Zdrętwiałe palce: Przyczyny, leczenie i zapobieganie

Tak, zaczynasz zauważać, że często zdrętwiałe palce rąk. Powodem tego niezwykłego stanu należy wyjaśnić przede wszystkim, dlatego, że jest z będzie to zależeć od dalszych wskazówek na temat leczenia i zapobiegania. Więc, jaki rodzaj choroby i choroby mogą powodować drętwienie?

Zespół cieśni – biuro „zaraza”

W ostatnich latach lekarze mówią o tym bardzo często. Zwiększenie liczby pracowników biurowych, że spora liczba godzin dziennie przy komputerze. I często, ci ludzie mają do czynienia z faktem, że zdrętwiały oni palcem na dłoni, jak również średnie i duże. Chodzi o to, że nadgarstek jest potężne grono. Pod nim z kolei są naczynia mięśnie, nerwy, ścięgna, i krwi, które są odpowiedzialne za transport krwi do palców. Nieprawidłowe położenie rąk podczas pracy prowadzi do tego, że tam jest obrzęk. On ściska naczyń krwionośnych i pni nerwowych, sięgając do mycia.

Co robić? Najpierw naucz się regularnie podczas pracy ręce dać resztę (około raz na pół godziny), wykonywanie prostych ćwiczeń (okrągła obrotowa, zaciskając pięści i zwalnianie, drżenie rąk). Jest jeszcze inny aspekt, który należy pamiętać o tych, którzy od czasu do czasu drętwieją palce. Powodem, jak opisano powyżej, pogarsza działanie wysokich temperatur. Więc staram się zawsze trzymać ręce ciepłe w zimie i nie wychodzić z domu bez rękawiczek. Oraz w celu wzmocnienia naczyń krwionośnych, ważne jest, aby w pełni jeść, zwrócić uwagę na aktywny wypoczynek i unikać alkoholu i paleniem tytoniu.

Problemy z kręgosłupem szyjnym

Jeśli drętwienie palców, przyczyna może leżeć w chorobach kręgosłupa. Pozycja ta obejmuje szereg problemów, począwszy od krzywizny i chorobą zwyrodnieniową dysku, a kończąc dyskopatii. Drętwienie w tym przypadku nie będzie pierwszym objawem: Pacjenci cierpiący na te schorzenia, najpierw zacznie odczuwać ból w szyi, cierpi na częste bóle głowy i zawroty głowy.

Co robić? Przede wszystkim, należy udać się do konsultacji ze specjalistą, który zajmuje się tylko problemami kręgosłupa (vertebrology). Po zdaniu egzaminu, a lekarz będzie dowiedzieć się, w jaki sposób i ile uderzony kręgów, będzie wybierać dla Ciebie odpowiednią kurację. Najprawdopodobniej trzeba będzie angażować się w fizykoterapii, aby przejść do masażu – to wzmocnić kręgosłup i poprawić istniejące problemy.

brak witamin

Wśród innych czynników, które wywołują stan, w którym zdrętwiałe palce, powód nazwie powyżej, jest jednym z najczęściej. Szczególnie często niedobór witaminy B12. W dużych ilościach zawierać produkty zwierzęce. Ludzie, którzy ciągle siedzą na diecie i wegan (wegan), wobec tego częściej niż inni. Ponadto problemem może być brak syntetyzowany z karoten witamina A. Czasami drętwienie – to sygnał, że organizm nie jest wystarczająco niacynę.

Co robić? W tym przypadku odpowiedź jest oczywista: należy radykalnie zmienić swoją dietę, wzbogacić go z pokarmów, które zawierają różne minerały i witaminy. Jeżeli, z jakichkolwiek przyczyn, nie jedzą dania rybne i mięsne, dodać drożdże piwne jeść (można je kupić w każdej aptece). Staraj się jeść więcej świeżych owoców i warzyw. Jako dodatkowy środek, można kupić gotowe witaminy B kompleks tabletek.

Inne możliwe przyczyny

U osób starszych często boli i drętwienie palców, ponieważ wiele lat temu otrzymał obrażenia. Powód jest prosty: obrona organizmu jest osłabiony, w wyniku czego występują powikłania.

Rzadko, ale jednak prawdopodobną przyczyną może być choroba danego Raynauda. Ona ma swoje charakterystyczne cechy: zimne palce stają się białe na początku, potem stają się sine, a nawet po pewnym czasie rumieńcem. Dzieje się tak ze względu na silny skurcz w naczyniach gdy zaburzone krążenie krwi w naczyniach włosowatych. Niebezpieczeństwo tej choroby jest to, że bez odpowiedniego leczenia, może nawet doprowadzić do gangreny, przy czym lekarze amputować palce. W tym przypadku, to z pewnością należy zbadać po dwóch specjalistów: a reumatologa i neurologa, który będzie w stanie dokonać dokładnej diagnozy i przepisać odpowiednie leczenie.

A jeśli drętwienie związane z innymi objawami (uczucie zimna w palcach, ciągłe pragnienie), bo to może być cukrzyca typu II. Wysoki poziom cukru we krwi prowadzi do tego, że ściany naczyniowej w organizmie są atakowane. Jednakże, nawet jeśli nie mają cukrzycy, starają się stale monitorować ilość cukru we krwi i utrzymuje ją na normalnym poziomie.

Czy muszę iść do lekarza?

Jak już udało się zrobić wśród możliwych przyczyn drętwienie palców , są stosunkowo nieszkodliwe (na przykład, ten sam niedobór witaminy). Ale nie ignorować tego problemu, ponieważ organizm nie jest do niczego, który daje sygnał. Wypełnij ankietę. Jeśli którykolwiek z tych chorób lub odchyleń nadal występować we wczesnych stadiach będzie znacznie łatwiej sobie z nimi radzić.