330 Shares 4966 views

Znacznie włosy wypadają w czasie ciąży: możliwe przyczyny i cechy leczenia

Często słyszy się skargi od kobiet, że włosy wypadają w czasie ciąży. Niestety, jest to dość powszechne zjawisko związane z fizjologicznymi zmianami, które zachodzą w organizmie w okresie ciąży.


Trochę teorii

Aby zrozumieć, dlaczego włosy wypadają w czasie ciąży, pomaga zrozumieć, co dzieje się w organizmie kobiety w tym okresie. Restrukturyzacja wewnętrznych procesów rozpoczyna się od podnoszenia poziomu estrogenu we krwi. Zapewnia to prawidłowe funkcjonowanie macicy i płodu. Ponadto hormon ten ma korzystny wpływ na stan loki. Zatem, ciąża – to doskonała okazja, aby rozwijać długie i gęste włosy.

W trzecim trymestrze sytuacja może się diametralnie zmienić. Jak wzrost płodu organizm zaczyna odczuwać dotkliwy brak mikroelementów, ponieważ wszystkie rezerwy skierowany do prawidłowego rozwoju dziecka. Naturalnie, to dzieje się kosztem organizmu macierzystego, a pierwszy cierpieć włosy, paznokcie i zęby. Dlatego w drugiej połowie okresu zaleca się, aby zwrócić szczególną uwagę na odżywianie.

Jeśli włosy wypadają w czasie ciąży, jest o wiele bardziej widoczne niż w normalnym stanie. Faktem jest, że w czasie ciąży wszystkie środki są skierowane na rozwój dziecka i jego własny proces regeneracji jest zatrzymany. Tak więc, w miejsce każdego upadły włosy zaczyna rosnąć nowy. Procesy te zaczną ponownie działać dopiero jakiś czas po urodzeniu.

Przyczyny wypadania włosów

Fakt, że włosy wypadają w czasie ciąży, to jest całkiem naturalne, ponieważ wszystkie zasoby ciała są skierowane na rozwój płodu. Jest dość oczywiste, że kobiety nie chcą zrezygnować z ich luksusowe włosy. Aby zwalczyć ten problem, trzeba zrozumieć przyczyn:

  • brak składników pokarmowych w organizmie (wapnia, cynku, żelaza, itp);
  • infekcje lub stany zapalne;
  • niewłaściwej pielęgnacji lub brak higieny;
  • niewystarczające lub złe odżywianie;
  • zaburzenia snu;
  • warunki depresja i stres;
  • Problemy skórne;
  • osłabiony system odpornościowy.

Stan włosów w okresie poporodowym

Ciąża – to radość, ale zarazem trudny okres (aw kategoriach emocjonalnych i fizjologicznych). Wydawałoby się, że po sytuacji dostawy powinny lepiej. Jednak ciąża i po dużo włosy wypadają. Wynika to głównie z powodu zmiany hormonalne (spadek poziomu estrogenu), jak i krew. Co do minerałów, są przekierowywane do wzbogacania mleka matki, ale nie wzmocnienie mieszków włosowych.

Nie zapomnij o czynnik stresowy. Często takie zjawisko występuje w depresji poporodowej (szczególnie, gdy kobieta jest pierwsze). Ponadto dziecko „zestaw” ich „Zamówienia” w domu, ale dlatego, że czas na sen i odpoczynek są bardzo brakuje.

Zatem, wypadanie włosów po ciąży – jest to całkiem normalny proces. To może trwać od 6 miesięcy do 2 lat, podczas gdy ciało nie jest w pełni przywrócone.

Dlaczego, po ciąży włosy wypadają?

