Crick: przyczyny i leczenie

Crick zawsze towarzyszy silny ból i wymaga długotrwałego kompleksowego leczenia. Rozciąganie jest wynikiem uszkodzenia mięśni i raczej nie jest to tylko sportowców zawodowych, ale przeszkolonych osób.

sytuacja nieprzyjemna występuje wtedy, gdy jest nadmierne napięcie mięśni, powodując ich naciągnąć. Najczęstszą przyczyną stanu chorobowego są ciężkie ładunki, które nie pasują do ludzkich możliwości, a także szybkich i gwałtownych ruchów. Bardzo często w dłuższej perspektywie praca domowa zdarza się napięcie mięśni, objawy, które często objawiają się dopiero następnego dnia.

Głównymi objawami są uważane za silny ból w dotkniętym obszarze ciała, jego obrzęk, zasinienie czasami zaobserwować. Zwykle po urazie jest rzadkością mięśni odzyskuje dawną elastyczność, tym częściej to nie będzie tak silny, ale staje się słaby i bezbronny.

W celu usunięcia guza i zatamować krwawienie w miejscu urazu jest bardzo ważne, aby prawidłowo zorientować się w pierwszych chwilach kontuzji.

ludzkie działanie po napięcie mięśni:

• po kontuzji, pożądane jest, aby uniknąć jakichkolwiek, nawet drobnych, aktywności fizycznej, ważne jest, aby upewnić się, że na obszarze zagrożonym absolutnego spoczynku;
• natychmiast po rozciągnięciu powinien niezwłocznie dokonać lodzie przez 20 minut, a następnie przez 2 dni należy stosować go co 4 Chasa;
• na ból miejscu nałożony napięty, ale bandaż elastyczny;
• jeśli ramię lub kontuzji nogi, wówczas ta część ciała jest lepiej utrzymywana w pozycji uniesionej.

Po 48 godzinach, jest to przydatne do:

• podgrzewania opakowania, jak również delikatnego masażu biorąc ciepłą kąpiel – te działania przyczyniają się do przywrócenia mięśnia rozciągniętym;
• specjalne ćwiczenia, które są dostosowane do tego, że dana osoba była napięcie mięśni;
• gdy uszkodzona noga nie trzeba iść, starając się nie nadepnąć na nogi, ale wręcz przeciwnie, w tym momencie ważne jest, aby rozwijać, stając się całkowicie na całej stopie, ale wystarczająco duży, aby wykonać czynności.

Koniecznie po okazało się, że napięcie mięśni, należy natychmiast wezwać lekarza. Może zaoferować pacjentowi ulgę w bólu medycznej, ale zazwyczaj, gdy wykonując specjalne ćwiczenia uszkodzone mięśnie są w oryginalnym stanie w ciągu tygodnia.

Ludzie tam są o wiele zaleceń dotyczących leczenia napięcia mięśni, które mają na celu pełnego przywrócenia funkcjonowania mięśni.

Jak leczyć mięśni szczep środków ludowej:

1. Powszechnym sposobem leczenia urazu jest stosowanie wódka, białko jaj i mydło. W tym mydło wcierać w grubej tarce, wódka i miesza z jaja kurzego, podjęte w równych proporcjach i stosowany do obszaru dotkniętego. Takie procedury powinny być wykonane przed pełnego wyzdrowienia.
2. Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i berberysu. Cricka potraktowane gałęzie z bulionu kory korzeni tej rośliny, które są pobierane łyżkę do filiżanki wody. Kolekcja powinny być gotowane przez 5 minut. Ten bulion jest stosowany jako balsam i pić, dodając mleko.
3. Aby przyspieszyć odzyskiwanie rozciągnąć mięśnie potrzebne do 5 litrów wody bzu i dodać łyżeczkę sody. Domagaj i umyć obszaru.
4. Skuteczna jest następujący przepis: weź małą cebulę, obrane i ruszt, wymieszać z cukrem. Mieszaninę umieścić na bandaż i stosuje się do miejsca urazu, zmieniając go na co dzień. Przeprowadzenia tych procedur łagodzi obrzęk i ból.
5. Cricka traktowano również jabłkowy ocet z dodatkiem czarnego pieprzu. Bint konieczne zwilżyć w ciepłym octem, pieprzem i posypać obficie pieprzem bok, aby dołączyć do miejsca rozciągania. Kompres inkubuje się 10-15 minut, a następnie przemyto ciepłą wodą.

Kiedy zaleceń lekarza i prowadzenie systematycznych procedur, które są powszechnie stosowane w medycynie ludowej, może znacznie przyspieszyć regenerację mięśni. Ważne jest, aby pamiętać, że napięcie mięśni jest zawsze wymaga długiego i skomplikowanego leczenia.