725 Shares 7024 views

Gotowanie wyśmienitą sałatkę z krewetek, sałaty i ogórka

Jeśli chcesz dodać do swoich kulinarnych Skarbonka kilka pysznych i lekkich posiłków The sałatka z krewetek, sałaty i ogórka zajmie należne jej miejsce tam. Chrupiące, z ładnym świeżym smaku, są one doskonałe i świątecznym stole, i zróżnicować dietę rodziny w dni powszednie. Warzywa, które są częścią, dostarczy Ci przydatnych witamin i błonnika, a krewetki dać pożądanego białka (w tym przypadku zawierają one praktycznie żadnego tłuszczu).

Sałatka z krewetek, sałaty i ogórka

Do przygotowania potrzebne będą:

  • 1,5 kg nieoczyszczonych krewetek;
  • 3 ogórek ostry;
  • Sałatka cebule – pół (jeśli duże) lub średnie;
  • 5 jajek przepiórczych;
  • 300 g (około 1 bank) Czarne oliwki;
  • sok z jednej cytryny, kilka łyżek oliwy z oliwek;
  • sałata;
  • sól i przyprawy do smaku.

Krewetki Zagotować, a następnie odkleić muszli. Jaja przepiórcze i gotować, a następnie ostudzić i drobno posiekać. cebulę pokroić w pół sałatka pierścieni i ogórkiem lub paski lub kostkę – to jest po prostu tak, jak lubisz. A teraz wielki posiłek sałatki, lepsze mieszkanie, Shots sałata, i umieścić przygotowanych składników na wierzchu, zmieszane ze sobą. Na koniec sałatkę trzeba wlać sos: wymieszać jej wyciśnięty ząbek czosnku, oliwy z oliwek, soku z jednej cytryny i solą i przyprawami (pieprz biały może być podjęta). Wykończenie – przed podaniem można udekorować orzechami lub krakersy. Przy okazji, jeśli chcesz majonez, że sałatki z krewetek, sałaty i ogórka jest całkiem możliwe, aby zatankować i albo wziąć go w wersji z oliwek, lub zmieszać jogurt naturalny z drobno posiekanymi zieleni. Nawiasem mówiąc, w sałatce, nie można umieścić jaja przepiórki, i zwykłe (2 sztuki), jak również pomidora lub papryki – będzie to również bardzo smaczne danie.

Krewetki sałatka, ogórki i pomidory

Aby przygotować, przyjąć:

  • każdy funt gotowane i obrane muszli krewetek – można zrobić i duże, królewski, i mniejsze gatunki;
  • 3 szt. Ogórki i pomidory;
  • małe kilka świeże zielone cebuli;
  • Wkłady – naturalny ocet, olej roślinny, trochę cukru i soli.

Przygotować składniki sałatki: ogórki, pomidory, krewetki kruszyć jak pasuje do Twojego gustu. Ale zazwyczaj warzywa pokroić w plasterki i krewetki w połowie czy duże. Cebuli drobno ścięcie. Teraz wymieszać warzywa w osobnej misce, doprawić olejem roślinnym i ocet, doprawić solą. Na dużym półmisku w środkowej Put krewetek (bez uzupełniania), a po bokach – sałatka z warzyw. Okazuje się, pyszne i piękne, takiego leczenia i można postawić na świątecznym stole.

Świeże krewetki sałata, ogórki i jabłka

Na pięknej, wielobarwnej naczynia potrzebne będą:

  • 450 g ugotowanego krewetek;
  • świeżo wyciśniętego soku pół cytryny;
  • 2 kilka wszelkie sałaty;
  • połowę dużej ogórka;
  • 1 duży zielony jabłkowy ;
  • 5-6 rzodkiewki;
  • Wkłady wziąć pół szklanki niskotłuszczowego jogurtu bez dodatków, łyżeczkę świeżego tartego chrzanu, trochę gorącego sosu Tabasco „jak”, trochę zielonej cebuli i solą i pieprzem do smaku.

Przygotować składniki sałatki: krewetki, ogórek, jabłko i rzodkiewki pokroić na małe kawałki, a zielony paszę. Jeśli korzystasz z liści sałaty, mogą być łatwo złamać ręcznie. Składniki wymieszać, wlać sok z cytryny. Dla opatrunku w blenderze, trzepaczka jogurt, ostry sos, chrzan i przyprawy. Po wlać sałatek i wymieszać. Będziesz mile zaskoczony łagodnym smaku danie. Teraz już wiesz, jak nie tylko przygotować sałatkę z krewetek, sałaty i ogórka, ale nie mniej smacznych odmian jego jabłoni i pomidorów.