12 popełniane przez alergie

Alergie – to okropne. przekrwienie błony śluzowej nosa, łzawienie oczu, kaszel i inne objawy mogą uczynić życie nieszczęśliwy. Ale czasami ludzie pogorszy ich sytuację. Poniżej przedstawiono 12 najczęstszych błędów, które ludzie z alergią i rozsądnych sposobów, aby ich uniknąć.

Zostawić otwarte okna

Gdy rozpoczyna się sezon kwitnienia roślin, sprawiają, że zasada, aby utrzymać zamkniętymi oknami i klimatyzację – w zestawie. Nawet jeśli ulica nie jest bardzo gorąco, po prostu wystawiać klimatyzatora do optymalnej temperatury dla siebie. A korzystanie z klimatyzacji w samochodzie zmniejsza ryzyko wdychania alergenów aż 30%. Przynajmniej tak mówią lekarze centrum medycznego w Kalifornii.

Umieścić leki

Tak szybko, jak zmiany pór roku, rośliny natychmiast wyrzucić pyłku. Staraj się przewidywać te chwile, zawsze o nich pamiętać, aby chronić siebie i czasu, aby przeprowadzić profilaktykę, inaczej choroba zostanie natychmiast odczuwalne. Nie zapominaj także brać leki, na przykład, w przeddzień wizyty na znajomego, który ma zwierzęta.

Lekarze mówią, że lekarstwo na alergie znacznie lepszej pracy w warunkach uniemożliwiających objawów niż je leczyć. Więc nie czekaj, aż choroba będzie złapać z tropu, i podjąć środki zapobiegawcze.

Tak samo jest z astmą. Lepiej wziąć leki, niż czekać, aż będzie to niemożliwe, aby oddychać.

Często można wyrzucić pyłki off

Lekarze mówią, że ludzie powinni dołożyć wszelkich starań, aby śledzić na początku kwitnienia rośliny alergenów: słuchać prognoz pogodowych, studiując odpowiedniej literatury, i tak dalej. Oznacza to, że musi być w pełni przygotowany, że czas kiedy rozpocznie się w danym obszarze.

Im więcej informacji można uzyskać na ten temat, tym mniej prawdopodobne, że nieprzyjemne objawy dogoni cię w najbardziej nieodpowiednim momencie.

Ćwiczysz w niewłaściwym czasie

Jest to kolejny bardzo często alergie błędem. Lekarze mówią, że jeśli chcesz do wykonywania na wolnym powietrzu należy unikać w tym celu rano i godzinach lunchu.

Trawy i drzewa zaczynają „zwolnić” pyłek na wschodzie, a maksymalne stężenie w powietrzu jest konieczne tylko rano i po południu. Lekarze zalecają jogging z alergią po południu.

Możesz mieć dobry powód, aby oczekiwać oczyszczacz powietrza

oczyszczacze powietrza do pomieszczenia i wszystkie rodzaje filtrów są bardzo skuteczne w usuwaniu pyłki, sierść zwierząt, kurz i zwykłe wiele innych alergenów, które przychodzą z zewnątrz domu, i nie tylko.

Ale jeśli zapomnisz zamknąć okna i drzwi w domu, to takie urządzenie staje się całkowicie bezużyteczne, ponieważ oczyszcza powietrze w stosunkowo niewielkiej odległości wokół nich, ale nie w domu, a zwłaszcza nie na ulicy!

Musisz uruchomić środki „EpiPen”

Jeśli zawsze trzeba nosić „EpiPen„(przygotowanie natychmiastowych działań w celu złagodzenia objawów alergii), jako ryzyko być zakładnikiem ciężkiej reakcji alergicznej. Przez cały czas na sprawdzenie w ich przygotowaniu, śledzić jego trwałość i nie zapomnij kupić nowe narzędzie, w razie potrzeby!

Ponadto, nie przechowywać go w obrabiarce, więc po podgrzaniu staje się znacznie mniej skuteczne.

Należy zapoznać się wcześniej z instrukcją użytkowania, tak aby nie trzeba robić, kiedy będzie bardzo źle.

Zawsze bałagan

Miękkie pluszowe zabawki, oczywiście, bardzo słodkie i piękne, ale niestety są one prawdziwym magnesem dla kurzu i innych alergenów.

Jeśli Twoje dziecko ma grono „przyjaciół”, a ktoś z domu mają alergię, to lepiej, aby pozbyć się pluszowych cuties (na przykład, aby dać im do schroniska lub do oddawania do potrzebujących rodzin).

Ponieważ nie można rozstać się ze wszystkimi zabawkami, zostawić kilka najbardziej cenne i niezapomniany dla Ciebie, ale nie zapomnij, aby je regularnie czyścić.

Zignorować objawy

Każdy dorosły może „kupić” alergię w dowolnym momencie, nawet jeśli nie powiedział nic na ten temat.

Na przykład, lekarze mówią, że jeśli trzeba antybiotyków w leczeniu zapalenia zatok każdej wiosny, można przyjąć wystąpienie choroby, to znaczy, nie można odłożyć wizytę u lekarza. W przeciwnym razie po prostu wziąć te leki, które mają wiele skutków ubocznych, a dobro nie będzie.

Nie oglądać pościel

Miłujcie przytulny koc, nadziewany z piór? I może przekształcić się w kłopoty, zwłaszcza jeśli używasz go przez długi czas.

Pióra – bardzo silny alergen, który jest coraz bardziej agresywna w ostatnich latach, kiedy załamać. Nie bój się zrezygnować z pierza poduszkę lub koc, jakby drogi i przyjazny są. Syntetyczny jako wypełniacza będzie idealnym jeden alergii.

Sypiasz ze swoim zwierzakiem

Oczywiście, bardzo zadowolony, gdy piłka puszysty miękki (psa lub kota) przychodzi do ciebie ze snem w nocy, ale nie zapominaj, że jest to bardzo silny alergen.

A nawet jeśli nie są uczuleni na zwierzęta, zawsze mogą wnieść w ich pyłku do włosów, kurzu, pleśni i innych „radości”. Najlepiej jest unikać uścisk ze zwierzętami w łóżku.

Lekarze mówią, że sypialnia – jest to miejsce, aby być hipoalergiczny, więc jest tam lepiej zrobić tego samodzielnie, bez ciał obcych, nie leżały dywany tam.

Masz hipoalergiczny zwierzaka

Niestety, nie ma absolutnie hipoalergiczne zwierząt, z wyjątkiem, oczywiście, węże czy jaszczurki.

I niech mówią, że niektóre rasy są mniej powodować alergie niż inni eksperci twierdzą, że wszelkie futrzane zwierząt powodują nieprzyjemne objawy, nawet bezwłose koty i psy – alergeny. Kicha ludzie nie ze względu na wełnę, ale ze względu na białko zawarte w ślinie i moczu zwierząt!

Czy uważasz, że ptak w domu – jest to normalne

Niestety, jest to również alergenem. Lekarze mówią, że tylko jeden ptak może przynieść wiele kłopotów człowiekowi, jako alergii to widać od razu, ale przychodzi znacznie później, a w ciężkiej postaci.

Lekarze zapytać wszystkich ludzi, którzy mają skłonność do alergii, nie ma zwierząt. A jeśli zostały wraz z nieprzyjemnymi objawami, to najlepiej oddać swoją ulubioną rodzinę lub przyjaciół.