Jak uczucie miłości zmienia swoje ciało?

Każdy wie, że miłość czyni nas pozytywne uczucia, ale nie wiesz, że naukowcy już dawno zorientowali się, dlaczego tak się dzieje? Chcielibyśmy pokazać, co wspaniałe i naukowo udowodnione zmiany zachodzą w organizmie pod wpływem miłości.

Miłość – to naturalny lek przeciwbólowy

Wszyscy wiemy, że uścisk i komfort spowodować tylko przyjemne uczucia. Jednak ostatnie badania wykazały, że oksytocyna (a chemiczną w mózgu, która wywołuje uczucie spokoju i bliskości) jest udostępniana w ciągu 10-20 sekund uściski i może skutecznie radzić sobie z bólem, zwłaszcza głowy.

Co więcej, po prostu patrząc na zdjęcie ukochanej osoby, zwiększyć wytrzymałość swojego organizmu i zmniejszyć ból fizyczny (do 40% w łagodnych przypadkach i 15% ciężkiej). To dlatego, że nasz mózg kojarzy obraz ukochanej z przyjemną rozrywkę, która sprawia, że każdy rodzaj bólu bardziej znośne i działa jako środek przeciwbólowy.

Z drugiej strony, badacze wykazali również, że pobudzenie seksualne i orgazm są również szczególnie doskonała praca blokowania bólu. Są one szczególnie skuteczne w przewlekłym bólu pleców, objawów zapalenia stawów i skurcze.

Teraz, gdy wiesz, co zrobić, gdy ktoś bliski narzeka wszelkiego rodzaju bólu.

Miłość dba o serce

Badania pokazują, że uczucie miłości jest w stanie zmniejszyć o połowę serca. Jest to szczególnie skuteczne w sytuacjach stresowych, a w dłuższej perspektywie zmniejsza ryzyko chorób serca.

Ponadto, dobrze znany „hormon miłości” oksytocyna jest uważana za jedną z najbardziej niesamowitych cząsteczki na świecie. To redukuje stres, obniża ciśnienie krwi, zmniejsza regularne i społeczny niepokój, zwiększa poczucie własnej wartości, pomaga zapobiegać depresji i radzić sobie z nimi.

Miłość pomaga zwalczać chorobę ciała

Gesty związane kochać (od dotyku rąk przed rozpoczęciem aktywności seksualnej), zwiększa w organizmie produkcję endorfin, które, z kolei, wzmacniają układ odpornościowy. Dlatego kocham ludzi cierpiących na wszelkie warunki fizyczne są znacznie lepsze w leczeniu i mają silną motywację do walki z chorobą, niż tych, którzy cierpią z powodu samotności i nie są zbliżone do bliskiej osoby, która by im pokazać swoją miłość.

Miłość leczy bezsenność

Wszelkie hormony (oksytocyny i endorfin) hamują uwalnianie kortyzolu, który jest odpowiedzialny za stres, który przyczynia się do odprężenia. Ponadto „hormonalna rekonfiguracja” miłości jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów na uzyskanie snu sen. Jak widzimy, aby pozbyć się bezsenności, konieczne jest sprawdzenie wzajemnej miłości.

Miłość zmniejsza prawdopodobieństwo uzależnienia

Opiaty, kokaina, nikotyna i alkohol są uzależniające, ponieważ wpływ na poziom dopaminy w ciele. Dopamina (dopamina) – hormon odpowiedzialny za nagły przypływ przyjemności i efekty euforyczne.

Miłość i pasja są dokładnie takie same. Jednak oprócz dopaminy, miłości i zwiększonej alokacji testosteronu i oksytocyny. Pracując razem, tworzą najlepszą kombinację zapobiegania narkomanii i jej zwalczania.

Innymi słowy, miłość wypełnia radość życia i ekstazy, w której potrzebujesz. Ale w tym samym czasie, uczucie miłości w walce z uzależnieniem od narkotyków dosłownie pomaga uporać się z jej objawów, gdy użytkownik zdecyduje się zrezygnować z leków, które powodują uzależnienie i zmniejszyć apetyt na nich.

Miłość sprzyja długowieczności

Sondaże pokazują, że ludzie, którzy są w związkach są dla nich ważne, zwłaszcza w małżeństwie, czuć się zdrowiej i prowadzić zdrowszy tryb życia (łącznie z wyborem żywności, regularne posiłki, odpoczynek, najlepiej mniej stresu).

kochające relacje pomagają również zapobiegać chorobom ludzi i pozwalają reagować na warunki fizyczne szybciej. To zazwyczaj wynika z faktu, że kocham ludzi, którzy są popełnione w związku, żyją dłużej.

Kocham – to terapia

Ludzie uciekają się do leczenia z wielu powodów, ale głównie dlatego, że chcą być wysłuchane i zrozumiane. Ale wszystkich specjalistów na świecie, tylko partnerem kochasz i docenić, jest w stanie zaoferować efektywne i kompleksowe „terapię”.

Wsparcie i miłość partnerem psychologicznie i fizjologicznie jest głównym (a czasem tylko) „terapia”, który pomaga radzić sobie z ich fobii, depresji, lęku społecznego, wreszcie swojej kondycji fizycznej.

Miłość i znaczące relacje nie zdarzają się tak po prostu. Wolimy kochać, aby poprawić stosunki, aby zachowywać się w inny sposób i ostatecznie zdecydować, aby być szczęśliwym i zdrowym.

Wielki psycholog Robert Sternberg powiedział bez wyrazu, nawet największa miłość może umrzeć. Oznacza to, że trzeba otworzyć swoje serce i pokazać swoją miłość, ponieważ jest to najbardziej skuteczny sposób na uzyskanie wzajemności.