Co zrobić, aby nieść i urodzić zdrowe dziecko po 35? Jak urodzić i wychować zdrowe dziecko: Komorowski

Narodziny dziecka to jeden z najważniejszych i ważnych wydarzeń w rodzinie. Wiele obaw realizacji przyszłych rodziców, od momentu przygotowań do narodzin koncepcji siebie. Wszyscy chcą, aby ich dziecko urodziło się zdrowe, szczęśliwy, silny i mądry. Ale obecne warunki środowiskowe, duże ilości stresu i chorób dziedzicznych stanowić duży problem dla rodziców – Jak urodzić i wychować zdrowe dziecko? Szczególnie dotkliwy ten motyw jest warto, kiedy ciąża później. Jakie ryzyko jest matką po 35 latach i jak zmniejszyć je do minimum – więcej szczegółów w artykule.

Ryzyko późnej ciąży

Oczywiście, dzisiaj średni wiek kobiet rodzących spadła znacząco. To przypada na okres od 25 do 32 lat. Jednak przyszła mama po 35 starorodyaschimi rozpatrywane. Jakie problemy obiecuje dziecku i dając sobie urodzenia?

Po pierwsze, nasze ciała, niestety, ma tendencję do noszenia na zewnątrz. Wraz z wiekiem, są choroby przewlekłe więcej, może mieć konsekwencje chorób, chorób przenoszonych drogą płciową. Dla niektórych – jest także nierówny wczesnej ciąży.

Po drugie, żeński macica nie jest zdolny do pielęgnacji, w wieku 25-30 lat.

Po trzecie, według statystyk z starorodyaschimi kobiety często mają dzieci z nieprawidłowości chromosomalnych. 70% dzieci z zespołem Downa rodzą matek starszych niż 35 lat.

Po czwarte, jest to częste powikłania podczas ciąży, przenośny dysk ciąża, zatrucie krwi, przedwczesne pęknięcie błon, słaby pracy, potrzeba przepływu cięcie.

Ponadto, nie mogą być problemy z laktacją, rozwój dziecka.

Ogólnie rzecz biorąc, trudności – niezliczone, ale istnieje wiele przykładów, gdzie po 35 latach, które urodziły się zdrowe i szczęśliwe dzieci. Wniosek z powyższych rozważań wynika, że pierwszy późno ciąża powinna być zawsze zaplanowane, przed rozpoczęciem jej kobiety powinny przejść gruntowną pełnej konsultacji z lekarzem. Tak, jak urodzić zdrowego dziecka po 35 latach?

planowania ciąży

Uniknąć wielu problemów zdrowotnych i rozwój dziecka umożliwi wczesne badanie lekarskie papieża, a zwłaszcza matek. Jak urodzić i wychować zdrowe dziecko? Komarovsky radzi najpierw ustalić dziedziczne ryzyko genetyczne, które mogą pojawić się w późnym okresie ciąży. Aby to zrobić, oboje rodzice powinni odwiedzić lekarza-genetyka, który odbędzie się badanie krwi za komplet chromosomów równowagi. Jeśli matka i ojciec w chromosomy nie pasują do siebie, jeśli kobieta ma ryzyko wadliwego potomstwo, powiedział lekarz po badaniu.

Drugi etap – wizyta kobiet do ginekologa, który wykona wszystkie niezbędne testy i plam na choroby przenoszone drogą płciową, toksoplazmozy, wirusowego zapalenia wątroby typu B i C oraz niektórych innych sprawdzi raka gruczołów sutkowych, zrobić USG. Jeśli którykolwiek z tych chorób i zaburzeń są identyfikowane, powinny być one obsługiwać zanim zaszły w ciążę. Dobrze, jeśli jego ojciec przeprowadził pełne badanie przez urologa i Wenerologii.

I oczywiście, co najważniejsze, co trzeba, aby mieć zdrowe dziecko – zdrowego stylu życia, oboje rodzice pełne wczesne zaprzestanie palenia tytoniu i alkoholu, zdrowia fizycznego, ćwiczenia, świeże powietrze i prawidłowego odżywiania.

poczęciu

Istnieje wiele wskazówek i nienaukowe badania, jak skutecznie począć dziecko.

Po pierwsze, konieczne jest przestrzeganie cyklu miesiączkowego. Najbardziej odpowiedni czas do poczęcia jest uważana za owulacji (12-14 dni po rozpoczęciu cyklu). Można go określić albo na jego własne dobro (silne wyładowania, niekiedy krwawa, bóle brzucha, silny popęd płciowy), albo użyć bardziej dokładnych środków, takich jak na przykład testy do owulacji.

Po drugie, konieczne jest, aby zachować spokój zarówno podczas stosunku, lub później, kiedy będziesz czekać na wynik. Naukowcy udowodnili, że nie stwarzają żadnego wpływu na wynik. Po akcie, ponieważ nie jest konieczne, aby biegać, skakać lub położyć się z nogami aż do sufitu. Po prostu położyć się na plecach na 20-30 minut, pozycja ta jest uważana za najbardziej korzystne dla plemników dotarł do ściany macicy.

Po trzecie, nieustanne obcowanie podczas owulacji nie zwiększają, ale raczej zmniejszać szanse na zajście w ciążę, a po kilku wytrysków spermy traci swoje elementarne cechy. Najlepiej jest, aby dokładnie wyrównać podczas owulacji i spróbować.

