Nietrzymanie moczu po porodzie – co robić?

Prawie cały sprawiedliwy los obdarzył seks szczęścia, aby stać się matką. Wymiata szczęście w ciągu dziewięciu miesięcy, na pierwszy rzut oka na jego życie zaczyna grać z nowych kolorach! Ale szczęśliwy okres po porodzie przysłania szereg funkcji i złożoności. Przez długi czas narządów wewnętrznych kobiet w ciąży musiała znieść presji rosnącego płodu iz tego powodu są one nieco zmodyfikowane i rozciągnięte mięśnie miednicy i otrzewną. To osłabiło ich stan często prowokuje wspólny problem – nietrzymanie moczu po porodzie. Kobiety mają do czynienia z tym niedogodności, nie rozpaczaj, bo nie jest to rozwiązanie, choć nie jest proste, ale skuteczne.

Po porodzie kobieta może stwierdzić, że w czasie kaszlu, kichania lub podnoszenia nóg mogła spontanicznie wycieku moczu. Więc co zrobić, jeśli nie było moczu po porodzie? Leczenie należy rozpocząć prawidłowo i konsekwentnie. Po pierwsze, trzeba zobaczyć ginekologa, aby wykluczyć chorobę lub stan zapalny. Po drugie, zmniejszenie ilości zużywanej wody i ciecz nie może być takie podejście grozi odwodnienie! Wiele kobiet, które chcą leczyć nietrzymanie moczu po porodzie, przez pomyłkę zrobić. Gdy odwodnienie staje się znacznie bardziej skoncentrowany mocz, więc pojawia się ból i pieczenie podczas wychodzenia do toalety, a także zwiększenie liczby wizyt, zwłaszcza jeśli jest stan zapalny. Wykluczają wystarczy alkoholu, kawy i napojów gazowanych.

Ginekolog może zalecić stosowanie specjalnych urządzeń do kontroli nietrzymania moczu, a także nauczyć się, jak wykonywać ćwiczenia Kegla w celu wzmocnienia mięśni dna miednicy. Nawiasem mówiąc, jeśli regularnie wykonywać je przed urodzeniem, ryzyko takich kłopotów, jak nietrzymanie moczu po porodzie może być zredukowana do minimum.

Oto kilka ćwiczeń:

1. Dowiedz się czuć mięśnie – to musi leżeć na podłodze i rozprzestrzeniania się jej nogi. Mięśnie brzucha, pośladków i ud odpocząć. Wspinania się, zmęczenie i spróbuj narysować wewnętrzne mięśnie pochwy i wokół odbytu, jakby chciała zatrzymać oddawanie moczu. Gładka oddech, brzuch i pośladki rozluźnione. Bardzo przydatne ćwiczenia, oprócz pomocy w przezwyciężeniu moczu po porodzie, ale także przyczynia się do poprawy życia seksualnego!
2. Stopniowe podnoszenie miednicy, napięte wszystkie jego mięśnie. Staraj się oddychać, za każdym razem zwiększać wysokości podnoszenia.

Pamiętaj, aby na zmianę tempa skurczu mięśni, wykonując ćwiczenia, które powoli, potem szybciej. Regularne i częste możliwości zatrudnienia przyspieszy osiągnięcie rezultatów. Nawet podczas oglądania telewizji, można łatwo wykonać te ćwiczenia, więc nie trać czasu i starają się wykorzystać każdą okazję do praktykowania odwrócił się.

Oprócz ćwiczeń, można skontaktować się z kliniki ginekologicznej, aby przetestowane i rozwiązać problem za pomocą electromyostimulation lub elektromioneyrostimulyatsii. Jeśli to nie ma sensu, to będzie tylko operacja. Zazwyczaj ustawienie dobry efekt wolnego pochwy pętlę w znieczuleniu miejscowym. Operacja ta nazywana jest TVT. Wykwalifikowani, doświadczeni lekarze pomóc kobietom zdobyć dawną swobodę i pewność siebie, ratując ją z problemem nietrzymania moczu.

Nie staraj się zamykać oczy na nietrzymanie moczu i siedzieć bezczynnie. Wziąwszy wszystkich skutecznych środków w czasie, to problem może być wyeliminowany dość szybko i zapomnieć o tym wszystkim. Teraz nie musisz się martwić, jak leczyć nietrzymanie moczu. U kobiet jest to łatwe do usunięcia z właściwym podejściem. Życzę zdrowia!