Owijanie na brzuchu i bokach w domu: receptur, metod i skuteczności

Owinąć na brzuchu – dodatkowy dobry sposób na usunięcie dodatkowych cali. Jakie preparaty dla tej procedury są najbardziej skuteczne? Rozważmy ogólnymi zasadami okłady na brzuch w domu.

Przyczyny popularności okładów

Po pierwsze, metoda ta jest łatwo dostępna. Procedura może być umieszczony w domu. Po drugie, można usunąć dodatkowe centymetry na określonym obszarze – gdzie jest rzeczywiście potrzebne. Tak więc, aby owinąć żołądek jest w stanie dokręcić skóry i podkreślenie talii. Takie procedury są odpowiednie dla młodych matek po porodzie. Ale nie uważają ciało jest pokryte różnych składach jako panaceum, a jedynym sposobem, aby spalić tłuszcz z boków.

Lepiej zwrócić uwagę na odpowiednią dietę i zrobić umiarkowane ćwiczenia. Po brzucha głównie gromadzi się tłuszcz i nie zawsze w pośpiechu, aby rozstać się z rezerw energetycznych.

Jak wykonać procedurę w domu

Okłady brzuch w domu ma swoje własne zasady i cechy. Całkowita Oczywiście leczenie powinno być od tygodnia do 15 dni. W tym przypadku trzeba owinąć brzuch w ciągu dnia (nie stosuje się do preparatów z gorczycy). Również w tym przypadku zorganizować absolutorium – na przykład jeść jabłka i jogurt.

Najlepszy czas, aby owinąć – dwie godziny po posiłku. Jest jeszcze inny ciekawy fakt. Od 10 pm, organizm zaczyna produkować specjalną substancję – samotropin. Hormon ten jest odpowiedzialny za utratę wagi. Można połączyć ten proces pakowania, tym samym przyspieszając proces. Chociaż kosmetyczki i eksperci nie przeznaczyć dużo czasu na owijanie boki brzucha i w domu.

Podstawowe zasady okłady

Podobnie jak wszystkie okłady, procedura musi zaczynać leczenia peelingi skóry. Można skorzystać z domowych receptur do przygotowania oczyszczającej kosmetyku. Na przykład, z kawy mielonej i żel pod prysznic lub soli morskiej i miodem. Zarośla przygotowuje skórę do stosowania w kompozycji do owijania – otwartych porów i oczyszczenia ich z łoju. Tak więc aktywne składniki produktów kosmetycznych lepsze wchłanianie w dolnych warstwach naskórka.

Następnie należy przemyć skórę i rozprowadzić masę brzuchu i bokach jak najbardziej równomiernie. Owijanie brzuch i boki zbliży specjalny film lub zwykły jedzenie w domu. Najważniejsze jest to, aby nie pozostawić odkrytą część ciała. Zamatyvaetsya zacząć lepiej z dolnej części brzucha, stopniowo przesuwając się do obszaru pod piersi. Nie jest konieczne, aby oderwać taśmę i zawijania krawędzi.

Nie będzie źle kupić specjalną bieliznę – ciało. Może spowodować wełnianych koców i usiąść w swobodnej pozie. Po zakończeniu czasu ekspozycji potrzebnego do mycia skóry i wykonać delikatny masaż stosując kremy cellulitu.

miód okład

Miód dostarcza skórze ujędrniający i wygładzenie. Polepsza procesy metaboliczne i przyspiesza przepływ krwi, w ten sposób zmniejszając obszar problemu w centymetrach. Owinąć na brzuchu z miodem przygotowany w następujący sposób.

Wziąć stałego lub płynnego miodu, ale topi się w łaźni wodnej, w stosunku dwóch łyżek. Kwota ta może być duża – to zależy od obrabianej powierzchni. Dalsze miodu jest równomiernie na brzuchu. Ciało owinięte w kilka warstw folią spożywczą. Następnie należy owinąć w koc za efekt cieplarniany. Zmyć miód musi wynosić co najmniej 40 minut. Następnie należy owinąć ciepłym żołądka, wilgotny ręcznik.

Ten okład nie można nazwać tanie brzuch. Jeden mały słoik może nie wystarczyć do pełnego kursu. Czy warto produkt pszczeli jest dość drogie. Ale miód okład wyszczuplający brzuch zbiera pozytywne recenzje. Tym bardziej, że sama procedura jest przyjemny i bezbolesny. Wyjątkiem są ludzie, którzy znaleźli uczulony na produkty pszczele. Przepis można uzupełnić olejem roślinnym – oliwa lub siemię lniane. Olejki eteryczne nie tylko wzmocnić efekt, ale również produkować aromaterapii.

Owoce skład mieszaniny owijania

kwasy owocowe przyspieszają regenerację komórek. Skóra jest dokręcona po przebiegu procedur, staje się elastyczna i gładka. Owinąć odchudzanie brzucha i boki z jabłek, pomarańczy, truskawki, mango, bananów odżywia skórę w witaminy, a staje się odporne na funkcje ochronne.

Do gotowania można użyć dowolnego owocu. Należy zachować ostrożność cytrynę. może być dodawany do gotowej mieszaniny w małych porcjach. Puree z owoców mogą być w jakikolwiek sposób, rozdrabniaczu lub mikserze. Mogą być dodane do mieszaniny oleju z oliwek, kremu lub kremu. Jedną z rzeczy do wyboru. Kompozycję nanosi się na wybranym obszarze ciała i owinięte folią. Minimalny czas do procedury – 45 minut.

gliny Wrap

Okład wyszczuplający brzuch w domu może być wykonane przy użyciu tylko niebieską glinę. Ponieważ tylko ten rodzaj skały jest w stanie poradzić sobie z dodatkowymi warstwami tłuszczu. Ponadto, Glina doskonale oczyszcza skórę, dosłownie ciągnąc brud z porów.

Aby przygotować konieczność stosowania przepis na odwrotnej stronie opakowania. Zwykle rozcieńczenie w wodzie przed stanem gliny proszek owsianki. Za pomocą mieszaniny do stosowania konieczne jest jednocześnie. Podczas struktury hodowli nie może używać produktów wykonanych z metalu. Czas ekspozycji dla filmu i ciepły koc – 30 minut.

Cechy okłady z octem

Natychmiast ostrzec, że ocet – wrogie środowisko dla skóry. Dlatego dla wrap brzuchu i bokach powinny być prowadzone zgodnie z zasadami i ostrożnie. Nie można używać tej metody, jeśli są rysy, czyraki, pęknięć i drobnych ran na skórze. Należy zauważyć, że ten okład wyszczuplający brzuch i boki był używany przez naszych przodków. Wzięli lnianą koszulę, zwilża ją w roztworze octu i owinięte wokół talii. Dlatego taka procedura będzie odwoływać się do tych, którzy wierzą, że najlepszym – to dobrze zapomniane stare. Nowoczesne metody pakowania się zmienił, ale cel mają pozostał ten sam – aby usunąć dodatkowe cali z boków.

Jak ocet? Po nałożeniu na skórę, ma tendencję do szybkiego odparowania i chłodzenia powierzchni – dlatego wiele osób używa go do łagodzenia gorączki. Przez obniżenie temperatury wewnątrz obudowy jest wyzwalane mechanizm podgrzewania. I spędził pewną ilość energii. Biernie spalić tłuszcz. Ponadto, akty ocet na skórze jako doskonały środek wzmacniający, wzbogaca go z witaminami.

Octowy okład wyszczuplający brzuch od skuteczności otrzymanych odpowiedzi przyzwoity. Dziewczyny na kurs w 10-14 dni luźne w pasie o 5 centymetrów. Najważniejsze jest to, aby wykonać procedurę regularnie, ale nie powinny być nadużywane. Optymalnie należy owinąć raz na dwa dni.

Przepisy z octem

Przepisy są proste i nie wymagają dużych nakładów. Trzeba tylko dodatkowo przygotować długie płaty tkanki.

ocet jabłkowy rozcieńczony wodą w stosunku od 1 do 3 (na przykład 50 g octu 150 g wody). Zwilża kawałków materiału i owinął ich ciała. Powinno to być zrobione tak blisko, jak to możliwe. Gdy materiał jest całkowicie suchy, to może być usunięta, a skóra przemyć wodą.

Nie ma innego sposobu, jak spędzić octowy okład wyszczuplający brzuch i boki. Będzie to wymagało bardzo zimnej wody. To ocet jabłkowy rozcieńczono w stosunku jeden do jednego. Następnie trzeba będzie pościelą. To zanurzono w roztworze i owinąć całe ciało, pozostawiając tylko głową. Niektóre top owinięta w folię spożywczą i więcej, a także ciepłe koce, aby wzmocnić działanie. Podczas zabiegu konieczne jest umieszczenie stóp nad głową. Po 40 minutach należy zmyć resztki wody, ale nie należy go używać żadnych środków czyszczących i płyny.

czekolada

Jest bardzo smaczne i aromatyczne owinąć brzuch. Co ważne, nie zażyciem wiele wewnątrz. Za procedurę, należy zakupić płytkę z ciemnej czekolady i stopić go w dowolny sposób: na parze w kuchence mikrofalowej lub w kąpieli wodnej.

