Jak nauczyć dziecko pływać? Pierwsze lekcje pływania: Porady

Każdy wie, że życie powstało w wodzie. To nie przypadek, niemal wszyscy uwielbiają spędzać czas w wodach lub w basenie. Korzyści z pływania jest niezaprzeczalna. Podczas pływania pracy wszystkie grupy mięśni, wzmacnia układ krążenia, poprawia czynność płuc. Po oczyszczeniu otrzymuje się odprężyć. Pływanie jest możliwe przez cały rok. Lato to zrobić, istnieją doskonałe stawy, a jej usługi są oferowane przez liczne baseny w zimie.

Nauka pływania od pierwszych dni

Naucz swoje dziecko pływać od pierwszych dni swojego życia po prostu. Po tym wszystkim, dzieci mają wrodzoną odruch nurkowania. Wszystkie 9 miesiącach rozwoju płodu jest w środowisku wodnym. Nie jest przypadkiem, że wielu rodziców są niechętne do przenoszenia i narodziny w łazience.

Pierwsze lekcje z noworodka można zrobić w domu. Dwa miesiące baby ogólnie czuje się dobrze w wodzie i praktycznie nie potrzebują pomocy rodziców. Ale jeśli pominąć ten czas, będzie musiał rozpocząć szkolenie od podstaw. Noworodek może niezależnie pod wodą wstrzymaj oddech i dołożyć szczególnych ruchów pływackich. Wielu dorosłych interesuje, w jaki dzieci pływać pod wodą. Nie ma w tym nic dziwnego. Natura zadbał że noworodek czuje się bezpiecznie w środowisku wodnym.

lekcje pływania z dzieckiem poniżej jednego roku

Szkolenie powinno rozpocząć się dopiero wtedy, gdy rana pępowinowej noworodka jest całkowicie wyleczona. Pierwsza lekcja pływania niezbędne do przeprowadzenia w domu. Łazienka zupełnie wystarczające dla małego człowieka. Edukacja jest pożądane, aby przeprowadzić pod nadzorem specjalisty.

Lekcja zaczyna się z faktem, że dziecko bierze kąpiel z rodzicem. temperatura wody nie powinna być niższa niż 37 stopni Celsjusza. Temperatura wody może być obniżona o kilka stopni, przy każdej kolejnej pracy. W ciągu roku, szkolenie powinno dotrzeć do znaku 28 stopni Celsjusza.

Jest to bardzo ważne podczas szkolenia jest zdrowie rodziców. Lęki i złe samopoczucie mogą być przenoszone na noworodka. Należy również wiedzieć, jak trzymać dziecko podczas rejsu. Jeśli dziecko leży na plecach, należy uznać za szyję i pośladków. W pozycji leżącej niezbędnym do utrzymania brodę dziecka.

Zobacz, jak małe dzieci są pływanie, zawsze przyjemność. I świadomość, że te ćwiczenia również przynieść ogromne korzyści, tworzy bardziej pozytywne emocje. Basen pozwala szybko uzyskać silniejszą ciałko. Dzieci uczą się znacznie szybciej niż siedzieć, stać na nogach i spacer.

Basen od pierwszych dni – zdrowy i spokojny dziecko

Nie ma lekarza, który uniemożliwiłby korzyści z pływania dla niemowląt. Począwszy lekcje od najmłodszych lat, rodzice decydują kilka problemów na raz. Bardzo ważnym argumentem jest bezpieczeństwo. Dziecko, z którym uczymy się pływać od pierwszych dni jego życia, nigdy nie bać się wody. Oznacza to, że prawdopodobieństwo, że będzie utopić w stawie lub w ogóle będzie boi się wejść do wody, jest praktycznie nie istnieje.

Tajemnicą nie jest fakt, że przyszłość zależy od zdrowia ludzi, jak prawidłowo dbać o nich w pierwszych latach życia. Pływanie to doskonały symulator. Lekcje pozwalają naprawdę położyć solidny i niezawodny fundament dla przyszłego zdrowia. Dlatego ważne jest, aby rozpocząć na początku lekcje pływania od najmłodszych lat.

Innym pozytywnym punktem jest hartowanie pływanie. Dzieci przyzwyczajają się do niskiej temperatury wody i temperatura spada również przekazywane. Te dzieci są znacznie lepiej czują się w zimie zimno i praktycznie nie chorują.

Wady grudnichkovogo pływanie

Pomimo ogromnych zalet nawigacji z noworodka, rodzice powinni być świadomi także o drugiej stronie medalu. W niektórych przypadkach, pływanie może niekorzystnie wpływać na zdrowie dziecka. Głównym powodem jest fakt, że noworodek nie jest w stanie wyrazić swoje emocje. Nie można powiedzieć, że procedura nie lubił. Ponadto, podczas pływania w uszach i nosie dziecka można dostać wodę. I to jest obarczona zapalenie ucha i innych procesów zapalnych.

Zanim dziecko nauczy się pływać, powinno się skonsultować się z pediatrą okręgowego. Nie zaleca się do sesji z niemowląt, które mają wady wrodzone, a także niski wynik na Apgar.

Należy zdecydować, gdzie początkowo nauczyć dziecko pływać. Rzeczywiście, podczas nurkowania dziecko może połknąć trochę wody. Basen z chlorowaną wodą dokładnie niewłaściwej wersji. Po te lekcje u niemowlęcia może się zdarzyć, niestrawność, kolki, czy będzie męka. Idealnie do pływania trzeba używać przegotowanej lub filtrowanej wody.

Zajęcia z dzieckiem starsze niż jeden rok

Z dzieckiem lekcje pływania dla dorosłych będzie wielka przyjemność. Procedura będzie kochać swoje dziecko. Dziś, wiele basenów działają w dużych miastach, gdzie grupa zatrudnionych na różnych kategoriach wiekowych. Dzieci mają zabawę rozpryskiwaniu w wodzie z rówieśnikami. Ale rodzice powinni wiedzieć, jak pływać w basenie prawidłowo. Po tym wszystkim, głębokość jest znacznie większa niż w głównej łazience.

Dla bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia dziecka jest zawsze odpowiedzialny rodzice. Dlatego podczas lekcji nie może być oderwane od dziecka na krok. Pomimo faktu, że nauka pływania odbywają się często w „brodzik” (z płytkiej głębi basenu), dziecko może wymknąć albo stracić równowagę. Zanim więc nauczyć dziecko pływać, pożądane jest, aby nabyć sprzęt ochronny. Może to być produkt pierścieni pianki lub gumy. Często specjalne narzędzia powinny być w basenach do wynajęcia.

Co zrobić, jeśli dziecko boi się wody?

Niektóre dzieci nawet zwykłe higieniczne w procedurach łazienkowych cierpią bardzo źle. W tym przypadku, proces kąpiel zamienia się w prawdziwy test nie tylko dla dzieci, ale również dla rodziców. Wystarczy tylko wyobrazić sobie, jak zachowywać się przed dużą dziecięcej wody. Ze strachu na pewno trzeba walczyć!

Strach przed wodą – to nie jest kaprys lub nieposłuszeństwo. Kid podświadomie obawiają się o ich bezpieczeństwo i życie. Dlatego w żadnym wypadku nie może wstyd dziecko, karcić go lub umieścić go na przykład w tym samym wieku. Wykonując kilka prostych kroków, rodzice mogą pomóc dziecku bez problemu pokonać swój strach.

Przezwyciężyć strach i iść na basen!

Nie jest konieczne, aby przestraszyć dziecko dużo wody. Początkowo niewielka umywalka wystarczy. Konieczne jest, aby przekształcić proces kąpieli w ekscytującej grze, która zostanie zakończona w pierwszym wniosku o małego człowieka.

Psychologowie twierdzą, że strach przed wodą w dużej mierze jest niechęć zadławienia. Konieczne jest, aby nauczyć dziecko, aby wstrzymać oddech prawidłowo. Sprawiają, że łatwo można użyć sprayu. W ten sposób można bawić się z dzieckiem w kąpieli, stopniowo przyzwyczajać go do wody. Kąpiel w łazience, można również wymienić i prysznic. I na naukę pływania dla początkujących powinny być wysyłane tylko wtedy, gdy dziecko będzie normalnie wziąć dużą ilość wody.