Ciąża: pierwsze kroki

Gdy kobieta dowiaduje się, że będzie matką, w jej głowie tam pierwszy niepohamowana radość i wtedy istnieją obawy: Jak urodzić i wychować zdrowe dziecko? Tak, wie, że jest całkowicie zdrowy i przygotowany do ciąży, ale jeśli wszystko pójdzie dobrze, w takim wieku dojrzałym?

Nie panikuj. Przede wszystkim dlatego, że mogą niekorzystnie wpływać na przebieg ciąży.

Wykonywanie testu lub do ustalenia na opóźnienia, należy przede wszystkim odwiedzić ginekologa. On sprawi, testy i przeprowadzi badanie ultrasonograficzne, potwierdzając tym samym ciąży i jej życie. Ponadto, będzie można umieścić na koncie ciąży, doprowadzi kartę medyczną przyniesie historię przekazać i wysyłanie wielu, wielu lekarzy, od dentysty przed zabiegiem. Pozwoli to więcej czasu, by sprawdzić, czy wszystko jest w porządku z Twoim zdrowiem.

Także ginekolog jest zobowiązany poinformować o swojej diecie i zachowanie podczas ciąży. Na przykład, w pierwszych tygodniach, lekarze nie zalecają, aby przejść do sportu, a nawet życia seksualnego, ponieważ jajo nie jest jeszcze ustalona na ścianie macicy i swoją działalność może prowadzić do poronienia. Dlatego pierwszym trymestrze kobiety w pozycji powinna być tak spokojny, zrelaksowany, nie należy się martwić i denerwować.

Ciąża: Witaminy i Żywienia

Ginekolog, powiedzieć, jak urodzić i wychować zdrowe dziecko, będzie musiał przepisać przebieg witamin. Na pierwszy termin jest witamina D i kwas foliowy. Nastepnie dodaje się do tej listy _B6 magnez, jod, wapnia i innych. Lekarz przepisze im się zgodnie z postępem ciąży i konieczności. Sami kupić i zabrać kompleksy witaminowe bez konsultacji nie jest konieczne.

Jeśli chodzi o jedzenie, to w ciągu pierwszych 2 trymestrze ciąży może jeść prawie wszystko, co jest wymagane przez organizm, z wyjątkiem alkoholu, nadmierne ilości kawy, mocnej herbaty, napojów gazowanych, surowego mięsa i ryb, konserwantów i środków chemicznych, produktów przeterminowanych.

Słuchaj swojego ciała, to powiedzieć dokładnie, co jeść.

Ciąża: odpoczynek i sen

Jedną z głównych rzeczy, które są potrzebne do przeprowadzenia i urodzić zdrowe dziecko – to dobry odpoczynek i sen. Od tego zależy to od stanu psychicznego matki. Traktują ciążę jako święto przed trudnym roku nieprzespanych nocy i kaprysów dziecięcych łez. Jest to okazja, aby odpocząć, to dlaczego nie ładują sobie nudne zajęcie, pełne wyspać, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, nie spiesz się i cieszyć się spokojny czas.

Aktywność fizyczna, jeśli nie ma dowodów, lekarz nie musi być ograniczone do minimum. Na przykład, basen i przyjemny spacer pomoże przygotować mięśnie do przyszłej dostawy. Nie uciekaj, nie skakać, nie podnieść surowość i nie trzymać się za ręce przez długi czas w pozycji podniesionej.

Nie zapomnieć o pozytywnych emocji, bo dziecko w środku wszystko czuje i rozumie. A jeśli jesteś zdenerwowany lub podekscytowany, czuje te same emocje.

Zapobieganie odchyleń

Co zrobić, by urodzić zdrowe dziecko? Reszta, spać, jeść smaczne i zdrowe jedzenie, nie denerwuj się. Reszta powinna być powierzone lekarzy. Martwić o możliwych odchyleń dziecka nie jest konieczne, ponieważ ginekolog zabierze Cię na miesiąc i do monitorowania postępu ciąży. W ciągu pierwszych 9 miesiącach oczekiwania, czeka na Was wiele badań krwi i moczu, USG 3 różne rodzaje konsultacji lekarzy – lekarz ogólny, chirurg, okulista, neurolog, lekarz dentysta i in. Jeśli pojawią się jakieś problemy, zostaniesz poinformowany o tym, więc jest mniej skręcają jaźń i nie denerwuj się.

narodziny

Jeśli uważasz, że kwestia prowadzenia ciąży – najważniejsze, jesteś w błędzie. Jest to ważne, ale jeszcze ważniejsze jest pytanie, w jaki sposób rodzić i wychować zdrowe dziecko.

Poród – dużo stresu zarówno dla dziecka i dla matki, zwłaszcza po 35 lat. Najprawdopodobniej znajdziesz cięciu cesarskim, t. Do porodów. W tym okresie u kobiety jest już słaby. Ale taka operacja nie powinna się bać, t. By. Wiele matek przejść przez to z różnych powodów.

Byłoby lepiej, jeśli zarówno psychicznie i praktycznie przygotowany. Odwiedź zajęcia dla matek, szkolenia w oddychaniu, zachowanie podczas pracy, prób, i tak dalej. N.

Pamiętaj, że przy odpowiednim podejściu można znacznie zwiększyć swoje szanse na urodzenie zdrowego i szczęśliwego dziecka.