Używać potrzeby stosowania schłodzić do temperatury dopuszczalnego masy. Ta domowej roboty owijania dla żołądka należy wykonać na wszystkich tradycyjnych zasad. Łatwe w przygotowaniu i niezwykle przyjemne zajęcie się ta procedura bardzo popularne. Tak, i to potwierdziły skuteczność przeglądu wielu dziewcząt. W jaki sposób działa czekoladowego tłuszczu i skóry? Produkt kakaowy zawiera przeciwutleniacze, które usuwają toksyny i olej bardzo dobrze odżywia naskórek. Dodatkowo, aromaterapia pomaga się zrelaksować i podnoszący na duchu. I optymizm – istotnym warunkiem w zwalczaniu nadmiaru centymetrów.

Przepis z wodorostów

Glony, algi, zwłaszcza w stanie wydedukować z nadmiaru płynu ze skórą i nasycić je z witamin i minerałów. Suszone wodorosty można kupić w aptece. Istnieją dwa sposoby, aby przygotować receptę. Rośliny mogą być wypełnione zimną wodą i gorącym oraz puszki. Obrzęk płyta alg należy rozszerzyć obszarów problemowych i aby owijanie konwencjonalny sposób. Spłukać części żołądka jest to konieczne, po 35 minutach. Po tym, skóra powinna być rozłożone warstwą kremu.

Okłady z gorczycy

Najskuteczniejszym wszystkich powyższych procedur odchudzania – musztarda owija brzuch. Recenzje pięknej połowie dowodu ludzkości. I jeśli porozmawiasz z naukowego punktu widzenia, jest to prawda. Gorczyca ogrzewa skórę, aktywując w ten sposób wszystkie procesy przemiany tłuszczowej. Naskórek w tym przypadku jest nasycony witamin i minerałów. Oczywiście, aby osiągnąć zmniejszenie masy ciała o 10-15 kg nie uda, ale żeby usunąć dodatkowe cali w talii zarządza prawie wszystkie kobiety, które zostały zawijania kurs ten rosyjski dressing. Nawet ci, którzy pozostali na swoich stronach, oznakowane niezwykłą gładkość i miękkość skóry, jak po wizycie w salonie kosmetycznym.

Dobrze wiedzieć! Kurs okłady z gorczycy powinny przechodzić na ich programu. To polega na tym, że procedura jest przeprowadzana co trzy lub cztery dni. Wszystko, co można zrobić maksymalnie 7 zabiegów za kurs. Następnie trzeba zrobić sobie przerwę w jednym lub dwóch miesięcy. Przed rozpoczęciem owijania jest konieczne do testowania wrażliwości. Aby to zrobić, mała ilość mieszaniny nanosi się na brzuchu i obserwować doznania. Jeśli istnieje silne swędzenie i pieczenie, procedura jest lepiej nie wykonywać (choć łagodnym do umiarkowanego pieczenie jest to możliwe).

Proces ten można podzielić na trzy etapy:

• szkolenia;
• owinąć;
• wycofanie.

Przygotuj skórę należy za pomocą zabiegów wodnych za pomocą delikatnego peelingu.

Aby przygotować mieszaniny następujących składników potrzebnych:

• suchy proszek musztardowy (można kupić w sklepie lub aptece);
• wody w temperaturze pokojowej.
  

Musimy podjąć szereg składników w celu uzyskania jednorodnej konsystencji pasty do kwaśną śmietaną. Należy go stosować w postaci jednorodnej warstwy na brzuch, pośladki, udo i biodra. Następnie należy owinąć oneself celofan, umieścić na ciepłe ubrania. To nie jest zakazane podczas zawijania z musztardą zrobić aktywną pracę w domu – sprzątanie. Można wziąć maszyn ładowania lub użytkowania. Po 20-30 minutach zmyć część musztarda z prysznicem bez użycia żeli i mydeł. To była najłatwiejsza część owija musztardy, ale to może być uzupełniony z miodem, gliny lub śmietany.

Jeśli po ciało zostało sfilmowane, zauważyłem silne pieczenie i swędzenie, konieczne jest, aby bardzo szybko działać. Natychmiast udać się pod prysznicem i usuwać filmie samego płukać masy gorczycy. W przeciwnym razie może pojawić się poważne oparzenia słoneczne, który przyniesie wiele kłopotów.