600 Shares 8205 views

„Mężczyzna kaprys” sałatka: krok po kroku przepis, składniki

„Mężczyzna kaprys” – Sałatka jest bardzo smaczne i pożywne. Ugotować kucharzy używać zupełnie różne produkty. W tym artykule zaprezentujemy trzy różne sposoby, aby stworzyć ten niezwykłe przekąski. Który z nich wybrać – to zależy od Ciebie.

Zrobić sałatkę „Mężczyzna kaprys” z pieczarkami i ananasem

Jest niezwykle soczyste i danie ofert z przyjemnej słodyczy ananasa i suszonych śliwek. Aby zrobić to, nie trzeba dużo czasu.

Tak więc, aby zrobić sałatkę „kaprys” damski z ananasa, trzeba przygotować:

  • schłodzone kurczak – 200 g;
  • Świeżej kapusty – 100 g;
  • pestki śliwek słodkie – 50 g;
  • cebula czerwona cebula – 1 mała główka;
  • Olej roślinny – części używane do smażenia;
  • Grzyby – nie więcej niż 150 g;
  • danej dużych kurze jajko – 2 szt;.
  • puszki w puszce – 200 g;
  • majonez na przepiórki jaj – około 3 duże łyżki.

Przetwarza składniki sałatki

Jak ugotować danie diner „kaprys Kobiet?” Sałata wymaga alternatywnego przetwarzanie wszystkich nabytych składników. Po pierwsze, dokładnie umyć i pokroić uszkodzonych liści kapusty chińskiej. Ponadto, posiekane grzywny julienne. Po tym, przejdź do przetwarzania świeżych grzybów. Są one myte i pokroić w plasterki. Ponadto, oddzielna czysta czerwona cebula i posiekane go na pół pierścieni.

Poprzez połączenie tych dwóch składników w garnku żeliwnym, są smażone w oleju roślinnym, aż gotowane. Pod koniec solą i pieprzem produktu.

Gdy grzyby są przetwarzane rozpocząć gotowanie piersi z kurczaka. Są przygotowani do zakończenia miękkość w słonej wodzie, a następnie ochłodzono, usunięto niejadalnych składniki i drobno pokrojone.

poddano również dokładne przetwarzanie słodkich pestki śliwek. Mieszaninę przemyto i parzone z wrzącą wodą. Pół godziny później ponownie przemyto i wysuszono, bardzo drobno pokrojone.

zgnieciony również puszki ananasa, pozbawiona syropu.

Proces formowania przekąskę

snack „Mężczyzna kaprys” Jak to? Sałatki wymieszać w dużej misce. Rozprzestrzenił piersi z kurczaka, kapusta pekińska, cebula smażone grzyby, słodkie śliwki, jajka (gotowane i wstępnie rozdrobnione) i ananasów w puszkach. Pod koniec produktów dodany do majonezu.

Wymieszać produkt, są one rozłożone na talerzu, który wcześniej ozdobiony świeżymi liśćmi sałaty. W razie potrzeby, takie danie można ozdobić plasterki przekąskowy mandarynka lub kawałki suszonych śliwek.

Sprawy niezwykłe sałatki „Mężczyzna kaprys” z kurczakiem i orzechami

Uważany danie może być gotowane na różne sposoby. Ktoś robi to z ananasem i ktoś dodaje, orzechy włoskie, a nawet świeżych ogórków.

Tak więc, aby przygotować lekkie, ale bardzo smaczne i pożywne przekąski, musimy:

  • schłodzone pierś z kurczaka – 1 szt;.
  • duże jajko – 2 szt;.
  • Ogórki od średniej wielkości – 2 szt.;
  • ser twardy dowolny gatunek – 90 g;
  • obrane orzechy – 50 g;
  • Świeże zielone cebuli 10 g – (jak również innych zielonych);
  • Słodki pestki śliwek – 8-9 szt.;
  • majonez niskokaloryczna lub jogurtu – 100 g;
  • sól morska – do własnych potrzeb;
  • świeże liście sałaty – 5-6 sztuk.

Jak przygotować składniki?

Aby zrobić sałatkę „Mężczyzna kaprys” z suszonych śliwek, trzeba wstępnie gotowane jajka i piersi z kurczaka. Fajne produkty, powinny być czyste i posiekać w drobną kostkę.

Wymaga to również oddzielne śliwki prania i wlać wrzącej wodzie przez 10 minut. W miarę upływu czasu, suszone owoce powinny być ponownie płucze i mielenia. Podobnie, konieczne jest, aby wyciąć ogórki, zielone cebuli i innych ziół.

W odniesieniu orzechów one dokładnie przemyto, wysuszono w piecu mikrofalowym, a następnie sproszkowany wałkiem i nożem.

Jak tworzyć sałatki?

Dla formacji stosując głęboki talerz przekąsek. Rozprzestrzenił piersi kurczaka, jaja, orzechy, słodkie śliwki, ogórki, zielone cebule i inne zioła. Następnie wszystkie składniki smaku majonez lub jogurt naturalny i dokładnie wymieszać.

Układanie sałatkę na talerzu, posypać obficie twardy ser, który miele się do małej tarce. Przed podaniem napoje do stolika to jest również dekorowane połówki orzechów włoskich i sałata (krawędzie).

Najprostszym i najszybszym sałatka dla kobiet

„Mężczyzna kaprys” – sałatki, które mogą być przygotowane na różne sposoby. Korzystanie recepty przedstawione powyżej, to na pewno się obfitym i pożywne przekąski. Jednak, aby je przygotować trzeba będzie spróbować bardzo ciężko. Jeśli chcesz, aby smaczne, ale jednocześnie szybkie sałatki, a następnie proponujemy przepis opisany poniżej. Aby wdrożyć go, musimy:

  • lodówce kurczak – 400 g;
  • ananas z puszki – 1 duży bank;
  • Ser stałe – 150 g;
  • każdy kalorii majonez – do własnych potrzeb;
  • orzechy włoskie – korzystać do woli.

Sposób przygotowania przekąski

Aby stworzyć taką niezwykłą przekąskę używać wyłącznie świeże, schłodzone piersi kurczaka. Są gotowane w lekko solonej wody przez około 40-50 minut, a następnie całkowicie schłodzona. Następnie, białe mięso oddzielone od kości i skóry, a następnie drobno posiekanej (kostka). Podobnie zgnieciony puszki ananasa.

Jeśli chodzi o stałej sera, następnie wciera na dużej tarce.

Jak widać forma przekąskę pod uwagę? Aby to zrobić w jeden wielki puchar spread gotowane piersi z kurczaka, tarty ser i posiekane ananasa. Obok nich dodać trochę syropu z owoców w puszkach (około ½ szklanki) i odrobiną majonezu.

Wymieszać składniki, ich rozprzestrzenianie się w salaterce i serwowane do stołu. W razie potrzeby, przekąski można dodać trochę prażonych orzechów włoskich i waliło. Oni sprawiają, że danie bardziej pożywne i odżywcze.

podsumować

Według opinii kucharzy w przygotowaniu sałatka „Mężczyzna kaprys” nic wielkiego. Przestrzeganie wszystkich wymagań na receptę, to na pewno się smaczne i pożywne danie, które przypadnie do gustu nie tylko pięknej połowy ludzkości, ale także przedstawiciele silniejszej płci.