608 Shares 9634 views

Spotkać: Sałatka Romano i potrawy z niej

Wśród użytecznych roślin wykorzystywanych do spożycia przez ludzi, a nie ostatnie miejsce jest zajęte przez wszelkiego rodzaju sałatek. Jednym z najbardziej popularnych w gotowaniu różnych krajach jest uważany za sałatka Romano. Dlaczego? Teraz nam wyjaśnić.

Romano: stałe plusy

Sałatka Romano – cudowny gastronomicznych zieleni, który jest powszechnie używany do gotowania różne smaczne przekąski. Roślina tworzy głowę, nieco podobny do kapusty, ale liście miał inny kształt. Są imponujące wielkości, owalne, soczyste i chrupiące. Jasny zielony kolor na zewnętrznej stronie zastępuje łagodnych zieleni na środku. Ponieważ romano sałatka tak skutecznie wygląda w różnych potraw w porównaniu do innych produktów. Tak i rośliny smak nie zawiódł nas. Pozostawia lekko kwaśny z delikatnym orzechowym smaku. Jeśli chodzi o przydatność zalet produktu nad innymi odmianami są oczywiste. Sałatki Romano zawiera duże ilości witaminy A, C i minerałów, wapnia i żelaza. Oto zelonenky trove użytecznych substancji dla naszego organizmu!

Składnik potraw

Jako jeden ze składników jest skorelowana z niezwykłych warzyw do sałatek i mięs. Ponadto doskonale uzupełnia zup, warzyw saute. Do smaku romano sałatka idzie dobrze z sosem czosnkowym z kwaśną śmietaną, jogurtem.

Sałatka z Romano i ryb

Weź mięso jest dobre, zhirnenky ryby wędzone, przetnie go na małe kawałki. Ponadto, pokroić na małe plasterki kilka pomidorów, ser twardy – kostek, takich jak mozzarella lub innego smaku, ale to nie było zbyt słone (solone ryby z nas). Teraz kilka liści rąk Romano porvom na małe kawałki, leżeli na talerz lub miskę. Pozostałe liście wiązki drobno cięcia. Wszystko to należy umieścić w salaterce, posypać obficie sokiem z cytryny. Następnie miesza się 10 g octu 30 g oliwy z oliwek lub olej słonecznikowy, bicie dobrze Przelać naszego sałatki, wymieszać. Opcjonalnie można dodać sól.

Jakie inne pyszne sałatki, świetnie wyglądające, mozhgut stało z powieści?

Sałatka „Świeże wiosna”

Danie jest niezwykle przydatna, smaczne, proste, dobrze trawione. Zadziwiające jest, sama w sobie i jako przekąska. Wytworzono z produktu:

  • Romano – 100 g (dostępny wiązki);

  • jajka – 2;

  • Ogórki – 2;

  • Czerwone rzodkiewki – 1 pęczek;

  • gotowane marchew – 2 kawałki;

  • ziemniaki – 3 kawałki,

  • pomidory – 2-3;

  • – wiązka zielona cebuli;

  • Kilka łyżki śmietany;

  • łyżka octu;

  • sól, pieprz, trochę cukru (cukier puder).

Zasadniczo, sałatki, warzywa i zioła „stos” uruchom go z zielenią. A potem – w szkiełku misce spread posiekane liście Romano. Następnie wokół ułożone rzędami na cienkie plasterki marchwi koła, w plasterki pomidory, ziemniaki, rzodkiewki, drobno posiekanej cebuli. Następnie na wierzchu sałatki slajdy laików posiekane jajka (gotują twardo). Śmietana, ocet, pieprz, wymieszać cukier puder, trochę pobili, tak zrobić sos, które serwowane jest oddzielnie.

sałatka mięso z Romano

Znaku 200 g chudego mięsa – smażone lub gotowane (opcjonalnie). Pocięte na cienkie paski lub małe kawałki. 5 ziemniaki pocięte na kostki. radzić sobie również z 2 ogórki – słony, świeże, marynowane (do smaku). Romano przerwa na małe kawałki. Wszystko wymieszać, dodać majonez, sól i pieprz. Nawiasem mówiąc, w naczyniu, można dodać trochę i czerwony pieprz – do smaku i urody. Miska leżał Romano liście, a następnie przesunąć wynikowy danie. Ozdobić „żabot” ogórka, koła papryka.