Mając do czynienia z teorią, konieczne jest, aby jasno określić przyczyny wypadania włosów po porodzie. Należą do nich:

  • brak składników odżywczych (jeśli są przyjmowane w okresie ciąży, były skierowane na rozwój płodu, które po urodzeniu dziecka – na tworzeniu optymalnego składu mleka matki);
  • depresję, stres nerwowy;
  • bezsenność i brak wypoczynku;
  • Zmiany hormonalne (gwałtowny spadek poziomu estrogenów);
  • niedożywienie.

zasady ogólne

Wiele kobiet ma bardzo włosy wypadają w czasie ciąży. Aby uniknąć takiej sytuacji, należy kierować się tymi podstawowymi zasadami:

  • Dostosować swoją dietę. Celem konsumpcji żywności powinno być nie tylko zaspokojenie głodu, ale również nasycenie organizmu składników odżywczych. Że włosy opadały mniej, zwracamy się do diety więcej pokarmów zawierających witaminy z grupy B i wapnia. Opracowanie menu wraz z lekarzem.
  • Odbudować swój styl życia tak, że pasuje swoją lokalizację. Spróbuj jak najwięcej na odpoczynek i spacer na świeżym powietrzu. Zabezpieczyć się przed negatywnymi emocjami, do powstrzymania się od ciężkich ćwiczeń.
  • Należy zwrócić uwagę na pielęgnacji włosów. Sprawiają, że regułę stosować szampony na bazie naturalnej. Wykorzystać środki zaradcze ludowe, które wzmocnią mieszki włosowe.

tradycyjne przepisy

Jeśli włosy wypadają w czasie ciąży, problem może rozwiązać tradycyjnych metod. Wzmocnione żarówki i Stop Loss pomoże następujące przepisy:

  • Kilka plasterków chleb żytni rasparte nieznacznie Gulf wrzącej wody. Po umyciu włosy, aż włosy są jeszcze mokre, wcieraj korzeni powstałej zawiesiny, intensywnie masuje skórę palcami. Na 20 minut, pozostawić maskę na ekspozycji, do ogrzania głowy i owinąć ręcznikiem.
  • Serwatka lekko ciepły i wymieszać z żółtkiem. Podczas gdy kompozycja jest jeszcze ciepła, szybko rozprowadzić na skórze głowy, folii Wrap i ręcznikiem. Po pół godzinie, płukanie oraz włosy szamponem.
  • Regularnie leczyć włosów bezbarwna henna. Wystarczy do rozpuszczenia zawartości saszetki z wodą (do uzyskania gęstej śmietany) i naniesiono na korzenie (reszty mogą być rozprowadzane do włosów). Po 15-30 minutach, przemyć wodą i szamponu. Jeśli cząstki henna pozostają we włosach, mogą być czesane gdy włosy są już suche.
  • Wymieszać olej rycynowy i łopianu. Przed nałożeniem podgrzać mieszaninę i wcierać w skórę głowy. Resztki rozłożone na całej długości lub obficie nasmarować końcówki. Film szef Wrap dodatkowo zaizolować ręcznik i po 40-60 minutach umyj włosy.

ziołowa do płukania

Gdy włosy wypadają w czasie ciąży, istnieje wiele sposobów, w celu ich wzmocnienia. Najskuteczniejszym z nich – to ziołowe wywary płukania po każdym szamponem. Najbardziej popularne są następujące przepisy:

  • Garści suszonych wiciokrzewu trzeba wlać litr wody. Postawić na ogniu, doprowadzić do wrzenia i protomai pod zamkniętą pokrywą na kolejny kwadrans. Pół godziny później gotowy rosół będzie musiał się wysilać.
  • Weź łyżkę matki i macochy i suszonej pokrzywy. Zagotować i natychmiast zdjąć z ognia. Bulion powinien zaparzać przez około godzinę, po czym należy go opróżnić.
  • Take 2 łyżki korzenia tataraku, łopianu i chmielu. Wlać surowego litra wrzącej wody i odstawić na kilka minut. Umieścić pojemnik na ogień na wrzenia przez 5 minut. Po ochłodzeniu bulionu, musi kanalizacji.

pomocnych wskazówek

Często zdarza się, że w trakcie i po ciąży dużo włosy wypadają. Co zrobić, aby temu zapobiec? Wziąć pod usługi następujące wskazówki:

  • obniżyć minimalną ilość spożywanych słodyczy, zachowanie, a także ostrych i wędzonych produktów;
  • regularne „odświeżanie” strzyżenie, cięcie wskazówek posechennye;
  • odrzucić skrajne czasu temperatury mycie szamponem (ciepłej wody powinna być);
  • Wybierz narzędzia do pielęgnacji włosów oznaczone „Intensive Care”;
  • zwrócić uwagę na naturalnych szamponów (w ich skład musi być obecny żeńszenia, olejek z drzewa herbacianego, pantenol, wyciąg z rozmarynu, i tak dalej itp..;
  • w czasie ciąży i laktacji całkowicie zrezygnować z suszenia suszarki do włosów, a także termoukladki;
  • kupić grzebień z drewnianymi zębami lub z naturalnego włosia;
  • i na zimno i na gorąco sezonie loki ukryć pod kapeluszem.

sztuczki damskie

Jeśli w trakcie lub po ciąży włosy wypadają, co robić, same zachęty kobiety, które mają doświadczenie dla siebie warunki. Na forach kobiecych można znaleźć następujące wskazówki, które pomogą utrzymać włosy w dobrej kondycji:

  • jeśli w drugiej połowie ciąży jest latem i jesienią, podstawą diety powinny być pokarmy roślinne (jest to naturalne owoce i warzywa, które można kupić z kierowców);
  • w małym pojemniku z rozpylaczem trzeba wlać do oczyszczonej wody i dodać kilka kropli roztworów olejowych witamin A i E (w ciepło latem i zimą, kiedy powietrze wewnętrzne jest zbyt suchy, należy regularnie rozpylania loki wytworzonej kompozycji);
  • bezpośrednio przed myciem głowy, dodać szamponów witamin oleju (można je obracać lub dodać cały koktajl na raz);
  • jeśli tylko planuje zajść w ciążę, należy zabezpieczyć się od problemu z wyprzedzeniem organizuje intensywny kurs przyjmowanie witamin i minerałów.

Nasilenie tego problemu

Jeśli masz dużo włosy wypadają w czasie ciąży, nie jest powodem do paniki. Oczywiście, jest to nieprzyjemne, aby zobaczyć negatywne zmiany w wyglądzie, ale konieczne jest, aby zrozumieć, że jest to naturalny proces. Jednak czasami wypadanie włosów może być tak silny, że nie panika po prostu nie jest możliwe. W niektórych przypadkach rzeczywiście trzeba szukać pomocy trichologist.

do oceny stanu curl, wyjąć grzebień do włosów i zbadaj. Żarówka powinna być lekka. Jeśli jest ciemno, należy skonsultować się z lekarzem.

Jeśli nie można znaleźć żadnych negatywnych zmian w stanie żarówek, ale ilość włosy opadające na zewnątrz nadal martwi, należy upewnić się, że jest to rzeczywiście problem, a nie nieufność kobiety w ciąży. Aby to zrobić, można przeprowadzić następujące badania:

  • Kilka dni nie myć włosy;
  • rano, nie czesanie, zebrać włosy w ręku i delikatnie pociągnąć w górę, przesuwając dłonią po nich;
  • Włosy, które pozostały w ręku, umieścić go na bok;
  • powtarzanie tej manipulacji 2 razy;
  • policzyć włosy, które spadły;
  • jeżeli są one 15 lub mniej, wszystko w granicach normy, a jeśli liczba jest znacznie wyższa niż w tym rysunku, nie ma powodu, aby odwoływać się do trichologist.

wniosek

Niestety, dla szczęścia staje się matka ma czasami zapłacić atrakcyjny wygląd. Jednym z głównych problemów jest to, że włosy wypadają w czasie ciąży. Co robić? Zdecydowanie warte zasoby kształtować ciało jest nadal w fazie planowania poczęć, biorąc kompleksów witaminowych. Ze szczególnym uwzględnieniem okresu ciąży, ważne jest, aby dokonać przeglądu metod pielęgnacji włosów, a także prawidłowo zorganizować posiłki.