Pływanie w wodach otwartych

Basen na zewnątrz jest nieco różni się od prowadzenie w basenie. Pomimo faktu, że czyste powietrze i promienie słoneczne przyczyniają się do wzmocnienia zdrowia dziecka, basen na świeżym powietrzu może być niebezpieczne. Przede wszystkim dlatego, że nie możemy wiedzieć na pewno, czy woda nadaje się do oczyszczania wody. Ponadto wiele skrupułów odwiedzający pozostawiają wiele śmieci na plażach, z których część znajduje się w wodzie.

Ci, którzy zdecydowali się nadal utrzymać pierwsze lekcje pływania z dzieckiem w stawie, powinny preferować zaufanych witryn. Idealnie, to należy zwrócić na plaży, który jest regularnie czyszczony i sprawdzany usługi sanitarne. Jest to miejsce, w którym dziecko nauczyć się pływać będzie możliwe przy jak najmniejszym uszczerbku na zdrowiu.

Ci, którzy mają dom na wsi, to świetna alternatywa może być basen ulica. I nie ma potrzeby budować kosztownej budowy. W dostępnych w handlu baseny ramy, które są po prostu umieszczane i demontowane. Ta opcja jest tani i może dobrze służyć przez kilka lat.

Przygotuj dziecko na letnie wakacje

Rodzice, którzy nie są natychmiast pod opieką uczy swoje dzieci podstaw pływania, zazwyczaj to zrobić tuż przed wydaniem. Ale nauczyć się podstawowych technik z dzieckiem nie może być w ciągu kilku dni. Rozpoczynają zajęcia musi być co najmniej jeden miesiąc przed wyjazdem.

Ważne jest, aby nie spieszyć się dziecko. Przecież każdy ma swoje własne tempo nauki. Są dzieci, ze szczególnym struktury ciała. Są one dość trudne do utrzymania płynności finansowej. Więc dzieci potrzebują więcej szkoleń, aby dowiedzieć się, jak naprawdę dobrze pływać.

Przed wyjazdem Twoje dziecko będzie musiało zakupić wysokiej jakości strój kąpielowy, a także środki bezpieczeństwa na wodzie. Świetnym rozwiązaniem byłoby opaskach. nie będą one kolidować z dzieckiem i pozwolić mu poczuć się pewniej w wodzie.

Nauczyć się pływać na plecach

Najprostszym jest uważany za styl dowolny. Jest to metoda nauki dzieci w pierwszej kolejności. Z każdej klasy dobry instruktor zwiększa zdolność dziecka. Już w trzeciej – czwartej lekcji, rodzice zastanawiają się, jak uczyć dziecko pływać na plecach.

Nauczyć się pływać na plecach wystarczy! W pierwszej kolejności, ponieważ pływak w ten sposób jest o wiele łatwiejsze. Osoba może być w wodzie przez dłuższy czas, a leżąc na plecach, można łatwo odzyskać. Ponadto takie ułożenie ciała w wodzie ułatwia oddychanie. Dzieci, które mogą pływać na plecach, mają lepszą koordynację. To z kolei przyczynia się do poprawy funkcjonowania mózgu i rozwoju umysłowego.

Zaleca się pływać na plecach dzieci, które mają problemy z kręgosłupem i postawy. W ten sposób doskonale wzmacnia mięśnie pleców i miednicy.

To grzbietowym również aspekt psychologiczny. Problemem jest to, że wiele dzieci nie może przezwyciężyć strach przed dużymi ilościami wody. Ci, którym udało się pływać na plecach, strach zamienia się zapomnieć na zawsze. Ponadto, dzieci, którzy opanowali ten typ nawigacji, używać go niemal stale.

Bezpieczne pływanie – klucz do sukcesu w rozwoju!

Korzyści z pływania, można rozmawiać godzinami. Uczyć dzieci tej lekcji jest to możliwe i konieczne, od najmłodszych lat. Zanim dziecko nauczy się pływać, musimy wziąć pod uwagę tylko osobliwości małym ciele. Jeżeli rodzice robić to dobrze, będą one pomóc dziecku przezwyciężyć lęki i wzmocnić zdrowie jest w porządku.

Pływanie jest z pewnością stanie się jednym z ulubionych zajęć dziecka. Zwłaszcza, że uzdatnianie wody mogą być wykonywane w dowolnym czasie iw każdych warunkach pogodowych. Trzeba tylko kupić bilet w basenie.