Zupa seler dla utraty wagi

smukłość wyścigu jest teraz nabyte uniwersalną skalę. I choć wybiegach świata już zaczęły iść więcej „łyżwiarze” model stałej ideę walki złogi tłuszczowe nadal nawiedzają umysły milionów kobiet. Istnieje wiele sposobów, aby osiągnąć te cele. Ale, niestety, nie wszystkie z nich są bezpieczne. Ciężko dieta lub kupić cud pigułki nie przynoszą pożądanego efektu. Najlepiej jest, aby zwrócić uwagę na seler zupy do utraty wagi. Metoda ta została wyraźnie udowodnił swoją skuteczność i efektywność.

Seler jest bardzo użyteczny produkt zawierający masę minerałów i witamin. Ponadto udowodniono pozytywny wpływ na proces odmłodzenia. Zauważ, że seler zupa dla utraty wagi mogą być spożywane w dowolnej ilości. Wątpliwą przyjemność? Częściej niż nie. Ale piękno wymaga ofiar niekiedy znaczne. Na szczęście dla tych, którzy kochają i używać jako użytecznego produktu w codziennej diecie. Taka dieta, jeśli jest to zgodne z co najmniej dwóch tygodni, to jest w stanie przynieść widoczne rezultaty.

Przepis zupa seler do utraty wagi jest niezwykle prosta. Jednak trzeba nauczyć się gotować. Trzeba będzie te składniki: 200 gramów z selera (korzeń), małą kapustę, pół kilo marchwi, cebuli, pięciu tej samej ilości pomidorów, 1,5 litra soku pomidorowego, dwie zielone papryki i zielonej fasoli. Wszystkie powyższe produkty powinny być cięte w rondlu, następnie wlać sok pomidorowy i gotować na małym ogniu do miękkości. W takim przypadku, można dodać trochę wody. Gdy zupa dojdzie do wrzenia, trzeba poczekać trochę dłużej (10-15 minut), a następnie wyłączyć gaz.

zupy jarzynowej z selera, można wytwarzać w różny sposób. Ten przepis jest łatwiejsze ostatni. Będziesz potrzebował pięciu żarówek, seler, kapusta piętro, dwa pomidory, przyprawy do wyboru, jeden Papryka (słodka). W garnku z wodą (trzy litry), nie dodaje się do wszystkich produktów, wstępnie rozdrobnione. Zupa seler do utraty wagi jest gotowane przez 15 minut. Gdy potrawa jest gotowa, należy podzielić ją na trzy części, czyli będą na śniadanie, obiad i kolacja.

Wiele dziewcząt zadawanych w panice: „Czy to w dwa tygodnie, można mieć tylko tę zupę?” Daleko od niego. Oto przykładowe menu, przeznaczone dla jednego tygodnia:

1. Można zjeść zupę i owoce. Wybierz dowolny z wyjątkiem bananów.
2. Zupa seler, można uzupełniać surowych warzyw.
3. Przez opisane naczynia dodać surowe lub przetworzone warzywa i jeden ziemniak, gotowane w „mundurze”.
4. Radować. Wolno ci jeść tylko 3 banany i pić nie więcej niż litr jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu, oczywiście, nie zapomnij o zupa z selera.
5. Tutaj wreszcie i urozmaicone menu. W zupa z selera są dozwolone, aby dodać 700 gramów wołowiny czekać. Lub zmienić mięso ryb morskich dla każdego. Wolno jeść pięć pomidory, koniecznie trzeba pić 8-9 szklanek wody lub herbaty ziołowej.
6. W tym menu, dzień jest prawie taka sama jak w piątym.
7. zupa seler można uzupełnić gotowanego ryżu (brązowy), oraz surowych owoców.

Drugi tydzień z diety, którego celem jest nabycie „osa” talii, może być zbudowany na tej samej zasadzie.

Zupa seler do utraty wagi wpłynie skutecznie tylko wtedy, gdy można wyeliminować z diety marynowane, słodkie i produktów mącznych, sól, cukier, alkohol.

Można by pomyśleć, że to wszystko jest po prostu straszne? Odwagi. To nie jest tak źle. Istnieje wiele diet, które oferują znacznie więcej skromne diety. Ale wkrótce będzie można ponownie wspinać swoje ulubione dżinsy lub pozwolić sobie na noszenie mini spódnicy. Ale to jest o wiele ważniejsze niż gorące bułki, szklanka piwa lub czekolady, które zostało użyte do bawić.