Po porodzie: Czy jedzenie arbuza pielęgniarskiej matkę

Lato, wczesna jesień, miękkie ładnie świeci słońce w twarz i ciało dreszcze prowadzony przez ciepłym delikatnym wietrze. Pomimo tego wspaniałego obrazu letnich krajobrazu, to jest o tej porze roku najtrudniej znieść ciąży i kobiet karmiących piersią. Teraz, gdy przed odwodnieniem jest tylko rzut kamieniem, muszą jeść więcej świeżych owoców i warzyw. I, oczywiście, najbardziej ukochany i długo oczekiwane lato produktów – arbuz. Ale mogę jeść arbuza pielęgniarskiej matkę?

o arbuzów

Zazwyczaj w naszych sklepach i na rynkach dojrzałych i soczyste arbuzy pojawiają się dopiero późnym latem. Dlatego też, jeśli „komunikacja” z tej jagody zdarza się tylko raz w roku, a następnie przez krótki czas, zanim zadasz pytanie, czy możemy mieć matkę arbuz pielęgniarskiej, najpierw trzeba go poznać. Teraz, arbuz – korzyści berry, który jest bardzo trudny do przecenienia. To jest prawie w całości składa się z soku, który, nawiasem mówiąc, pobudza laktację, zawiera kwas foliowy.

Jest to przydatne nie tylko dla matki, ale również dla zdrowia okruchy. Jeżeli pokarm będzie zawierał dosyć tej substancji, będzie zachęcać do prawidłowego rozwoju psychicznego. Oprócz kwasu foliowego, arbuz zawiera witaminy A, PP, C, B _5, B _1, B ₂ i wiele innych.

Ale witamin – to nie jest tak bogaty arbuz, że wzbogacone mleko matki także fosfor, potas, jod, wapń, żelazo i mangan, wszystko to jest niezbędne dla rosnącego organizmu dziecka i odzyskiwania po urodzeniu ciała matki. W związku z tym, nie tylko można zjeść arbuza opieki matki, ale jest to konieczne.

Czy arbuz jest przydatna do karmienia piersią

Jak już zorientowali się, to Berry jest arbuz zawiera wiele witamin i minerałów, które są niezbędne dla matki i dziecka. Ale jeśli nadal jesteś zainteresowany na pytanie „czy to możliwe, aby mieć matkę arbuz pielęgniarskiej”, konieczne jest, aby brać pod uwagę nie tylko korzyści, ale także szkody, które może przynieść to słodkie soczyste jagody. Chociaż zdarza się rzadko, ale wciąż arbuz może powodować alergie okruchów. Dlatego też, jeśli dziecko jest podatne na reakcje alergiczne, od arbuz powinien odmówić, lub wykorzystać go w ilościach malutkie. Chociaż nie możemy z góry przewidzieć, co dziecko będzie uczulony na, a co nie, ale jednak trzeba być zawsze w pogotowiu, bo ciało każde dziecko jest wyjątkowe. Jak w przypadku każdego nowego produktu dla żywności dla niemowląt, arbuz należy wprowadzać do diety stopniowo, zaczynając od minimalnej ilości samog.

Mogę jeść arbuza pielęgniarskiej matkę niuanse

Różne źródła można znaleźć opinię, że jeśli w trakcie laktacji jeść to jagody, mleko z piersi będzie zbyt rzadka, mdły i nie pożywne. Ale to nie jest przypadek. Jeśli dziecko z tego produktu nie są oznaki alergii, matka arbuz farmacja przynosi tylko korzyści.

Sok z tego owocu jest nie tylko w stanie obniżyć wartość mleka, ale wręcz przeciwnie, tylko zwiększa swoje podziękowania do wszystkich zawartych w witaminy i minerały arbuza. Naturalnie, podobnie jak innych świeżych owoców, warzyw i owoców, arbuz podczas laktacji powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach.