy – istotnym elementem dla prawidłowego funkcjonowania naszego głównego obrońcę – układ odpornościowy. W medycynie ludowej, jarzębina jest stosowany jako środek moczopędny i napotne. Zawarte w owocach witaminy i substancje lotne szybko postawić na nogi, jeśli jesteś przeziębiony. I zawierają one kwas nikotynowy, pomaga pracować normalnie nasz system nerwowy jest w stanie zmniejszyć drażliwość, uczucie zmęczenia po ciężkim dniu i pomoże zasnąć.

Przydatne w cukrzycy, obniżają poziom cholesterolu

Owoce zawierają ksylitol oraz karoten, czyli Rowan może służyć jako substytut cukru. Jest także przydatny dla rdzeni, zmniejsza opuchliznę, wzmacnia naczynia krwionośne i naczynia włosowate, pomaga w przypadkach anemii. Ze zwiększonym ciśnieniem zaleca się jeść jakieś owoce, ale nie przesadzaj, w przeciwnym razie efekt będzie odwrotny.

Jeśli masz problemy z nerkami lub trawiennych

Wywar z jagód pomoże oczyścić wątrobę i nerki, ma wpływ żółciopędny i moczopędne. mountain ash owoce są własnością ściągające i przeczyszczający. Także użyteczne w osłabienia, dna moczanowa, hemoroidów i chorób onkologicznych czerwony jarzębiny. Korzyści i szkody jagód ze względu na odpowiednio dobranej leczenia. W przypadku wystąpienia pogorszenia choroby, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ ma także przeciwwskazań Rowan.

Składniki odżywcze i kaloryczność

Pęczki jarz zawiera: węglowodany i białka, tłuszcze i kwasy organiczne, pektynę, celulozy, popiołu lotnego, mangan, cynk, żelazo i miedź. Owoce bogate w potas, magnez, wapń i fosfor. Owoc zawiera witaminy (B1, B2, B3, B9), kwas askorbinowy, retinolu, E, s i R. Nie tylko hojność użyteczne elementy sprężyste zadowolić jagody, jarzębina kalorii na 100 g wynosi nieco więcej niż 40 kcal. Ponieważ może być bezpiecznie nadana produkt dietetyczny, i dlatego może stać się ulubionym z tych, którzy oglądają ich liczby.

ograniczenia

Warto pamiętać, że Rowan ma przeciwwskazań. Należy zadbać, aby osoby z chorobą wieńcową, którzy przebyli udar mózgu lub zawał serca, te o zwiększonej krzepliwości krwi. Wysokie ciśnienie krwi, a ludzie z wysokiej kwasowości nie należy przejadać jarzębiny, inaczej będzie szkodzić. Należy także pamiętać, że praktycznie wszystkie pokarmy mogą powodować indywidualnej nietolerancji. I to odnosi się również do jarzębina.